Синдром беспокойных ног лечение народными средствами

Синдром беспокойных ног — эпизодическая самопроизвольная стереотипная двигательная активность нижних конечностей, преимущественно во время отдыха (ночью), симптомами которой также служат асимметричное или двустороннее извращение чувствительности (горячее кажется холодным), онемение, покалывание, давление.

Симптомы

Пациент может не замечать этой двигательной активности. На поздних стадиях болезни отмечается сгибание и разгибание коленей и тазобедренных суставов. Один акт движения продолжается около 5 секунд с перерывом в полминуты. Эпизоды болезни длятся от 2-3 минут до нескольких часов и могут возникать несколько раз за ночь.

Симптомы

На начальной стадии неприятные ощущения наступают через 15-30 минут после отхода ко сну, по мере прогрессирования недуга симптомы сдвигаются на более ранние сроки и могут дать о себе знать даже днём. Чувствительные расстройства исчезают при движении ногами, но тут же появляются снова при прекращении двигательной деятельности. Симптомы проявляют себя, когда пациент находится в спокойном состоянии, в позе сидя или лёжа, с наибольшей выраженностью с 0:00 до 4:00, с наименьшей — с 6:00 до 10:00.

Симптомы

Синдром беспокойных ног заставляет пациента просыпаться и выступает причиной постоянной бессонницы. Из-за плохого сна больному сложно вновь заснуть, после ночного отдыха он чувствует себя разбитым. Это может привести к раздражительности и депрессии.

Симптомы

Болезнь проявляется обычно после 45 лет как вторичное явление при различных накопившихся к этому времени патологиях: обмена веществ, поражения сосудов ног и нервных стволов.

Симптомы

Нередко недуг развивается на фоне анемии, беременности, интоксикации организма вследствие тяжёлой формы почечной недостаточности, а также при недостатке витаминов, магния, сахарном диабете, алкоголизме, травмах позвоночника, заболеваниях спинного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Симптомы

Выявление причин и лечение данного заболевания очень актуально для современной неврологии и сомнологии. Проблему обычно корректируют терапевтическими методами (приём витаминов, микроэлементов), медикаментозными препаратами (в зависимости от причины — транквилизаторами, успокоительными, анальгетиками), физиотерапией, лечебной гимнастикой, психотерапией, гомеопатическими и народными средствами.

15 % случаев бессонницы (инсомнии) происходит на фоне синдрома беспокойных ног. При почечной недостаточности болезнь развивается в 50 % случаев, у пациентов на гемодиализе — в 33 %.

Читайте также:  Какие лекарства уколы для лечения позвоночника

Синдром беспокойных ног

Это редкое заболевание, причины которого науке до конца неизвестны. Многие пациенты до обращения к врачу, считают, что они просто очень устали или перенапрягли мышцы, а врачи ставят им тревожное расстройство и назначают антидепрессанты.

На самом деле ощущения не из приятных, пациенты их описывают как: «икры опущены в кипяток», «ползание мурашек», «дергание, натягивание жил в ногах», «жжение в ногах», «болезненная теплота в ногах», «насекомые ползают в икрах», «кровь вскипает в ногах», «дрожь в мышцах», «выкручивание ног».

Иногда такой же дискомфорт возникает в руках, могут быть непроизвольные движения в ногах, периодические движения ног во сне и тревожно-депрессивные расстройства.

Самое главное, все эти симптомы возникают вечером, ночью, в покое, и исчезают при движениях, поэтому такие пациенты мучаются бессонницей.

Что же происходит в организме?

Наукой установлено, что при таких болях у пациента:

— нарушен контроль движений центральной нервной системой (повышенная возбудимость спинного мозга или нарушение проведения нервных импульсов от головного к спинному мозгу).

— снижено содержание железа в некоторых клетках центральной нервной системы.

— нарушена работа нейромедиаторов (посредников передачи электрических импульсов между нервными клетками).

Что делать и как лечить?

В первую очередь, важно поставить правильный диагноз, так как никаких специальных диагностических методов по типу МРТ, ЭНМГ или УЗИ не существует. Невролог должен уделить пациенту время и распознать за внешне банальными жалобами на бессонницу и неприятные ощущения в ногах, это вполне излечимое заболевание.

При лечении назначают специальные лекарства, которые зависят от степени выраженности симптомов болезни. Врач может долго подбирать терапию, которая будет максимальна эффективна из-за того, что нервная система каждого человека очень индивидуальна.

