Головокружение: что делать, когда кружится голова

Постоянное или периодическое головокружение — одна из наиболее распространенных причин, по которым женщины и мужчины посещают врачей. Частые приступы головокружения или постоянное головокружение могут существенно повлиять на вашу жизнь. Но головокружение редко является признаком опасного для жизни состояния.

От чего могут быть головокружения: причины

Головокружение может быть вызвано множеством причин – резкими движениями, алкогольным опьянением, отравлением или серьезными заболеваниями. В первых случаях дискомфорт возникает из-за провоцирующих факторов и проходит сразу после их исчезновения. Патологические причины головокружений носят более серьезный характер и включают в себя большой спектр расстройств и заболеваний.

Неврологические причины

Головокружения, возникающие в результате поражения нервных окончаний и системы кровоснабжения мозговых структур, называют центральными. Причиной их развития могут стать патологические состояния, вызванные следующими болезнями:

  • мигрень;
  • опухоли различной этиологии;
  • инфекции структур и оболочек мозга (менингит, энцефалит);
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз;
  • инсульты в отделе мозжечка и стволовых структурах мозга;
  • вертебробазилярная дисфункция, спровоцированная недостаточным кровоснабжением тканей мозга.

ЛОР-патологии

Вертиго возникает из-за поражения вестибулярного аппарата воспалительными процессами, протекающими в органах слуха или рядом расположенных периферических нервных волокнах. К подобным патологиям относят:

  • опухолевидные образования внутреннего уха;
  • вестибулярный неврит, проявляющийся на фоне вирусных, сосудистых или аутоиммунных патологий;
  • болезнь Меньера – головокружение провоцирует скопившаяся во внутреннем ухе жидкость, которая давит на нервные ткани;
  • травмы внутренних органов слуха;
  • гнойные процессы, возникающие в тканях вестибулярного аппарата или внутренних органов слуха, как результат осложнения после вирусных инфекций;
  • отосклероз;
  • ишемия сосудов органов слуха;
  • кинетоз (болезнь «укачивания»).

Сердечно-сосудистые патологии и метаболические расстройства

От чего могут быть головокружения: причины

Головокружение является одним из частых признаков нарушения обмена веществ, а также болезней сердечной и сосудистой системы. Причиной его появления может стать одно из патологических состояний:

  • резкие перепады показателей артериального давления;
  • предрасположенность к рефлекторным обморокам, которые возникают из-за нервного потрясения, смены состояния;
  • дисфункции сердечной системы, в том числе аритмия, ИБС или кардиомиопатия;
  • сахарный диабет;
  • гиповолемия – аномальное снижение количества крови в организме, причиной которого является сильное кровотечение, железодефицитная анемия или обезвоживание организма;
  • периоды менопауз или климакса у женщин;
  • дисфункция щитовидной железы (малая выработка тиреотропного гормона);

Психоэмоциональные расстройства

Психоэмоциональные причины головокружения кроются во внешних раздражающих факторах: в стрессовых ситуациях, сильном волнении или паническом чувстве страха. Излишне эмоциональные лица могут подвергаться приступам головокружения несколько раз в течение дня, при этом состояние усугубляется другими неврологическими расстройствами: тахикардией, слабостью конечностей, учащенным дыханием и ощущением движения в пространстве. Эти же симптомы относят к диагнозу «вегетососудистая дистония» – заболеванию, не имеющему четкого научного обоснования и включающему в себя комплекс патологических признаков неврологического характера.

Другие причины головокружения

Головокружение может возникать под воздействием следующих факторов:

  • беременность – вертиго провоцирует снижение артериального давления или показателя глюкозы в крови;
  • излишнее употребление алкоголя или медицинских препаратов;
  • отравление угарными или токсическими парами;
  • удушье.

Причиной возникновения синдрома в этих случаях является дефицит кислорода в оболочках мозга. Приступы головокружения в большинстве случаев носят однократный характер и после устранения провоцирующих факторов бесследно исчезают.

