Индекс фертильности у мужчин разного возраста

Термин «фертильность» происходит от латинского слова fertilis, что значит «плодородный». В биологии и медицине он обозначает способность организма к деторождению.

Что такое фертильность?

Фертильность — это естественная способность зрелого организма к воспроизведению здорового потомства. Термин происходит от латинского «Fertilis» – «плодородный» и является противоположностью к понятию «бесплодие». В исследованиях, посвященных проблемам бесплодия, фертильность иногда заменяют словосочетанием «естественная плодовитость». Понятие применяется к мужчине или семейной паре, но чаще его упоминают, говоря о женской способности забеременеть, выносить и родить здорового ребенка.

Коэффициент фертильности или коэффициент суммарной рождаемости – это среднее число рождений на каждую женщину в репродуктивном возрасте. Для стабильного воспроизводства населения он должен быть не меньше 2,15. Но по статистике за последние 50-60 лет уровень фертильности в разных странах в среднем снизился на 50%. Причем во всех европейских странах показатель упал до критически низкой отметки. Например, в Западной Африке коэффициент равен 7-7,1, а в Великобритании эта цифра равна 1,7. Возможно, поэтому проблема рождаемости остается одной из ключевых в Европе.

По статистике бесплодие в трети случаев встречается по вине женщины, в 20% случаев из-за проблем мужчины, почти в каждой второй семье бесплодие связано с обоими партнерами. Чтобы понять причину неудач, необходимо обследовать женщину и мужчину:

  • Женская фертильность начинается с первой менструацией и завершается с наступлением менопаузы. Репродуктивный период приходится на возраст 14-49 лет. С возрастом количество благоприятных для беременности и родов факторов заметно снижается, что приводит к проблемам зачатия.
  • Мужская фертильность чаще сводится к «качеству сперматозоидов». Репродуктивный возраст наступает с 14-15 лет и теоретически продолжается до конца жизни. У мужчин также отмечается постепенное снижение плодовитости после 50 лет, но в меньшей степени, чем у женщин.

Что это такое?

Фертильность — способность мужчин и женщин, достигших половой зрелости и ещё не вышедших из репродуктивного возраста, иметь потомство. Женская фертильность подразумевает способность зачать, выносить и родить живого ребёнка. Мужская обусловлена способностью оплодотворять женские половые клетки. Для определения уровня фертильности отдельных представителей мужского и женского пола в медицине существует система тестов, анализов.

Коэффициентом фертильности индивидуальная способность к репродукции не измеряется. Это макроэкономический показатель, выражающий количество рождённых живыми детей в отношении к количеству женщин, которые находятся в репродуктивном возрасте. Такой показатель очень важен для экономических и социальных прогнозов, для описания определённых политических и демографических положений на территории определённой страны, региона, города, области и т. д.

В справочниках показатель фертильности чаще обозначается другим понятием, являющимся синонимом — средний суммарный коэффициент рождаемости.

Если вас заинтересует уровень рождаемости в какой-то стране, то справочники и статистические порталы выдадут в ответ на запрос именно этот коэффициент.

Прежде чем политики той или иной страны будут принимать какие-то социальные законы, долгосрочные государственные программы, они обязательно сверятся с суммарным коэффициентом рождаемости и прогнозами демографов на ближайшие годы.

Общее понятие о фертильности полов

Что такое фертильность? Википедия даёт краткий ответ: «Это способность представителей обоих полов к зачатию». Рассмотрим понятие более подробно.

Читайте также:  Муж младше жены — как сложатся отношения

Фертильность – термин, который используется в медицинской среде для обозначения аспектов способности достигшего половой зрелости человека воспроизводить потомство. Это биологическая характеристика, отражающая способность либо конкретного человека, либо группы людей (объединённых территориально, например) к размножению.

В переводе с латыни слово означает плодородный или плодовитый. Это понятие противоположно по сути и смыслу понятию бесплодие. Термин пришёл в русский язык из англоязычной научной медицинской литературы, но смысл в нём остался тот же.

Так как для зачатия ребёнка необходимы два разнополых половозрелых человека, то и это понятие применяется и к мужчинам, и к женщинам. Это значит, что различают женскую и мужскую фертильность. Женская означает способность организма конкретной женщины к зачатию ребёнка и его вынашиванию. Мужская фертильность показывает, насколько конкретный мужчина способен к оплодотворению своей партнерши.

Когда мужчина и женщина вступают в брак, то речь уже может идти о фертильности пары. В этом случае это будет собирательный показатель, говорящий об их общей способности зачать ребёнка, выносить и родить.

Понятие «фертильность» применяют к людям, находящимся в возрасте, когда их физиологические свойства и характеристики позволяют воспроизводить потомство. Началом репродуктивного возраста у представительниц слабого пола считается время первых менструаций, а концом наступление климакса. То есть, репродуктивный возраст женщины – это несколько десятков лет, в течение которых у неё непрерывно происходит овуляция и наступает менструация.

