Как понять что овуляция наступила: признаки и симптомы

Планируя рождения ребенка, женщина уделяет пристальное внимание своему менструальному циклу. Важно не пропустить самую короткую его фазу – овуляцию. Именно в этот период созревшая яйцеклетка покидает фолликул и отправляется в маточную трубу для встречи со сперматозоидом. Для нормального 28-дневного цикла эта фаза приходится на середину – 14-15 день. У женщины есть 24 часа, чтобы забеременеть.

Подробный обзор

Когда начинается овуляция

Начало овуляции приходится на середину менструального цикла, и поступление яйцеклетки в маточную трубу считается своеобразным пиком. При продолжительности цикла 2730 дней выхода яйцеклетки можно ожидать на 1316 день от начала менструальных выделений.

Нужно понимать, что организм каждой женщины обладает своими индивидуальными особенностями. В некоторых случаях воздействие внешних факторов способно вызывать сбой менструального цикла, поэтому овуляция наступит позже или раньше положенного срока.

Оплодотворение происходит не только в день овуляции. Яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность на протяжении 24 часов, а здоровые сперматозоиды активных более 72 часов. Поэтому зачатие может произойти в течение 4 дней: 3 суток до и 1 день после разрыва фолликула.

Что такое овуляция

Менструальный цикл можно разделить на 3 стадии:

  • фолликулярная, при которой фолликул созревает и растёт;
  • овуляционная;
  • лютеиновая фаза.

Процесс овуляции наступает в случае отсутствия:

  • беременности;
  • лактации;
  • нарушений в гормональном фоне;
  • использования оральных контрацептивов.

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из фолликула для встречи со сперматозоидом. Период начинается с подросткового возраста (11 – 12 лет) и продолжается до тех пор, пока не наступит менопауза (48 – 50 лет). Всё это время женский организм готов выносить ребёнка.

Выход фолликула происходит ежемесячно, а яйцеклетка живёт сутки. За этот период ей необходимо встретиться со сперматозоидом для зачатия. Оплодотворённая яйцеклетка переходит в полость матки и прикрепляется к её стенке. В результате этого диагностируют беременность. Но если зачатие не произошло, у женщины наступают месячные и яйцеклетка выводится.

Иногда фолликул выходит дважды в месяц

Есть редкие случаи, когда фолликул выходит дважды в месяц. Но промежуток между этим не превышает 2 суток. А когда овуляция не наступает, беременность маловероятна. Поэтому, прежде всего, необходимо изучить информацию о благоприятных днях для зачатия.

Для чего уметь определять период овуляции?

  1. Для планирования беременности. Очень часто абсолютно здоровые семейные пары не могут зачать ребёнка в течение очень долгого времени. Зная день, на какой происходит овуляция после окончания месячных, можно быстрее дождаться долгожданной беременности;
  2. В целях контрацепции. Чаще всего этот метод используют подростки или женщины, которым не подходят другие способы контрацепции. Однако определить максимально точно период овуляции в домашних условиях очень сложно. Поэтому этот метод контрацепции считается ненадёжным;
  3. Планирование пола ребёнка. Многие считают, что половой контакт непосредственно в день овуляции приведёт к рождению мальчика. Если же половой акт произошёл раньше на 2–3 дня, то родится девочка. Подтверждений таким утверждениям не существует.

Когда овуляция после месячных для зачатия (+Важный нюанс!)

Овуляция после месячных у всех женщин происходит в разное время и зависит от периода созревания фолликула. Его ещё называют первой фазой цикла (от 1-го дня месячных до овуляции).

В норме I фаза может быть 7-30 дней. Вторая фаза (от овуляции до начала следующих месячных) постоянная и чаще всего длится 14 дней.

Для расчёта примерной даты овуляции нужно от длины своего цикла отнять 14 дней.

Например, ДЦ – 32 дня, тогда дата выхода яйцеклетки: 32-14=18-й день цикла.

Формула расчёта даты овуляции по последним месячным

Для того чтобы рассчитать дни овуляции после месячных необходимо знать продолжительность своего цикла. Это календарный метод определения овуляции.

Дело в том, что длительность второй фазы цикла (лютеиновой, фазы жёлтого тела), которая начинается после выхода яйцеклетки – величина постоянная у одной и той же женщины.

Таким образом, от даты начала следующей менструации, необходимо отнять 14 дней (длительность второй фазы) – это и будет примерная дата начала овуляции.

Расчёт овуляции по календарю менструаций при постоянном цикле позволяет определить три наиболее благоприятных дня для зачатия

ПМ – дата начала последних месячных,

СМ – дата начала следующих месячных,

Ц – длительность цикла,

О – дата овуляции.

