Шум в ушах: причины и лечение народными средствами

Уши – один из органов чувств. Именно благодаря им мы можем слышать все, что происходит вокруг, понимать людей, различать их голоса и речь. Слух просто необходим нам в повседневной жизни.

Лечение шума в ушах и голове по Неумывакину

Знаменитый профессор считает, что шум в ушах и голове является следствием недостаточного употребления воды. 1,5−2 литра в день — минимальная норма, необходимая здоровому человеку в течение дня. Людям с лишним весом нужно намного больше. Не путайте чистую воду с другими напитками. Сладкие компоты и соки увеличивают уровень сахара в крови и приводят к повышению ее вязкости. Это замедляет метаболизм и приводит к развитию других нарушений. Кофе и чай способствуют выведению жидкости из организма.

Часто шум в ушах проходит, когда человек начинает пить обычную воду в рекомендованных количествах. Эффективен отказ от употребления блюд с рафинированным сахаром, продуктов с высоким содержанием жиров. Поможет переход на рациональное питание, богатое витаминами и клетчаткой. Возобновляет обмен веществ, циркуляцию крови и снабжение головного мозга кислородом физическая активность. Профессор Неумывакин подчеркивает важность регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.

Активизировать движение крови и поступление кислорода в мозг поможет контрастный массаж задней части шеи. Возьмите две емкости. В одной — теплая вода, в другой — холодная. Сначала следует намочить полотенце в теплой воде, отжать и активно потереть шею. Потом повторите процедуру с холодной водой. Сделайте так 3 – 4 раза. После этого активно помассируйте заднюю часть шеи сначала правой, потом левой рукой. Если шум в ушах и голове возникает из-за нарушений циркуляции крови, процедура быстро уберет симптом. Усилить эффект процедуры позволит регулярное использование массажера с небольшими шариками.

Профессор рекомендует применять метод с использованием перекиси водорода. Он позволяет увеличить концентрацию атомарного кислорода в организме. Возьмите ¼ стакана воды комнатной температуры. Добавьте в нее 10 – 15 капель 3‑процентного раствора перекиси водорода. Вам понадобится шприц без иголки.

Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в одну ноздрю, закрывая пальцем другую. Втяните жидкость. Повторите то же самое с другой ноздрей. Неприятные ощущения — нормальная реакция. Раствор перекиси водорода отлично промывает носоглотку и увеличивает концентрацию кислорода.

Наберите 1 – 2 кубика жидкости и закачайте ее в ухо. После этого помассируйте зону возле отверстия, чтобы вода промыла все слуховые каналы, удалила отложения серы. Излишки воды выльются сами. Повторите процедуру с другим ухом.

Каковы причины?

Шум в ушах называется тиннитус (с греч. шум или звон в ушах). Причин у этого явления может быть много и некоторые из них довольно тривиальны.

Механические

Сюда можно отнести громкие звуки.

Например: На заводе, на котором рабочий процесс сопровождается грохотом, работник может легко обзавестись шумом в ушах. Также этим может начать страдать меломан, слушая любимую музыку в наушниках слишком громко или стоя на концерте близко к звуковой системе.

В общем, механические причины – это все то, что действует непосредственно на перепонки и уберечься от этого можно легко: на работе носить защитные наушники, а музыку просто делать тише.

Психологические

К ним можно отнести стрессы и сильные эмоциональные всплески.

Ссора в семье, загруженность на работе или сильные переживания могут послужить причиной шума в ушах. В этом случае проблема легко решаема – нужно отдохнуть.

Именно отдыхая, вы, пусть и немного, но восстановите нервную систему и тогда шум пропадет.

  • все болезни, сопровождающиеся повышением давления, могут послужить причиной шума в ушах. Дело в том, что при повышенном давлении, человек может начать слышать циркулирующую по артериям и сосудам кровь;
  • заболевания ушей, воспаления, опухоли и просто проблемы со слухом тоже могут вызвать шум.
Читайте также:  Бессонница что делать причины после 60 лет

Примеры подобных болезней:

  1. Болезнь Меньера (синдром Меньера) – это заболевание внутреннего уха, приводящее к чрезмерному накоплению эндолимфы (жидкости) в полости среднего уха;
  2. Отит среднего уха – общее название воспалений среднего уха;
  3. Гломусная опухоль среднего уха – припухлость, образованная гормонально-активными и рецепторными клетками;
  4. Гнойный отит среднего уха – воспаление среднего уха с выделениями гноя.