Головокружения у взрослых и пожилых

Отдельно стоит рассмотреть дисциркуляторную энцефалопатию (ДЭП) как одну из частых причин головокружений в зрелом возрасте. Это состояние, возникающее вследствие незначительно выраженного, но длительного ухудшения кровообращения в сосудах головного мозга. В результате клетки мозга постоянно недополучают необходимого количества кислорода, что приводит к нарушениям в его работе. Ухудшения развиваются постепенно в течение нескольких лет и помимо головокружений часто сопровождаются постоянными головными болями, шумом в ушах, бессонницей или сонливостью, тревожностью, повышенной утомляемостью, замедлением мыслительных процессов.

Причины возникновения

Причиной развития постуральной фобической формы может стать перенесенный эпизод идиопатического вестибулярного головокружения, которое сопровождается потерей способности ориентироваться в пространстве, беспокойством, чувством панического страха, тревоги, вегетативными расстройствами (усиленное потоотделение, учащенное сердцебиение, частое, поверхностное дыхание). Пограничные расстройства личности приводят к развитию состояния, известного как психическая дезадаптация.

Читайте также:  Неврологические осложнения коронавируса и COVID-19

Это состояние отражает нарушение функции приспособления индивида к изменяющимся условиям внешней среды, что негативно сказывается на работе вестибулярного аппарата. В патогенезе участвует дезорганизация систем, регулирующих адаптивную активность. Не каждое событие становится фактором, провоцирующим развитие эпизода нарушения двигательной координации. Перцептивные (воспринимаемые) стимулы, которые часто ассоциируются с эпизодом нарушения двигательной координации:

Причины возникновения
  • Пребывание на мосту.
  • Подъем по лестнице.
  • Нахождение в пределах просторного, пустого пространства.

Выявляются индивидуальные ситуации, которые служат для пациента факторами, провоцирующими эпизод. Постуральное фобическое расстройство развивается как следствие завышенных требований к себе, повышенной тревожности, жесткого, непрерывного самоконтроля.

Причины

Причин возникновения головокружений множество, однако, в большинстве случаев неприятные ощущения возникают из-за кратковременного или постоянного снижения кровоснабжения структур мозга, вертеброгенных нарушений ЦНС.

Самыми опасными считаются непрекращающиеся, постоянные головокружения, вызванные следующими патологическими состояниями:

  • вертебробазилярная недостаточность, возникающая при шейном остеохондрозе;
  • опухоли мозга доброкачественного и злокачественного характера;
  • инсульты;
  • энцефалит;
  • аневризмы главных артерий мозга;
  • травмы структур мозга и костей черепа;
  • рассеянный склероз;
  • ВСД и хроническая форма гипотонии;
  • затяжные формы неврозов и панических атак.

Естественными причинами развития головокружений являются:

  • перегрев на солнце;
  • нервное потрясение или эмоциональное перенапряжение;
  • укачивание из-за длительных поездок в транспортных средствах или катания на аттракционах;
  • беременность;
  • резкая смена состояния (наклоны, повороты головы, физические нагрузки).
Причины

Если головокружение приобретает постоянный характер и сопровождается неприятными симптомами, то следует исключить самолечение и пройти обследование у врача.

Также головокружение может стать сигналом о наличии следующих состояний и патологий.

  1. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) Это состояние вызывает интенсивное и короткое, но ложное чувство, что вы вращаетесь или двигаетесь. Эти эпизоды вызваны быстрым изменением движения головы, например, когда вы переворачиваетесь в постели, садитесь или получаете удар по голове.

    Интересно знать! ДППГ является наиболее распространенной причиной головокружения.

  2. Инфекционное заболевание Вирусная инфекция вестибулярного нерва, называемая вестибулярным невритом, может вызвать интенсивное, постоянное головокружение. Если у вас также началась внезапная потеря слуха, то это может быть признаком лабиринтита.
  3. Болезнь Меньера Это заболевание связано с чрезмерным накоплением жидкости во внутреннем ухе. Она характеризуется внезапными эпизодами головокружения, продолжающимися до нескольких часов. Вы также можете испытывать колебания слуха, звон в ухе и ощущение закупоренного уха.
  4. Мигрень Люди, которые испытывают мигрень, могут иметь эпизоды головокружения, даже если у них нет сильной головной боли. Такие эпизоды головокружения длятся от нескольких минут до нескольких часов и могут быть связаны с головной болью, а также со световой и шумовой чувствительностью.
  5. Падение артериального давления Резкое падение систолического артериального давления — большее число в результатах артериального давления — может привести к кратковременной легкости в голове или ощущению слабости. Это может произойти после изменения положения или слишком быстрого поднятия с постели.