О=(ПМ+Ц) – 14, где 14 – это средняя длительность лютеиновой фазы.

Пример: дата начала последней менструации , длинна цикла 30 дней.

(+30) – 14=

Овуляция предположительно произойдёт 17 мая.

Важный нюанс, как рассчитать овуляцию по месячным наиболее точно!

Для того, чтобы наиболее верно рассчитать время овуляции после месячных необходимо точно знать длительность своей второй фазы.

Читайте также:  Как можно забеременеть при миоме матки и возможные проблемы

Цифра 14 – это усреднённая и наиболее часто встречающаяся продолжительность фазы жёлтого тела. Но она может быть от 12-ти до 16-ти дней, что также является вариантом нормы.

Когда овуляция после месячных для зачатия (+Важный нюанс!)

У одной и той же женщины эта величина всегда постоянная. Но, если длительность лютеиновой фазы больше 16-ти либо меньше 12-ти – требуется консультация специалиста.

Рекомендуем(!) Прежде чем использовать календарный метод, то есть начало овуляции после месячных – лучше на основе более точных способов расчёта установить длительность второй фазы. Это число необходимо использовать в описанной выше формуле – таким образом будет рассчитана наиболее вероятная овуляция по последним месячным.

Бывает ли овуляция через неделю после начала месячных

Овуляция через неделю после месячных – абсолютно нормальное явление, при условии, что длительность фазы жёлтого тела будет 12 и более дней. В норме длина цикла должна быть не менее 21 дня.

Таким образом, полноценная яйцеклетка вполне успевает развиться к 7-9-му дню цикла (21-12=9). Итак, если менструация протяжённостью в 2 дня, то к девятому дню доминантный фолликул сможет вырасти до 18-22 мм и дать хорошую яйцеклетку.

Если желаете узнать подробнее про овуляцию сразу после месячных и реальный процент беременностей – читайте эту подробную статью.

Как рассчитать дату овуляции по месячным, если цикл нерегулярный

При нерегулярном цикле календарный метод будет информативным только тогда, когда отклонение небольшое – не более 2-3 дней. Таким образом, при расчёте примерной даты выхода яйцеклетки нужно в формулу подставить максимальную и минимальную величины. К примеру, месячный цикл колеблется в пределах 28-30 дней, тогда:

(+28) – 14=

(+30) – 14=

Овуляция предположительно произойдёт с 15 по 17 мая.

Активное планирование лучше начинать за день-два до овуляции или в день овуляции, когда шансы на зачатие высоки

Для того, чтобы научится точно рассчитывать дату овуляции при нерегулярном цикле – воспользуйтесь несколькими проверенными способами, которые я расписала на этой странице.

Когда же начинать активное планирование?

Половой акт за 1-2 дня до овуляции и в день овуляции приносит максимальные шансы на зачатие ребёнка. Далее, повторение раз в 2-3 дня. Если овуляция, согласно расчётам по календарю менструаций, состоится предположительно 17 мая или 15-17 мая, то лучшее время для секса:

Чтобы определить, на какой день бывает овуляция после месячных, если следующая менструация будет неизвестно когда, нужно использовать другие методы определения фертильности:

Каждый день заниматься сексом при планировании не стоит. Дело в том, что сперматозоиды созревают в течение 2-3 дней и ежедневная эякуляция (семяизвержение) не даёт нормально развиться большинству мужских половых клеток.

Очень подробно про месячные во время овуляции и овуляцию за несколько дней до ожидаемых месячных читайте в этом материале.

Точных вам расчётов и запланированной беременности!

На какой день отмечается овуляция

Овуляция после месячных происходит спустя 10 — 18 дней. Такая неточность вызвана разнообразием времени цикла у женщин. Если он насчитывает 21 день, яйцеклетка выйдет где-то на 10-й. При 30-суточном цикле это получится на 14 — 15-й. Словом, дозревание ее до нужного для зачатия состояния длится приблизительно половину менструального периода.

Но это если цикл существует без сбоев. У тех, кто не может похвастаться таким преимуществом, рассчитать вызревание яйцеклетки сложнее. Ведь цикл разделен на 2 части – фолликулярную и лютеиновую. Одна из них способна затянуться, вторая сократиться. А срок выхода женской гаметы существует как раз между этими этапами. Разницей в их продолжительности часто вызывается вопрос: может ли быть овуляция сразу после месячных? Подобное обнаруживается именно при «прыгающем» цикле. Но даже если он достаточно четкий, раннюю овуляцию совсем отрицать нельзя. Ведь она может переместиться из-за:

  • стресса,
  • усталости,
  • лекарств,
  • резкого изменения питания и климатических условий.

