Благоприятные позы для зачатия ребенка – правда или миф?

В статье обсуждаем, как забеременеть мальчиком. Рассказываем, какие есть способы зачать мальша мужского пола с первого раза и на 100 процентов, как рассчитать пол крохи по овуляции, обновлению крови, китайской таблице. Вы узнаете народные методы зачатия мальчика, какие приметы указывают на то, что вы ждете сына, отзывы женщин.

Почему не существует благоприятных поз для зачатия?

Нету никаких доказательств того, что конкретная поза в сексе увеличивает шансы на беременность. Некоторые люди говорят, что идеальная сексуальная позиция – это та, которая позволяет сперматозоидам быть как можно ближе к шейке матки (например, миссионерская), но на самом деле не проводились никакие научные исследования для подтверждения этой теории.

Вместо позиции, более важным фактором является время. Для большинства женщин наиболее благоприятными являются пять-шесть дней каждого менструального цикла, и этот период известен как «окно фертильности». Это окно открывается за пять дней до овуляции (выхода яйцеклетки) и закрывается, когда вы овулируете. Чтобы увеличить шансы на зачатие, следует попробовать заняться сексом за один или два дня до предполагаемой даты овуляции и еще раз непосредственно в тот день, когда она наступает. Если вы не знаете, когда у вас овуляция, то оптимально будет вступать  в половой акт через день перед приблизительной срединой менструального цикла.

Откажитесь от вредных привычек

Это первый этап при планировании беременности, одинаково важный и для мужчины, и для женщины. Употребление алкоголя напрямую влияет на сперматогенез, а он, в свою очередь, составляет 72 дня. То есть, как минимум за 2-3 месяца мужчине необходимо отказаться от этой вредной привычки. На женские яйцеклетки, к большому сожалению, все факторы окружающей среды действуют в течение всей жизни – отказ от курения и алкоголя за 2-3 месяца не поможет быстрее забеременеть.

Читайте также:  Выбор пола при искусственной инсеминации

Но естественно отказываться от вредных привычек необходимо: одно только курение может усугубить течение беременности и повысить вероятность выкидыша, замершей беременности и появления врожденных патологий.

Способы увеличить вашу вероятность быстро забеременеть

В первую очередь, обязательно соблюдайте здоровый образ жизни. Не исключено, что вы слышали эти слова за свою жизнь так часто, что сейчас они уже воспринимаются «белым шумом». Однако, как и многие другие избитые советы, в нем есть абсолютно верная основа и в первую очередь она относится к сильной половине вашей семьи.

Очень многие факторы, мешающие вам быстро забеременеть и «вина» за которые лежит на сильной половине семьи, успешно снимаются всего лишь после небольшого изменения образа жизни и отказа от действительно вредных привычек. Так, отказ от алкоголя и курения возвращает сперматозоидам былую подвижность и помогает наступлению беременности.

Способы увеличить вашу вероятность быстро забеременеть

Шансы забеременеть быстро зависят и от того, не находитесь ли вы в данный момент в стрессовой ситуации. Здесь может получиться своего рода замкнутый круг: вы пробуете все новые и новые позы и способы для наступления долгожданной беременности, тем самым увеличивая стресс и мешая ее наступлению. Чтобы не мешать природе и стать счастливыми родителями так быстро, как это возможно, постарайтесь максимально «отпустить» ситуацию: часто заниматься любовью без навязчивых мыслей о наступлении желанного события, правильно питаться, много бывать на свежем воздухе. Если вы начнете заниматься каким-либо видом спорта — еще лучше!

Как забеременеть: чуть-чуть о позах…

Какую позу выбрать, чтобы забеременеть? Бытует мнение, что для того чтобы забеременеть, желательно отказаться от некоторых сексуальных поз. К счастью, это неверно. Дело в том, что мужские сперматозоиды имеют специальное средство передвижения, которое помогает им пройти столь нелегкий путь от шейки матки до яйцеклетки, — небольшие жгутики. Поэтому причин для волнения нет совершенно. И ответ на ваш вопрос: «В какой позе можно забеременеть?» — будет звучать так: «В любой».

