Зачатие в какие дни. Когда можно забеременеть: учимся рассчитывать дни

Физиология женской репродуктивной системы очень сложна. Но каждый должен знать её основные аспекты для правильной планировки беременности. Эти знания можно использовать и с целью её предотвращения. Зная на какой день после месячных можно забеременеть, пара может использовать это с целью высокоэффективной календарной контрацепции.

Немного об овуляции

Зачастую в период овуляции происходит вызревание не одной яйцеклетки, а даже несколько. И все они созревают не в один момент, обычно это происходит около 3-4 дней. Поскольку очень часто овуляция может случиться не точно в середине цикла, а с некоторым отклонением, то диапазон благоприятных дней для зачатия расширяется.

При нарушении менструального цикла, его нерегулярности (а регулярность цикла может зависеть от многих факторов: например, смена климата, стрессы,  и др.) время овуляции может случиться в начале или даже в конце цикла. Но, как правило, это происходит в связи с гормональными сбоями.

При наличии каких-либо гинекологических заболеваний возможность забеременеть снижается, несмотря на регулярную овуляцию точно в срок. К сожалению, есть заболевания, которые могут протекать бессимптомно, поэтому важны регулярные осмотры и консультации врача.

О чем свидетельствует физиология

В период, когда плод находится в материнской утробе, у него происходит формирование яичников, которые до момента полового созревания остаются незрелыми. В 10-14 лет у девочек-подростков начинается цикл менструации. Он подразумевает периодические перемены в рамках организма, нацеленные на зачатие. То, через сколько дней после месячных можно забеременеть, является строго индивидуальным фактором, поскольку продолжительность цикла у каждой представительницы прекрасного пола — своя. Она считается как период, стартующий от первого дня одной менструации, финиширующий на первых сутках последующих критических дней. В норме данный процесс составляет 28-35 дней.

В рамках всего цикла существует несколько фаз, которые и являются ответственными за вероятность, с которой наступает беременность после месячных.

О чем свидетельствует физиология
  • Фолликулярная. В этот период происходит вызревание фолликулов, и определяется основной из них. Именно из него произойдет последующий выход яйцеклетки. Продолжительность этого момента составляет 12-16 дней.
  • Овуляторная. Это и есть то время, когда можно забеременеть после месячных. В рамках данного периода происходит полноценное высвобождение яйцеклетки, а затем она начинает двигаться в сторону матки, чтобы быть оплодотворенной. Стартует этот процесс в рамках средней части цикла, а его длительность составляет пару суток.
  • Лютеиновая. Если произошло зачатие, посредством всех сил организма происходит подготовка благоприятной среды для формирования эмбриона и плода. Если этого не случилось, изменения носят обратный характер: происходит отторжение слизистого слоя эндометрия, и начинается менструация.

Отвечая на вопрос, какова вероятность забеременеть после месячных, судя по описанным данным, можно отметить, что она имеет ограничение в 1-2-х днях овуляции. Так ли это, или есть еще дни, в которые можно оплодотворить яйцеклетку — рассмотрим в статье.

В какие дни цикла нельзя забеременеть?

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить “безопасные” дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

  • Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению – вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
  • Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
  • Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.
Читайте также:  Акинозооспермия: Причины, Диагностика, Лечение, Профилактика

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в “безопасные” дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

– по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем.

В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются “Flo”, “Clue”, “Eve”, “Pink Pad” и “Period Tracker”.

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

В какие дни цикла нельзя забеременеть?

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

  • Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения – не вставая с кровати.
  • Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
  • График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти “ямки” примерно совпадают друг с другом – этот день и есть овуляция. То есть – самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот – крайне мала.

  • Скудные выделения: наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
  • Густая, тягучая слизь: выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

  • Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
  • Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время – период с 18 по 28 день.
  • Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности – используйте контрацептивы.

Специально для – Елена Кичак

Можно ли забеременеть в первые дни после месячных?

Много информации по данному вопросу можно найти в интернете. Но не стоит забывать, что человеческий организм – это индивидуальность. Чтобы лучше знать возможности своего организма, обращайтесь для обследования к специалистам, сделайте контрольное УЗИ, сдайте необходимые анализы. Но из практики врачи гинекологи возможность забеременеть в первые дни после менструации объясняют определенными факторами.

  • Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность более пяти дней после полового акта в женских половых путях. Если половой акт состоялся на седьмой день после менструации, а яйцеклетка стала зрелой на четвертый день после него, то зачатие вполне реально.
  • Если менструальный цикл женщины короткий, а сама менструация длится пять дней и дольше, то возможность зачатия припадает уже на второй день нового цикла.
  • Если за один цикл созрело несколько яйцеклеток.
  • Если овуляция наступила раньше, нежели должна. Овуляция при нормальной функции всех трех периодов наступает на двенадцатый – четырнадцатый день после менструации. Но, в случае нарушения функций и гормонального сбоя, яйцеклетка может созреть уже на десятый день, а может и ранее. Поэтому забеременеть можно в первые после месячных дни.
  • Если дней менструации больше шести, то в последние дни может созреть в фолликуле яйцеклетка, которая будет готова к периоду зачатия.
  • Нарушение функций в женском организме, непостоянные месячные — в этом случае определить период овуляции практически нереально, поэтому зачатие может произойти в любой день, после секса.
  • Служить периоду зачатия может кровотечение, которое посчитают за период менструации. Просчитать дни овуляции правильно в таком случае нельзя. Поэтому оплодотворение яйцеклетки может наступить после полового акта в первые дни после менструации.
Можно ли забеременеть в первые дни после месячных?

Сегодня женщинам проще определить период овуляции с помощью специальных установленных программ на смартфон или компьютер. Правильно провести расчеты может и таблица по измерению базальной температуры.

Читайте также:  АМГ: когда сдавать, на какой день цикла лучше делать анализ

Сперматозоид может ожидать готовую яйцеклетку около 5 дней

Физиологический процесс у женщин

Вначале разберем простой, а с другой стороны, сложный физиологический процесс, происходящий в организме женщины каждый месяц. Для примера возьмем менструальный цикл длинною в 28 дней.

Каждый 28 день, начиная отсчет с первого дня месячных, у девушки начинается новый менструальный цикл. Из них первые 3–5 дней – это менструальные выделения.

Условно данную периодичность разделяют на фазы. Каждой фазе подвластны свои определенные процессы, направленные на подготовку женского организма к вероятному зачатию. Когда девушка не забеременела, происходит естественное отторжение эндометрия, начинаются месячные. А затем после менструации процесс подготовки повторяется заново.

Но нас не интересует полный менструальный цикл, а только период, характеризующейся наибольшей вероятностью забеременеть. Это время называются овуляторной фазой.

Суть овуляции заключается в выходе созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликулы. После выхода время её жизни составляет всего-навсего сутки, максимум 48 часов. За это время сперматозоид должен успеть оплодотворить её, иначе она погибнет.

Место встречи, где яйцеклетка будет ожидать своего хвостатого друга – это фаллопиевые трубы.

Что касается сперматозоидов, то их жизнь в организме женщины само по себе считается большим чудом. Для успешного оплодотворения яйцеклетки нужен всего лишь один сперматозоид, но за честь быть первым будет сражаться больше количество – около 200 миллионов сперматозоидов.

Физиологический процесс у женщин

После эякуляции во влагалище женщины “головастики” совершают длинный путь, лежащий через шейку матки. Если они попали в «обитание» женщины в наиболее благоприятный период – женский организм будет помогать им достичь желаемой цели.

В целом, в шейке матки они могут прожить от 3 до 5 дней. Некоторые индивидуумы доживают до 8 суток при условии, что в шейке будет скоплено большое количество цервикальной слизи . Те сперматозоиды, которые остаются во влагалище, погибают из-за кислой среды в течение пары часов.

Несложным расчетом, выводим небольшую формулу:

  • Яйцеклетка живет 2 дня;
  • Сперматозоиды, в среднем 5-8 дней;
  • Из этого следует: за неделю до дня овуляции и два дня после неё паре, планирующей беременность, нужно активно заниматься сексом.

Как утверждают опытные беременные, лучше эту дистанцию уменьшить с 3 дней до овуляции и 2 дней после неё.

Естественно, прежде чем начинать “активничать”, стоит точно определиться с периодом, когда существует высокая вероятность забеременеть.

Процесс оплодотворения

Сперматозоиды, попав во влагалище, начинают свое продвижение по восходящей траектории в маточные трубы. Именно там они могут встретиться с двигающейся по направлению к ним яйцеклеткой. Существует мнение, что оплодотворяет ее тот сперматозоид, который первым приблизится к ней. Чаще всего это не так. Сперматозоиды жизнеспособны в течение 24-72 часов после факта эякуляции. Чтобы оплодотворить яйцеклетку, нужно не только добраться до нее (это занимает много времени), но и проникнуть во внутренний ее слой. Это происходит посредством расщепления стенки яйцеклетки специальным веществом, находящимся в головке. Так что больше шансов оплодотворить яйцеклетку имеют те сперматозоиды, которые попадают к ней в момент расщепления последнего слоя стенки.

Процесс оплодотворения

После попадания сперматозоида в яйцеклетку их генетический материал соединяется, затем его клетки начинают быстро делиться. Образуется зигота. Деление клеток происходит в то время, когда двигается по маточной трубе к полости матки. Там зигота внедряется в эндометрий, который в процессе созревания яйцеклетки приобретает благоприятную для развития эмбриона структуру. Гормональные изменения, сопровождающие весь этот процесс, препятствуют наступлению следующей менструации.