Обязательно почитайте:

Ячмень на глазу у детей и взрослых: лечение народной медициной

«Таблетки тишины»

Избавиться от шума в ушах и голове, возникших по неврологическим причинам, можно с помощью препаратов, применяемых при лечении сосудистых заболеваний. Список лекарств:

  • Антистен;
  • Танакан;
  • Бетасерк;
  • Билобил;
  • Вестибо;
  • Глиатилин;
  • Капилар;
  • Триметазидин;
  • Предизин;
  • Нобен;
  • Нейромидин;
  • Церебролизин.

Действующие вещества, входящие в состав этих средств, не только улучшают мозговое кровообращение и снимают спазмы, но и имеют целый ряд противопоказаний. Поэтому применять их следует исключительно по назначению врача. Кроме того, нельзя забывать, что причины и лечение свиста в ушах и голове в каждом конкретном случае становятся известны лишь после обследования всего организма.

  • Шум в голове: причины и лечение
  • Причины звона в ушах и голове

Если человек часто жалуется, что слышит несуществующий вовне шум, не нужно относиться к этому легкомысленно. Своевременный визит в поликлинику даст возможность исключить развитие острых или хронических патологических процессов в организме и выбрать оптимальный метод терапии, чтобы в дальнейшем при желании в любой момент насладиться тишиной.

К какому специалисту обратиться

При развитии непривычных ощущений в голове или органах слуха рекомендуется нанести визит к одному из трёх специалистов, компетентных в лечении подобных нарушений:

  • терапевту;
  • неврологу;
  • отоларингологу.

Эти врачи способны точно установить источник проблемы, и составить индивидуальную схему лечения.

В случае проявления патологии не стоит задерживаться с обращением к специалисту. Нередко звуковые расстройства сигнализируют о начальной стадии опасных заболеваний, способных ускоренно развиваться и быстро ухудшать здоровье человека.

Немного статистики

Около 50% ковидных больных, которые и до заражения испытывали шум в ушах, говорят о его усилении во время болезни. Они утверждают, что стали слышать еще хуже, чем до заражения.

По сообщениям Daily Mail тиннитусом страдает каждый 8-й житель планеты, который постоянно слышит фантомные звуки. При этом ряд пациентов, участвовавших в эксперименте Университета Раскин в Англии, утверждают об отсутствии каких-либо проблем со слухом до заболевания Ковидом. Они появились именно после инфицирования.

Журнал Frontiers in Public Health опубликовал результаты опроса с участием людей, страдающих тиннитусом. 8% из них заявили о заболевании Ковидом, и почти половина из этих 8% сообщила об ухудшении слуха.

Несмотря на то что исследование было сконцентрировано на пациентах с существующим тиннитусом, часть участников заметили его симптомы одновременно с другими признаками Sars-CoV-2.

7 человек из опрашиваемых уверены, что причиной тиннитуса послужил именно коронавирус, а одна женщина сказала буквально следующее:

До Ковида у меня не было никакого шума в ушах. Он появился, когда я уже была больна, и это единственное, что остается сейчас, уже после болезни.

Ученые сделали предварительный вывод о том, что в отдельных случаях нарушение слуховой функции может быть частью «длительной коронавирусной инфекции».

Шум в ушах и звон у пожилых

С возрастом у пожилых людей кровеносные сосуды изнашиваются, они становятся менее эластичными, довольно часто на стенках имеются атеросклеротические бляшки. Спазм сосудов и недостаточное кровоснабжение головного мозга приводит к кислородному голоданию и появлению шума в пожилые люди ушах. Помимо этого, наблюдается головокружение, головные боли, нестабильное артериальное давление, слабость.

В преклонном возрасте люди жалуются на тугоухость вследствие возрастных изменений в слуховом аппарате. Неправильно установленные зубные протезы, наличие сахарного диабета и вегетососудистая дистония также могут быть причиной этого состояния.

Читайте также:  Причины мышечной дистрофии

Лечение у пожилых людей сводится к следующему:

  • для улучшения мозгового кровообращения – Винпоцетин, Пирацетам, Фезам, Ноотропил;
  • для укрепления стенок кровеносных сосудов – Омега-3, препараты с аскорбиновой кислотой;
  • для нормализации давления – препараты, рекомендованные вашим врачом;
  • при наличии остеохондроза – препараты, снимающие боль и спазм в сосудах.