    Важно! Это состояние также называется ортостатической гипотензией.

  6. Неврологические состояния Некоторые неврологические расстройства, такие как болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, могут привести к постепенной потере баланса.
  7. Лекарственные препараты Головокружение может быть побочным эффектом некоторых лекарств — таких как противозачаточные средства, антидепрессанты, седативные средства и транквилизаторы. В частности, препараты, снижающие кровяное давление, могут вызвать слабость.
  8. Тревожные расстройства Определенные тревожные расстройства могут вызывать чувство одурманенности, часто называемое головокружением. К ним относятся панические атаки и страх покинуть дом или находится на открытых пространствах (агорафобия).
  9. Низкий уровень железа (анемия) Если у вас есть анемия, ее сопровождают и другие признаки, помимо головокружения, — усталость, слабость и бледная кожа.
  10. Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) Это состояние обычно возникает у людей с диабетом, которые используют инсулин. Головокружение может сопровождаться потоотделением и беспокойством.
  11. Перегрев и обезвоживание Если пациент активен в жаркую погоду или не пьет достаточно жидкости, можно почувствовать головокружение от перегрева (гипертермия) или от обезвоживания.

Кроме этого с головокружением по жизни идут девушки и женщины астенического телосложения, а также те, кто увлекается диетам.

Сопутствующие симптомы

В редких случаях вертиго может быть симптомом более сложной неврологической проблемы, такой как инсульт, кровоизлияние в мозг или рассеянный склероз. В таких случаях обычно присутствуют другие симптомы, такие как диплопия (двоение в глазах), нечленораздельность речи, ощущение слабости или онемения лица, нарушение координации конечностей или серьёзные проблемы с равновесием. Остановимся подробнее на этих симптомах.

Чувство слабости

Головокружение может сопровождаться ощущением слабости и нарушения сознания в отсутствии потери сознания. Иногда тошнота, бледность кожи и потливость идут рука об руку со слабостью. Причинами данного вида головокружения могут быть:

  • Снижение кровяного давления (ортостатическая гипотензия). . Это может произойти после внезапного вставания с места.
  • Недостаточное кровоснабжение от сердца. Определённые состояния, такие как любое из множества заболеваний сердечной мышцы (кардиомиопатия), аномальный сердечный ритм (аритмия) или уменьшение объёма крови могут вызвать недостаточный ток крови от сердца.
Читайте также:  Избавляемся от вегетососудистой дистонии

Потеря баланса (нарушение равновесия)

Нарушение равновесия — это потеря баланса или чувство неустойчивости во время ходьбы. Причинами этого состояния могут являться:

  • Проблемы внутреннего уха (вестибулярные проблемы). Аномалии внутреннего уха могут вызывать ощущение неустойчивости во время ходьбы, особенно ярко это проявляется в темноте.
  • Сенсорные нарушения. Снижение зрения и повреждение нерва в ногах (периферическая невропатия) часто встречаются среди пожилых людей и могут привести к проблемам с удержанием равновесия.
  • Болезни мышц и суставов, которые приводят к потере баланса, когда затрагиваются суставы, поддерживающие вес тела.
  • Неврологические состояния. Различные неврологические состояния могут привести к прогрессирующей потере равновесия, такие как болезнь Паркинсона или мозжечковая атаксия.
  • Лекарственные препараты. Потеря равновесия может быть побочным эффектом различных лекарств.

Другие типы головокружения, которые труднее описать, включают ощущения вращения внутри головы, расплывание картинки и т.д. Некоторые причины таких ощущений включают:

  • приём медикаментов;
  • заболевания внутреннего уха;
  • тревожные расстройства;
  • низкий уровень железа в крови (анемия);
  • низкий уровень сахара в крови;
  • ушные инфекции;
  • перегрев или обезвоживание;
  • хроническое субъективное головокружение.

Виды головокружения

Психогенное головокружение: проявляется после сильных эмоциональных переживаний или из-за сильной усталости. При этом человек ощущает неясное чувство неустойчивости, неясность в голове, слабость. Патологическими состояниями, которые сопровождаются головокружением, могут стать некоторые психические синдромы – истерия, деперсонализация, тревога с паническими атаками.