Соблюдение режима

Рекомендуется умеренная физическая нагрузка в течение дня, соблюдение определенного ритуала отхода ко сну (вечерние прогулки, вечерний душ, не употреблять днем и вечером кофе, крепкий чай, шоколад, ограничить алкоголь, отказаться от курения, соблюдать режим работы и отдыха);

Согревание

В ряде исследований установлено, что синдром беспокойных ног чаще встречается у пациентов с холодными стопами, и при согревании стоп самочувствие улучшается, поэтому теплая ножная ванна, разогревающий массаж ног вечером могут улучшить самочувствие и нормализовать сон.

Специальные процедуры

Опыт лечение пациентов часто показывает хорошие результаты при физиотерапияи (внутритканевая и чрезкожная электростимуляция, дарсонвализация голеней) и иглорефлексотерапии.

Кто же входит в группу риска?

Существует 2 формы синдрома беспокойных ног: первичная (причина не известна или не установлена) и вторичная – когда синдром проявляется на фоне других болезней:

— дефицит железа

— хроническая почечная недостаточность

— полинейропатия (поражаются нервы конечностей)

— заболевания соединительной ткани: ревматоидный артрит и др.

— тревожно-депрессивные расстройства

— болезнь Паркинсона

— хронические заболевания легких,

— ревматоидный артрит

— беременность

— заболевания щитовидной железы

— мигрень и др.

— употребление некоторых лекарств

В нашей клинике специалистом по синдрому беспокойных ног является невролог Пахтусова Наталья Александровна, кандидат медицинских наук.

Получите on-line – консультацию у Натальи Александровны бесплатно

Вызовите врача на дом

Для записи на прием просто позвоните 203 — 13 — 63!

Синдром беспокойных ног при беременности

Во время беременности СБН обостряется если был диагностирован до. Иногда он приводит к более длительным родам и необходимости кесарева сечения. Однако и беременность сама по себе может стать причиной неприятных ощущений в конечностях. Особенно вероятны проявления в третьем триместре.

Доподлинно неизвестно, как связаны беременность и СБН, но считается, что некоторые факторы играют роль:

низкое содержание минералов или витаминов, таких как железо и фолиевая кислота;

плохой сон или его отсутствие в результате изменений в гормональном фоне: колебания дофамина, повышение уровня эстрогенов;

повышенная чувствительность органов.

Большинство препаратов, применяемых для лечения синдрома, не проверялись на предмет использования беременными женщинами. Поскольку их влияние на плод не изучено, врачи назначают биологически активные добавки, либо опиоидные препараты на короткий срок. В тяжелых случаях железодефицита витамин вводится внутривенно через капельницу.

Медикаментозное лечение СБН

Прием лекарственных препаратов показан только для людей, испытывающих симптомы синдрома беспокойных ног не менее трех раз в неделю. Препаратов полностью излечивающих заболевание нет, а вот облегчить проявления вполне возможно. Если симптомы проявляются изредка, то в медикаментозных препаратах нет необходимости. Возможно их употребление только тогда, когда чувствуется проявление неприятных ощущений.

Читайте также:  Анализ на серотонин: зачем он нужен и как проводится

Для лечения синдрома применяют медикаментозные препараты следующей классификации:

  • Дофаминергитические средства. Повышают в головном мозге уровень дофамина и ослабляют симптомы.
  • Допамина агонисты. Также повышают уровень допамина, но побочные эффекты проявляются значительно реже. К примеру, лечение мирапексом приносит положительные результаты в минимальной дозировке, которую должен определить только врач.
  • Бензодиазепины. Это группа препаратов седативного действия. Помогают облегчить ощущения и регулируют сон.
  • Опиаты. Предназначены для снятия болевых ощущений, но вызывают привыкание. Назначают только в крайних случаях, когда другие средства не возымели должного действия.
  • Противосудорожные средства. Назначают при спазмах мышц.
  • Альфа-2 агонисты. Это стимуляторы альфа-2 рецепторов в головном мозге. препараты этой группы помогают при первичном синдроме беспокойных ног.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног, что это? Симптомы и лечение Болезнь Виллиса – в нынешнее время часто встречающееся неврологическое заболевание, в народе называют синдром беспокойных ног. Выражается дискомфортом в ногах. Из-за подобного состояния хочется постоянно двигать ногами, появляется зуд, жжение, «мурашки» по коже. Патология неприятная — после тяжёлого рабочего дня невозможно поспать, полежать в спокойном состоянии.

Синдром беспокойных ног

Чаще синдром встречается у людей старше 40 лет, но болеют и молодые люди. У женщин заболевание встречается чаще, чем у мужчин. Объясняется фактом, что у мужчин нервная система считается более крепкой. Причины появления болезни различаются.