Особое внимание пожилым людям следует обратить на образ жизни и питание, больше двигаться, делать несложные упражнения, проводить курсы массажа, жить на позитиве.

Профилактика

Она включает в себя:

  • Правильное питание. Подобранная диета не должна включать в себя продукты, содержащие много холестерина, жиров. Следует воздержаться от приема жирной, острой, копченой пищи. Нужно употреблять кисломолочные продукты, фрукты с богатым содержанием клетчатки и овощи.
  • Здоровый образ жизни. Отказ от плохих привычек, гимнастические, спортивные упражнения.
  • Общеукрепляющие процедуры. Периодически следует посещать терапевта, чтобы он назначил курсы массажа, укрепляющих ванн и т.д.
  • Спокойный и размеренный образ жизни. Быстрый темп деятельности современного человека ведет к патологиям работы сердца, нервам, стрессу, депрессии.

Болезни, следствием которых стал тиннитус, могут перейти в стадию хронических, соответственно, шум будет беспокоить больного намного чаще, возникая время от времени. Без лечения здоровье будет лишь ухудшаться, симптомы усиливаться, что приведет к полному выпадению человека из жизни общества и потере трудоспособности.

Если шумит в правом ухе без боли

Дискомфорт с одной стороны – правой или левой – может носить разный характер:

  • Гул.
  • Жужжание.
  • Шипение.
  • Звон.
  • Пульсирующий звук.
  • Негромкий, фоновый.

Чаще всего односторонние шумы возникают как следствие перенесенной травмы черепа в его соответствующей части.

Безболезненное ощущение заполненности ушной полости или неприятные ощущения, снижение слуха справа или слева могут стать следствием серной пробки, попадания воды, инородного предмета (распространенный случай – насекомые, мелкий мусор во время сильного ветра).

Если Вы чувствуете тяжесть с одной стороны, сочетающуюся со звуковыми проявлениями внутри – так может начинаться отит. Любые ощущения, которые неприятны, должны насторожить – если они сохраняются несколько дней, необходимо обратиться к врачу.

Шум в ушах и голове в пожилом возрасте

Шумный дискомфорт нередко возникает у людей преклонных лет, его причиной могут быть явления:

  1. Снижена острота слуха.
  2. Отосклероз среднего уха, неврит.
  3. Атеросклероз кровеносных сосудов головного мозга.

Не стоит шум, который надоедает постоянно, мешает спать, читать и выполнять повседневные дела, списывать на возрастные изменения.

В пожилом возрасте слуховой нерв начинает постепенно терять свою нормальную работоспособность. Если врач определит возрастные изменения, они редко поддаются лечению. В случае сильной дисфункции ушного аппарата выписывается специальный аппарат, который будет выполнять – частично или полностью – работу уха.

Отосклероз – заболевание, при котором разрастается костная ткань в области ушного лабиринта – такая аномалия постепенно приводит к глухоте, может развиваться не только у взрослых, но и у подростков, детей.

Заболевание в своей основе имеет генетическую предрасположенность, начинает прогрессировать по разным причинам:

  1. Инфекционная патология.
  2. Гормональные расстройства.
  3. Беременность.
  4. Климакс.
  5. Эндокринные нарушения.

Под риск развития отокслероза попадают также те, кто подвергается сильным психологическим, физическим нагрузкам, долгое время находится в шуме, страдает болезнью Педжета, имеет различные аномалии со стороны слухового анализатора.

Выделяют несколько видов этой патологии:

  • Кохлеарный тип – под поражение попадает капсула улиточных костей, в результате чего внутреннее ухо не может проводить сигналы, подаваемые в раковину.
  • Фенестральный – аномалия касается окон лабиринта.
  • Смешанный – одновременно нарушены функции, касающиеся принятия и проведения волн звуков по внутренним отделам слухового аппарата.

Заболевание по характеристикам течения может быть активным, склеротическим, скоротечным, скачкообразным, медленным.

Атеросклероз – это закупорка сосудов кровеносной системы особыми бляшками, состоящими из жировых клеток. В результате нарушается или полностью перекрывается циркуляция крови, прямое следствие – поражение связанных с ними внутренних органов.

Причинами заболевания являются факторы:

  1. Врожденные аномалии сосудов.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Хламидийная инфекция.
  4. Нарушения обмена веществ – в плане жирового (липидного) метаболизма.