Репродуктивный возраст у мужчин наступает обычно с 14 или 15 лет. С этого возраста у юношей сперма уже содержит живых сперматозоидов, которые способны к оплодотворению. Если в жизни мужчины не возникает факторов, негативно влияющих на сперму, то он способен к оплодотворению до самой смерти. Но женщина ограничена во времени. Поэтому в общем репродуктивным возрастом считают промежуток с 15 лет до 49.

Основные отличия мужской фертильности от женской

Это два совершенно разных медицинских понятия. В женском организме с возрастом количество яйцеклеток уменьшается. Это происходит даже до того, как она родит первого ребенка. Когда у женщины наступает менопауза, то практически все яйцеклетки погибают и плодовитость организма сводится почти к нулю. С возрастом у женщины появляется вероятность того, что будут зарождаться аномальные яйцеклетки, поэтому для женщины, которая желает забеременеть, возраст играет большую роль.

У мужчины сперма производится на протяжении всей его жизни.

С возрастом фертильные показатели спермы снижаются, но не снижается ее концентрация. Получается, что для мужчин, чтобы зачать ребенка, возраст значения не имеет, и он это может сделать даже в 70 лет.

По мере старения у мужчин уменьшается уровень тестостерона, что приводит к уменьшению индекса фертильности и увеличению шансов зачать ребенка с генетическими проблемами.

Хотя организм мужчины и продолжает вырабатывать сперму на протяжении всей его жизни, но ее качество постепенно ухудшается, уменьшается количество эякулята, активность сперматозоидов, что снижает вероятность зачатия.

С возрастом увеличивается вероятность появления деформированных сперматозоидов, и чаще всего именно они переносят генетическую информацию. Поэтому высока вероятность рождения ребенка с такими аномалиями, как шизофрения, карликовость, болезнь Дауна. Многочистленные тесты показывают, что если родителям больше 35 лет, риск значительно увеличивается.

Если женщине меньше 35 лет, то риск от возраста мужчины уменьшается. Это объясняется тем, что яйцеклетка может восстанавливать поврежденные ДНК сперматозоидов или она их просто отвергает, в результате чего происходит выкидыш. После 35-летнего возраста такая способность женского организма утрачивается.

Читайте также:  Варикоцеле и мужское бесплодие: все про варикоз вен яичка

С возрастом мужчины в его сперме появляются генетические аномалии, поэтому в некоторых странах, после того как мужчина достиг определенного возраста, он не может быть донором, но если сперма отвечает всем требования, то у нас в стране возраст не имеет значения. Чаще всего в качестве доноров берут мужчин, которым от 20 до 35 лет.

Особенности женской фертильности

Фертильность представительницы слабого пола определяется тремя способностями: зачать, выносить и родить здорового ребенка. Если она не в состоянии выполнить хотя бы одну из этих задач, ее фертильность снижена.

Например, женщина может выносить и родить ребенка, но зачатие невозможно из-за непроходимости маточных труб, дисфункции или анатомических особенностей яичников. Или беременность наступает, но прерывается. Или женщина не в состоянии родить естественным путем.

Многие женщины могут без осложнений самостоятельно зачать, выносить и родить ребенка. Это говорит о нормальной (средней) фертильности. Если женщина без проблем беременеет, вынашивает и рожает несколько детей практически без перерыва, говорят о высоком уровне способности к деторождению.

Есть женщины, которые легко беременеют. Зачатие у них возможно даже в период менструации или лактации. Для них трудно подобрать средство контрацепции. Они быстро восстанавливаются после беременности и родов. Все это говорит о повышенном уровне их фертильности.

В противоположность им дамы с низким показателем прилагают огромные усилия, чтобы стать мамами. Порой единственно возможным способом забеременеть для них становится ЭКО, беременность проходит под постоянным врачебным контролем и при лекарственной поддержке, а для родоразрешения выбирается кесарево сечение.

Как выявить уровень женской репродуктивности?

Женская фертильность делится на три этапа – это способность:

  1. зачать ребёнка;
  2. выносить;
  3. родить.

Нормальный уровень репродуктивности – это возможность пройти все этапы без медицинского вмешательства. Низкий – наличие проблемы на одном или больше пунктов. Высокий – способность беременеть в течение короткого периода времени.

Для диагностики женщина идёт на УЗИ яичников на 5-6 день менструального цикла. Врач смотрит на количество фолликулов, которые находятся в фазе роста. Также оценивает их размер, отношение соединительной и гормональной ткани. После такого исследования ставят баллы. От -2 до +2: низкий и высокий уровень соответственно.

Другой тип исследования – гормональный. Определяют уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего биологически активных веществ. Количество первого не должно превышать количество второго.

Есть и домашние тесты на фертильность, которые работают похожим образом, как для выявления беременности. В мочу нужно опустить тест-полоску. Результат показывает не общую репродуктивность женщины, а непосредственно на данный момент.