Головокружение при мозговых нарушениях обычно происходит из-за патологий мозжечка. Это могут быть опухоль, смещение мозжечка при гидроцефалии, травмы черепа или шейного отдела позвоночника, сосудистые нарушения мозга. Резкое головокружение может сигнализировать об инфаркте мозжечка; происходит это из-за кровоизлияния в мозжечок в случае, если больной находится в сознании.

Поражение вегетативных ядер, которые располагаются под большими полушариями головного мозга, являются второй важной причиной головокружения при мозговых нарушениях. Это может быть следствием воспалительных или сосудистых поражений или же при отравлении химическими веществами либо лекарственными препаратами.

Головокружение глазной природы бывает у здоровых людей вследствие непривычной зрительной стимуляции (например, быстрое движение предметов или на высоте). Причиной может стать и патология глазных мышц, то есть паралич, который приводит к нарушению проекции предметов на сетчатку и «составлению» неверной картинки в головном мозгу.

Головокружение при патологии уха возможно из-за поражения разных структур: вестибулярного аппарата, нервов и сосудов или евстахиевой трубы (соединяющей полость уха с носовой полостью). Головокружение, сочетающиеся с потерей слуха, болью или шумом в ушах, или же проявление головокружения при определённом положении головы может возникнуть в зависимости от места поражения. Наиболее простой причиной головокружения может стать серная пробка в наружном слуховом проходе.

Диагностика головокружения

Вследствие огромного количества заболеваний, одним из симптомов которых является головокружение, больной нуждается во всестороннем обследовании для установления причины нарушений работы вестибулярного аппарата. Прежде всего, следует посетить невролога и отоларинголога. Затем обратиться к терапевту, окулисту, кардиологу и инфекционисту.  ЛОР врачом будут непосредственно обследованы слуховой и вестибулярный аппарат. Невролог, совершив осмотр на предмет наличия основных неврологических симптомов, может потребовать рентгенографию височной кости или шейного отдела позвоночника. Также, возможно придется провести магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Все назначенные процедуры будут зависеть от состояния пациента на момент обращения к врачу.

В том случае, если головокружению сопутствуют снижение уровня интеллекта пациента, болезненные ощущения, не имеющие оснований, депрессивное состояние и апатия – можно сделать предварительный вывод о психиатрической или неврологической причине заболевания. Таким образом, причину головокружения невозможно установить, не проведя всестороннее обследование пациента.

Психосоматика системного головокружения по Л. Бурбо

Согласно теории Л. Бурбо, системное головокружение возникает из определенных блоков, созданных самим человеком.

Физический блок

Поскольку головокружение – это непредсказуемое явление, принято считать, что оно происходит по чистой случайности. Но это не так. Ничего не происходит случайно. Все расстройства и заболевания – это инструменты, которые использует Вселенная для привлечения внимания. Просто примите во внимание, какая часть поражена, насколько серьезно нарушение. Это важные соображения, помогающие понять метафизическую причину состояния.

Читайте также:  Опухоли головного мозга у детей

Эмоциональный блок

Психосоматика системного головокружения по Л. Бурбо

Болезни, расстройства, симптомы, в т. ч. головокружение, интерпретируются бессознательно как наказание, т. к. на более глубоком уровне человек обвиняет себя и свое внутреннее «я». Он чувствует ответственность за то, что происходит вокруг. Заболевание – это способ нейтрализовать вину путем наказания. К сожалению, все это происходит бессознательно.

Ментальный блок

Определение вины необходимо пересмотреть. Согласно правовой системе, лицо признается виновным, когда было доказано, что причиненный вред был задуман. Каждый раз, обвиняете себя, чувствуя свою вину, осознайте, намеревались ли вы нанести вред. Если нет, перестаньте мысленно обвинять себя.

Важно! Лечение психосоматических расстройств обычно занимает относительно много времени. Особенно когда речь идет о долгосрочных, хронических проблемах. Если трудности возникают ненадолго, существует большая вероятность быстрого исцеления.