Бляшки чаще всего начинают интенсивно развиваться после сорока лет, а у женщин – после климакса. То есть чем старше человек, подверженный заболеванию, тем сильнее поражаются артерии.

Кровеносные сосуды перекрываются, связанный с ними орган – чаще это головной мозг – подвергается кислородному голоданию. Лечить болезнь нужно как можно раньше, не дожидаясь серьезных последствий.

Симптоматика

Симптомы, которые сопровождают постоянный ушной гул, зависят от причин и характера заболевания:

  1. Ушная пробка – чувство заполненности внутри, резкое снижение слуха.
  2. Отит – стреляющие, ноющие боли в ушной полости, общая слабость, температура, выделения из уха.
  3. Гипертония, атеросклероз – головокружение, головная боль.
  4. Стеноз сонной артерии – нарушение сознания, общая слабость.
  5. Отравление химического типа – тошнота, диарея, боль в голове.
  6. Травмы головы (черепа, мозга) – головокружение, тошнота.
  7. Неврит – снижение слуха.

Проявления болезни указывают на характер и степень патологии – с их помощью можно определить, какого рода диагностическое мероприятие необходимо провести для уточнения и назначения эффективного лечения.

Диагностика

Если симптом ушного гула носит постоянный в течение нескольких дней характер, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. В диагностический алгоритм обязательно включаются лабораторные исследования:

  • Кровь – серологическое, биохимическое, на уровень гормонов.
  • Моча – общее на показатель воспаления в организме.

На основе полученных данных из лаборатории больной направляется на диагностирование с помощью инструментальных методик:

  • Рентген черепной коробки.
  • Мозговая компьютерная томография.
  • Проба Вебера.
  • Допплерография мозговых сосудов;

Лечение

Полученные данные помогают установить характер болезни и составить программу по восстановлению организма. Лечащие мероприятия будут состоять из:

  • Приема медикаментов.
  • Прохождения реабилитационных процедур.
  • В случае необходимости – операционного вмешательства.

Не тяните с тиннитусом

Лечение ушного шума требует исключительно индивидуального подхода. Самое главное – быстро и вовремя обратиться к врачу. Ведь длительно существующий тиннитус не только ухудшает качество жизни, но и утяжеляет течение неопознанного заболевания.

В лечении используются медикаменты (таблетки или инъекции), физиотерапия, мануальная терапия и остеопатия.

В случаях доказанного «сосудистого» ушного шума (что встречается редко) могут рекомендоваться вазоактивные («сосудистые») препараты. Если проблема в заболевании височно-нижнечелюстного сустава, требуется помощь челюстно-лицевых хирургов.

При нарушении функции слуховых труб пациенты обязательно должны регулярно выполнять гимнастику для слуховых труб (некий «фитнес для ушей») – и тут без труда самого пациента улучшить самочувствие невозможно. Одновременно с гимнастикой пациентам с тубарной дисфункцией назначают препараты, сочета­ющие в себе муколитическое действие и нормализующие движения ресничек мерцательного эпителия (содержат карбоцистеин, например бронхобос, карболин, мукодин).

Вас не слышно! Как сохранить слух в зрелом возрасте Подробнее

Причина: сильный стресс

При эмоциональных переживаниях, сильном испуге, тревоге у человека напрягаются височные мускулы. Постоянная зажатость этих мышц может вести к сдавливанию сосудов слухового прохода, что и вызывает ощущение шума, звона, гула в ушах.Что делать?

Поможет акупрессура — лёгкий массаж активных точек кончиками пальцев. Проводить его нужно круговыми движениями со слабым надавливанием.

Прижмите на 7 секунд указательным пальцем точку, находящуюся в ямке над верхней губой. Затем со средним усилием прижмите точку на конце корня носа, около бровей — тоже на 7 секунд. Повторяйте эти приёмы несколько раз в день.

Причина: сильный стресс

В течение 7 секунд интенсивно надавливайте безымянным пальцем на то место, где мочка уха соединяется с лицом. Затем ещё 7 секунд — непосредственно перед язычком уха (там, если потрогать, вы ощутите небольшую ямку). И в заключение ещё 7 секунд — в начале верхней части хряща ушной раковины (там вы тоже должны нащупать ямку). После упражнений обычно появляется приятное тепло, которое свидетельствует об улучшении кровообращения.

Спокойствие, только спокойствие! Шесть способов снять стресс

Подробнее