Даже если сейчас она низкая, то не стоит ставить на себе крест, а нужно обратиться в клинику для детального профессионального исследования.

Причины ухудшения показателя

На женскую репродуктивную функцию влияет множество факторов, способных как улучшить, так и ухудшить показатель. Возможные причины снижения фертильности:

  • воспалительные заболевания детородных органов и их последствия в виде спаек и новообразований;
  • гормональный дисбаланс;
  • урогенитальные и половые инфекции;
  • травмы органов репродуктивной системы;
  • аборты;
  • операции на органах малого таза;
  • курение, алкоголизм, наркомания;
  • стрессы;
  • переохлаждения;
  • избыточные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес или его недостаток;
  • эндокринные заболевания;
  • неправильное питание;
  • недостаток сна.
Причины ухудшения показателя

Факторы фертильности

Способность к созданию потомства меняется в течение жизни человека, под влиянием не только возраста, но и других факторов. Заболевания, прием лекарственных препаратов, перегрев и прочие события могут негативно отразиться как на женской, так и на мужской фертильности.

  • Возраст — очевидный регулирующий параметр воспроизводительной функции. В эволюционном смысле природе выгоднее, чтобы потомство оставляли молодые здоровые особи.
  • Хронические заболевания и сильные воспалительные процессы. Могут оказывать как прямое воздействие на половую систему, так и опосредованное, ухудшая общее состояние организма, нарушая работу регулирующих механизмов.
  • Физическое повреждение органов, причастных к осуществлению репродуктивной функции, в результате травм, гинекологических вмешательств, операций.
  • Гормональные нарушения.
  • Стрессы и эмоциональные переживания. Нервное напряжение и переутомление нарушает регуляторные процессы организма, плохо влияет на гормональный фон, может прервать сперматогенез или сбить месячный цикл.
  • Воздействие вредных веществ, в том числе наркотических, ионизирующих излучений.
  • Действие некоторых лекарственных препаратов.
  • Обезвоживание. При недостатке в организме воды, сперматозоиды становятся малоподвижными.
  • Нарушение кровообращения в области паха, вызванное, например, ношением тесного белья. Особенно актуально для мужчин, так как их половые железы не защищены полостью тела.
  • Перегрев мужских половых желез (например, в сауне). Яичкам для нормального функционирования необходима пониженная температура, перегрев приводит к временному или хроническому нарушению сперматогенеза.

Устранение этих факторов способно естественным образом повысить репродуктивные возможности организма.

В настоящее время многие нарушения воспроизводительной функции успешно лечатся, так что даже низкая фертильность пары не становится препятствием к зачатию и рождению здорового малыша.

Что может повлиять на фертильность?

Если невозможность забеременеть происходит из-за пониженного уровня фертильности, которая не связана с какими-либо патологиями, его необходимо поднять.

Что для этого необходимо?

  • Нормализовать режим дня. Необходимо регулярно высыпаться и не переутомляться, вести здоровый образ жизни. Кроме этого, необходимо научиться контролировать свои чувства, противостоять стрессовым эмоциям и ситуациям.
  • Уменьшить вредные привычки или исключить совсем, которые крайне негативно влияют на женскую, и мужскую плодовитость. Снижается работа яичников, нередко нарушается менструальный цикл. Рекомендуется уменьшить потребление кофе, исключить курение и алкоголь.
  • Питание. Не следует прибегать к строгим низкокалорийным диетам. Требуется рациональное сбалансированное питание. Следите за составом употребляемых продуктов. В еде должны преобладать продукты, содержащие белки и жиры, поменьше углеводов.
  • Привести в порядок вес. Как женское, так и мужское ожирение отрицательно сказывается на фертильности. Правильное питание, умеренное занятие спорт и небольшие физические нагрузки поспособствуют восстановлению фертильности.
  • Физическая нагрузка полезна, но в умеренных пределах. Большая нагрузка нарушает обменный процесс в организме, влияя на возможность оплодотворения женщины. Хорошо подойдет спокойный вид физической нагрузки, например, йога или пилатес.
  • Прием витаминных комплексов и микроэлементов. Можно употреблять пищевые добавки, которые содержат необходимее витамины. Для мужского пола рекомендуется прием фолиевой кислоты, цинка, селена, аскорбиновой кислоты. Для восстановления женской фертильности хорошо подходит прием витаминов Е, В6, В12, также магний, селен и цинк.
  • Избегать случайных половых связей, следить за личной гигиеной.

Если имеются какие-либо медицинские показания и заболевания, которые повлияли на фертильность, их необходимо пролечить.

Самое главное — устранить факторы, которые негативно влияют на способность к зачатию. Для этого нужно пройти соответствующее обследование, по результатам которого врач назначит лечение.

После устранения причин и факторов, фертильность повысится, и соответственно шансы на оплодотворение значительно вырастут.