Можно также проигнорировать мнение о том, что после завершения полового акта следует некоторое время полежать на спине или приподнять бедра над кроватью, например, при помощи подушки. Почему проигнорировать? Дело в том, что семенная жидкость содержит в себе миллионы сперматозоидов, которые, попав во влагалище, устремляются к матке. Проделывают этот путь они за несколько минут. И того времени, что вы проводите, просто отдыхая после пережитых эмоций, вполне достаточно, чтобы нужное количество «живчиков» попало по назначению. А тот факт, что некоторое количество спермы все же вытекает, не должен вас слишком сильно волновать.

Регулярное отслеживание базальной температуры

Следующий совет можно часто услышать от опытных мам. Необходим ежедневный контроль так называемой базальной температуры. Отслеживание этого показателя позволяет определять изменение количества гормонов и наилучшее время для зачатия. Начинайте проверять температуру только одним градусником с самого первого дня менструального цикла.

Вот так выглядит график измерений базальной температуры. Серым столбиком отмечено начало овуляции, в этот день произошел скачок температуры. Это означает, что наступил «самый лучший день» для зачатия.

Измерения нужно производить только в прямой кишке. Проверять температуру нужно сразу, как проснулись. Нельзя подниматься с постели. То есть проснулись, дотянулись до градусника и измеряете температуру. Такие требования придуманы не просто так. За время сна температура внутренних органов нормализуется в состоянии покоя без внешнего воздействия. Даже простой утренний поход в туалет может уже изменить показатель базальной температуры. Поэтому в момент замера нельзя даже лишний раз шевелиться или разговаривать.

Регулярное отслеживание базальной температуры

Записывайте показатели каждый день, составьте график БТ. В графике также нужно отмечать перемены в настроении (например, в этот день была радость, а в этот вы были спокойны или были в депрессии).

Цель этого контроля определить наступление овуляции. Она наступает, когда температура повысится на 0,4-0,5 градуса. Базальная температура в эти дни будет около 37,2-37,3. До овуляции БТ ниже 37,0 (первая половина цикла).

Читайте также:  Диагностическая лапароскопия при бесплодии

В начале цикла в организме женщины преобладает эстроген. В период овуляции он понижается, а прогестерон повышается. Повышение прогестерона и нужно отследить с помощью измерений базальной температуры.

Соблюдайте эти правила измерения базальной температуры и тогда вы сможете определить самый лучший день дня зачатия.

Если беременность наступит нельзя прекращать измерения

Регулярное отслеживание базальной температуры

Если зачатие оказалось успешным, и беременность наступила не нужно прекращать измерения температуры.  Отслеживание базальной температуры поможет проконтролировать период имплантации эмбриона. Контролировать температуру особо тщательно должны те женщины, у которых ранее случался выкидыш на ранних этапах беременности.

Наблюдайте за базальной температурой после успешного зачатия, если она снизится на 1 градус, обязательно посетите доктора. Такой показатель может свидетельствовать о произошедшем замирании плода или других нарушениях в развитии.

А кого вы планируете?

Почти доподлинно известно, что для того чтобы родился мальчик, требуется заняться сексом именно накануне овуляции. Почему?

Мужские сперматозоиды, конечно, очень быстро передвигаются, но вот их жизненный цикл короток. В связи с чем следует постараться ускорить встречу яйцеклетки и сперматозоида. Поэтому помните, что идеальной для зачатия мальчика будет сексуальная позиция с максимальным проникновением. Это все немного ранее перечисленные позиции.

И еще один нюанс: Y-сперматозоиды совершенно не выносят тепла. Они просто погибают при повышении температуры тела. Поэтому посещения бани или сауны категорически воспрещены.

Загиб матки: что предпринять, чтобы успешно забеременеть?

Такое явление, как загиб матки, не является чем-то страшным для желающей забеременеть женщины. Существует ряд поз, которые можно попробовать в таком случае.

В каких позах есть шанс забеременеть при загибе матки:

  1. Классическая миссионерская;
  2. Догги-стайл;
  3. «Ложки» (вариация позы на боку).

Врачи отмечают, что женщинам, обнаружившим у себя загиб матки, ни в коем случае не стоит ставить крест на своем материнстве. Очень многие люди по незнанию и глупости запугивают молодых девушек невозможностью иметь детей и подобными вещами, однако, на самом деле, забеременеть даже с изгибом матки довольно легко, если подобрать верную позицию.