Овуляция сразу после месячных при регулярном цикле тоже вероятна. Яйцеклетка развивается лишь в одной половой железе. Но в каком-либо из циклов не исключено, что аналогичный процесс поторопится и в оставшемся яичнике. Пока первая по времени выхода женская гамета будет деградировать, другая начнет развиваться. И к прекращению менструации она выйдет из оболочки.

Овуляция сразу после месячных может объявиться при расстройстве функций гипоталамуса. Данный участок мозга управляет производством гормонов, стимулирующих активность гипофиза и яичников. Если их слишком много для лютеинового отрезка цикла, яйцеклетка может образоваться на начальном этапе следующего менструального периода.

Что делать, если нет овуляции

Отсутствие овуляции в течение нескольких месяцев – признак бесплодия. Необходимо сдать гормональные анализы, общий анализ крови, мазок из влагалища, сделать УЗИ, цитологическое обследование. Если клетка не выходит из фолликула, это может быть следствием инфекционного заболевания. Подобный сбой наблюдается у женщин после родов, в подростковом периоде, пока цикл не установится.

Почему нет овуляции:

  1. Основная причина отсутствия овуляции – гормональный дисбаланс, вызванный сбоем в работе эндокринных желез. Яйцеклетка не созревает совсем либо не выходит из фолликула. Чтобы зачатие произошло, у женщины должен в нормальном количестве вырабатываться эстрадиол, лютеинизирующий, фолликулостимулирующий гормон, тестостерон.
  2. Ожирение или дистрофия – любые значительные отклонения от нормальных показателей массы тела заставляют организм работать в усиленном режиме. Мозг фиксирует подобные проявления как неблагоприятные для зачатия, необходимые гормоны перестают выделяться.
  3. Частые стрессы, нервное перенапряжение – организм приостанавливает работу репродуктивной системы, поскольку нет условий для нормального вынашивания ребенка.
  4. Интенсивные физические нагрузки – при постоянном переутомлении может отсутствовать не только овуляция, но и месячные.
  5. Венерические заболевания.
  6. Врожденные аномалии яичников, гипоталамуса, травмы, патология головного мозга.
  7. Беременность, период грудного вскармливания, климакс, прием оральных средств контрацепции.

При длительном отсутствии овуляции необходимо посетить гинеколога и эндокринолога, скорректировать вес и режим дня. Для стимуляции выхода яйцеклетки используют специальные препараты – Дюфастон, Пурегон, Кломифена цитрат. Заниматься самолечением не стоит, поскольку без анализов и обследования установить причину возникновения сбоя невозможно.

При овуляции у каждой женщины появляются характерные симптомы, меняется консистенция цервикальной жидкости, появляется дискомфорт в молочных железах, нижней части живота. Обычно все признаки исчезают в течение 2-3 дней. Но если этого не происходит, наблюдается ухудшение самочувствия, не следует откладывать визит к гинекологу – любое заболевание легче вылечить на начальном этапе развития.

Когда происходит овуляция? | Официальный сайт Huggies®

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются.

Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос«через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев».

В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.

Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни.

Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Когда происходит овуляция? | Официальный сайт Huggies®

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

  • При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!
  • Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
  • Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Признаки отсутствия овуляции: как определить ановуляторный цикл

Овуляция наступает на 15-17 день менструального цикла у каждой женщины, в этот период яйцеклетка выходит из фолликула в маточные трубы и «ожидает» там сперматозоид для оплодотворения.

Читайте также:  Длинный протокол ЭКО: подробно по дням с отзывами

Но овуляторная фаза – сложный процесс, наступление которого зависит от многих факторов: гормонального фона, состава крови, состояния здоровья и даже веса, поэтому у некоторых девушек она может не наступать.

Признаки отсутствия овуляции должны стать причиной для беспокойства, ведь без нее не наступит беременность, а также возникнут проблемы с менструальным циклом.

Причины отсутствия овуляции

Важно знать не только о том, как узнать об отсутствии овуляции, но и о том, почему не наступает эта фаза менструального цикла. Существует два типа причин, из-за которых не происходит выход яйцеклетки из фолликула: физиологические и патологические. В случае первых ановуляция – отсутствие овуляции является нормой, а вторая разновидность факторов опасна для здоровья женщины.

Физиологические причины

В женском организме природой заложено, когда должна начаться овуляция и сколько она продлится: происходит это на 15-17 день цикла и продолжается в течение 4-6 дней – в это время яйцеклетка должна встретиться со сперматозоидом и соединиться с ним. Но существуют ситуации, когда оплодотворение не может происходить по физиологическим причинам:

  • беременность и период лактации;
  • после наступления менопаузы;
  • при приеме оральных контрацептивов.