Безопасные дни цикла

Решили не обременять себя или партнера предохранением? Вынуждена вас разочаровать – безопасных дней не существует. Просто в некоторые дни месяца шансы зачать высокие, а в другие – низкие.

Читайте также:  Как определить благоприятные дни для зачатия ребенка?

Если у вас в планах нет места ребенку, чтобы не задать себе вопрос, в какие дни можно забеременеть обязательно предохраняйтесь.

Методика расчета периода, в котором нельзя зачать малыша

Для корректного расчета безопасных дней цикла потребуется:

  • Календарь прихода месячных минимум за полгода.
  • Регулярный менструальный цикл.

Точность и регулярность начала цикла крайне важна! Если месячные приходят хаотично и когда им захочется, рассчитать в какие дни можно забеременеть нельзя.

  1. Итак, берем в руки календарь, выбираем самый длинный и самый короткий менструальный цикл.
  2. Далее – вычитаем из меньшего цикла число 18. Например – 25–18=7. С 7 дня цикла начинаются опасные дни.
  3. Затем работаем с самым длинным временным отрезком, вычитаем число 11. Например – 31–11=20 день цикла.
  4. Итого, с 7 по 20 — дни когда можно забеременеть.

Итак, получаем 13 потенциально опасных дней. Если посмотреть на идеальный цикл – в 28 дней, то всего 15 из них, когда нельзя забеременеть.

Возможно ли забеременеть во время месячных

Забеременеть во время месячных в самые первые дни очень сложно. Ведь сперматозоиды будут вымываться вместе с кровью, но не стоит исключать и такую возможность.

Забеременеть во время месячных можно, если:

  1. Женское кровотечение длится довольно долго. Тогда до следующей овуляции может остаться менее 7 дней и в этом случае сперматозоид с легкостью может ее дождаться.
  2. Произошел сбой менструального цикла.
  3. Если цикл не постоянен, то расчет относительно безопасных дней сделать нельзя, но женщины настойчиво пытаются его делать. В итоге получают нежелательную беременность.

На какой день цикла происходит зачатие?

Какие дни лучше подойдут для зачатия и в какие дни цикла можно забеременеть? Только в период овуляции, т.е. приблизительно в середине цикла.

  • Рассчитать ее с точностью до 1 дня можно при помощи УЗИ-фоликулогенеза, либо при помощи тестов на овуляцию или при помощи введения дневника базальной температуры;
  • Можно попробовать рассчитать благоприятные для зачатия дни по календарю.

Для этого необходимо отсчитать 14 суток от времени начала предыдущего цикла менструации.

При стандартном цикле в 28 суток, после вычета 14 суток остаются еще 14, т.е, даты как раз выадают на среднюю часть цикла.

Помните! Стандартный цикл (на 14 день) встречается не у всех женщин. У некоторых овуляция приходится на отрезок дней от 11 до 21. До следующего цикла останется 12-16 дней.

Кроме того, на наступление овуляции может влиять ряд факторов:

  1. гормональные сбои;
  2. психологическое настроение;
  3. физиологические особенности.

Известны случаи двойной овуляции.

Далее происходит самое важное.

  • Яйцеклетка способна существовать не долго, при самых хороших условиях, период ее жизнедеятельности приблизительно 12 часов, но чаще немного меньше;
  • Сперматозоиды же способны жить около недели. Следовательно, половой контакт должен произойти незадолго до овуляции;
  • Самым лучшим моментом является время за сутки до её наступления.

Высчитывая период овуляции, некоторые пытаются зачать ребенка желанного пола.

В какие дни можно забеременеть девочкой?

Мужская сперма содержит два вида сперматозоидов: «Y» и «X».

«Х», т.е женского типа, выносливее, способные долго жить в женском организме, медлительнее мужских. На них не влияет уровень кислотности влагалища;

Но стоит учесть, что они плохо реагируют на щелочную среду. При сильном оргазме, среда во влагалище меняется, становится более щелочной.

Знайте! Соответственно, чтобы попытаться зачать девочку, заниматься сексом необходимо без оргазма или без особого желания.

Некоторые специалисты советуют проводить половой акт как можно дальше от овуляции, ожидается, что мужские сперматозоиды не доживут до неё, а у женских больше шансов дожить по соединения с яйцеклеткой.

Поэтому с 5-го по 10-й день цикла желательно регулярно иметь половую близость, после прекратить и возобновить через 4-5 дней.

В какие дни можно забеременеть мальчиком?

Учитывая, что мужские сперматозоиды имеют меньшую способность к выживанию, но более активные, лучше пытаться зачать малыша за день до выхода яйцеклетки или в день выхода.

Важно! Чтобы спермы было много, необходимо за несколько дней до овуляции исключить половые контакты.

При половой близости, необходимо обеспечить максимальное соприкосновение спермы с шейкой матки.

Обеспечивается это соответствующими позами: мужчина расположен сзади или женщина располагается сверху.