Лечение

Пациентам назначается терапия в зависимости от причины, провоцирующей головокружение. Методы и схемы лечения определяются исключительно квалифицированным специалистом. Народные рецепты могут использоваться параллельно, но только при одобрении лечащего врача.

Для устранения выраженных проявлениях вертиго практикуются следующие методы:

  • консервативные (медикаментозная терапия, процедуры);
  • хирургические (операция);
  • нетрадиционные (народные средства).

Консервативное лечение подразумевает применение различных лекарственных препаратов от головокружения. Чаще всего назначают:

  1. Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов (средства способствуют снижению активности вестибулярного аппарата, вариант подходит для людей, склонных к укачиванию в транспорте).
  2. Кортикостероиды (стабилизирую общее состояние человека).
  3. Антихолинергические средства.
  4. Противорвотные препараты.
  5. Диуретики.
  6. Бензодиазепины.
  7. Гистаминомиметики.
  8. Корректоры, регулирующие функционирование системы кровообращения.

При комбинированной терапии медикаменты совмещают с разными методами лечения:

  • манёвр Семонта.
  • приём Эпли.
  • метод Лемперта.

Суть программ заключается в выполнении упражнений, направленных на устранение симптоматики, характерной для доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения.

Физиотерапевтические манипуляции проводятся с воздействием на шейный отдел, голову (глаза, уши и пр.), спину. После завершения курса процедур заметно улучшается общее состояние, признаки головокружения  ослабевают или исчезают.

Хирургическое вмешательство

Если традиционные методы не обеспечивают высокий терапевтический эффект, пациенту назначают операцию. Хирургическое лечение проводят одним из подходящих видов:

  1. Классическая лабиринтэктомия – представляет радикальное решение проблемы головокружения, используется в особых случая.
  2. Рассечение вестибулярного нерва – сложная операция, помогающая пресечь поток информации о равновесии (данный вид вмешательства должен проводиться опытным хирургом из-за риска потери слуха пациентом).
  3. Лазерная деструкция – новейший метод удаления новообразований доброкачественного происхождения с помощью лазера.
  4. Химическая лабиринтэктомия – во время проведения операции пациенту вводят специальные средства, устраняющие дефекты в передаче импульсов.
  5. Применение вестибулярного имплантата.
  6. Удаление новообразований.
  7. Совместная с офтальмологом операция.

Не стоит заниматься самолечением головных болей. В результате неправильных действий уходит ценное время, при котором патологические процессы приобретают опасный характер.

Народные рецепты

Помимо традиционных методов купирования головной боли и головокружения можно использовать народные средства. Существует немало рецептов, проверенных временем. При ощущении нарастания головных болей нужно исключить физические и умственные нагрузки, применить один из эффективных способов.

Усмирить боль и избавиться от головокружения помогает отвар из боярышника (берутся сухие плоды). Процесс приготовления: 20 ягод заливают крутым кипятком (200 мл) и прогревают на небольшом огне примерно 10 минут. Процеженную жидкость употребляют натощак. Из свежей капусты делают сок и употребляют его в тёплом виде 2-3 р. в день. Разовая доза – 100-120 мл. Продолжительность приёма – не менее 3-х недель.

От продолжительных болей у женщин за 50 хорошо зарекомендовала себя настойка барвинка. Её изготавливают из 100 мл спирта и 20 г сухой заготовки. Ингредиенты смешивают в стеклянной ёмкости и настаивают в тёмном месте 9 дней. Употребляют 3 р. в день за полчаса до еды по 5 капель.

Перед использованием народного средства нужно убедиться, что среди компонентов состава отсутствуют возбудители аллергии.

Дополнительно

При слабости и приступах головокружений у женщин во время беременности или после перенесенных инфекционных заболеваний необходимо:

  • отказаться от обуви на каблуках;
  • под рукой иметь бальзам с запахом ментола, чтобы быстро растереть виски;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • стараться не делать резких движений и не вставать резко.
  1. Повышенный инсулин: причины, признаки и как снизить инсулин в крови
  2. Признаки инфаркта миокарда у женщин
  3. Кружится голова: причины у мужчин 30 лет, частое головокружение при нормальном давлении после 50, 40, 35 лет, способы лечения, диагностика
  4. Сильное головокружение у пожилых людей