Если женщина уже беременна или только родила и кормит малыша грудью, в ее организме не должна происходить овуляция, ведь оплодотворение яйцеклетки в этот период не принесет нужного результата, а телу нет смысла зря тратить ресурсы. Поэтому менструальный цикл в этот период меняется, овуляторная фаза и месячные прекращаются.

Менопауза – период, наступающий у женщин в 45-50 лет, с этого времени менструальный цикл у них перестраивается, гормональный фон меняется так, что организм перестает выделять активные вещества, влияющие на развитие фолликулов, овуляция прекращается.

Когда наступает овуляция, женщина может с большой вероятностью забеременеть, а при приеме оральных контрацептивов под влиянием гормонов в их составе менструальный цикл корректируется так, что овуляторная фаза сокращается до минимальных 12-72 часов, при этом также подавляется утолщение эндометрия.

Признаки отсутствия овуляции: как определить ановуляторный цикл

Патологические причины

Часто у девушек овуляция отсутствует не по физиологическим, а по патологическим причинам, например:

  • резкое похудение на строгих диетах;
  • превышение или занижение ИМТ;
  • заболевания половой системы;
  • нарушение гормонального фона;
  • дисфункция яичников, неправильная работа гипофиза.

Резкое похудение и ненормированный ИМТ (индекс массы тела) влияет не только на метаболизм и внешний вид, но и нарушает выделение гормонов, созревание фолликулов, препятствует нормальному оплодотворению и развитию плода. Если у девушки анорексия или ожирение, в ее организме такие активные вещества, как прогестерон и ФСГ, синтезируются в недостаточном количестве, поэтому овуляция может не наступать.

Воспалительные, инфекционные или онкологические заболевания половой системы нарушают работу яичников, ослабляют иммунную систему – все это негативно сказывается на протекании менструального цикла и может спровоцировать ановуляцию.

Дисфункция яичников может привести к недостаточному выделению прогестерона и эстрогена, также в нефункционирующих органах с большой вероятностью не смогут нормально поддерживать развитие яйцеклеток в фолликулах. Некорректная работа гипофиза приведет к недостатку ФСГ – активного вещества, которое провоцирует рост фолликулярной ткани.

Лечение ановуляции

Лечение ановуляции зависит от причины этого расстройства, поэтому при подозрении на отсутствие овуляции, необходимо обратиться к гинекологу, провести осмотр, сдать анализ крови на гормоны и содержание других биологических веществ, сделать УЗИ органов малого таза (это поможет обнаружить воспалительные и онкологические заболевания), также может понадобиться МРТ мозга (для проверки функционирования гипофиза).

Только после выяснения причины врач сможет привести менструальный цикл в порядок при помощи гормональных препаратов (прогестерона, эстрогена или оральных контрацептивов), набора веса, лечения заболевания половой системы (при помощи противовирусных лекарств или антибиотиков) или другой терапии.

Что провоцируется отсутствие овуляции и симптомы этой гинекологической проблемы, должна знать каждая девушка, ведь это поможет избежать начала или осложнения заболеваний половой системы, которые в дальнейшем могут помешать забеременеть и выносить ребенка. Обнаружив симптомы ановуляции, не стоит самостоятельно употреблять какие-то препараты, лучше сразу обратиться к гинекологу.

О чем расскажет УЗИ

Пожалуй, за самой достоверной информацией о сроках овуляции придется обратиться к врачу для проведения ультразвукового мониторинга созревания фолликулов. Исследование начинают проводить ближе к середине цикла, затем рост доминирующего фолликула оценивают каждые 2-3 дня. Как только он достигнет размеров 1,8-2 см, следует ожидать овуляцию в ближайшую пару дней. Признаки произошедшей овуляции также не останутся не замеченными специалистом.

Итак, однозначный ответ на вопрос, как правильно определить овуляцию, дать нельзя. Самый верный вариант – использовать все методы: от самых доступных и простых до современных высокотехнологичных.

Признаки завершения овуляции

Таких особых признаков – несколько, и они не дают повода усомниться в том, что овуляция на самом деле завершилась. Признаки следующие:

  • изменяется характер выделений – в овуляционный период они обильные и жидкие, после него – это липкие беловатые массы;
  • нормализуется общее состояние – исчезают прыщики, если они появлялись, становится более мягкой грудь;
  • постепенно снижается базальная температура.

Определить завершение овуляционного периода календарным способом также достаточно просто. Для этого следует знать день его начала и прибавить к нему 48 часов.  Этот день по расчёту можно считать завершающим для овуляции.

Успешное зачатие, каковы его симптомы

Определить, завершилась ли овуляция зачатием, можно по следующим признакам:

  • задержка менструации;
  • набухание груди и болезненные ощущения в ней;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль;
  • повышенная потребность в еде;
  • учащенное мочеиспускание.