Как эффективно и быстро убрать зубной налет?

Многочисленные исследования давно и неоспоримо доказали зависимость состояния зубов от качества ухода за ротовой полостью.

Причины появления налета на зубах

Основные факторы риска для образования отложений:

  • Недостаток гигиены ротовой полости;
  • Неправильный подбор средств для очищения;
  • Чрезмерное употребление простых углеводов (сладкого, выпечки, газированных напитков, сахара и так далее);
  • Преобладание мягкой пищи в рационе, недостаток твердых продуктов;
  • Употребление окрашивающих напитков, в том числе кофе и чая;
  • Наличие пломб, протез, скоб и других ортодонтических конструкций;
  • Сколы, трещины и другие повреждения зубочелюстного аппарата;
  • Курение;
  • Индивидуальные свойства слюны;
  • Интенсивность пережевывания пищи;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Заболевания с нарушением обменных процессов;
  • Врожденные и приобретенные дефекты или аномалии зубочелюстного аппарата;
  • Длительное лечение антибактериальные препаратами.
Причины появления налета на зубах

Еще одной причиной, от чего появляется зубной налет, может стать неправильное проведение чистки зубов. Гигиена ротовой полости должна включать не только переднюю поверхность зубов, но и заднюю, а также язык. Труднодоступные промежутки очищаются с помощью нити.

Чем опасно курение для полости рта?

Налет на зубах. При вдыхании и выдыхании табачного дыма содержащиеся в нем смолы оседают на поверхности эмали, она темнеет. Часть этих веществ проникает в ее структуру, окрашивает ее, часть формирует отложения на поверхности. Из-за этого налета эмаль перестает омываться слюной и получать минеральные вещества, она размягчается, повышается риск появления кариеса. При вдыхании горячего и выдыхании охлажденного воздуха температура на поверхности эмали резко меняется. Это приводит к ее растрескиванию.

Галитоз. Он появляется из-за табачного дыма, остатки которого содержатся в выдыхаемом воздухе. Смолы и никотин, оседающие на поверхности эмали, слизистых, становятся еще одним источником неприятного запаха. При частом курении нарушается состав и кислотно-щелочной баланс слюны, появляется дисбактериоз, из-за чего неприятный запах усиливается.

Болезни десен. При курении слизистые пересыхают, питание десневых тканей нарушается, повышается риск воспалений, снижается местный иммунитет, и десны становятся более подверженными инфекциям. На этом фоне может появляться гингивит, пародонтит, пародонтоз. Все это — опасные состояния. Они связаны с воспалением, кровоточивостью, могут провоцировать убыль десневой ткани (рецессию, при которой край десны опускается, обнажая прикорневую часть коронки), потерю здоровых зубов.

Осложнения. При имплантации, протезировании, удалении зубов, другом сложном лечении курение повышает риск осложнений. Из-за сухости во рту, плохого кровообращения, токсического действия никотиновых смол заживление любых ран замедляется, снижается местный иммунитет, повышается риск присоединения инфекции.

Что такое налет на зубах

Зубным налетом врачи-стоматологи называют скопление отложений на поверхности зубов. Их образуют микроскопические частички пищи, а также бактерии и микробы, которые питаются остатками еды в ротовой полости. Со временем, если не счищать эти отложения, их становится больше, они уплотняются, покрываются естественной биологической пленкой, которая присутствует на зубной эмали. Чем дольше они сохраняются, тем более заметными становятся.

Мягкая бляшка постепенно меняется. Из-за процесса минерализации она становится твердой, а при регулярном контакте с красителями приобретает темный цвет. Твердые уплотнения — это уже не налет, а зубной камень. И для своего носителя он становится не только эстетической проблемой.

«Зубной камень имеет свойство прорастать вниз, к корню зуба, — комментирует Мария Мадонова. — Если не удалять его, со временем он доберется до корня, и зуб выпадет».

Читайте также:  Лекарственная зависимость, физическая и психическая

Мягкие отложения не менее опасны. Они становятся местом активного распространения патогенных бактерий. Микроорганизмы питаются частичками пищи и размножаются. Ускоренный рост происходит при обилии высокоуглеводистой пищи: сахара, сладостей, мучных изделий. Естественным продуктом жизнедеятельности микробов становится кислота, которую они выделяют при потреблении пищи. Эта кислота разрушает зубную эмаль, вызывая развитие кариеса.

Отличия от камня

Бляшку необходимо отличать от зубного камня. Она состоит из остатков пищи, клеток эпителия, лейкоцитов, грибков и различных микроорганизмов, как вредных, так и не очень. Количество видов последних очень велико, может достигать 1000.

Зубной камень образуется из налета в результате пропитки его минеральными компонентами и последующего затвердевания. Кроме остатков пищи, отмерших клеток и бактерий он содержит твердые соли железа, фосфора и кальция.

Процесс их образования требует времени. Способствует образованию зубного камня и нарушение солевого обмена человека. Камень отличается от бляшки целым рядом признаков:

Отличия от камня
  • Цветом. Бляшка обычно бесцветна или имеет бледно-желтый цвет. Зубной наддесневой камень бывает преимущественно белого и желто-белого оттенка, поддесневой – темно-коричневого, зеленоватого, черного.
  • Составом. Как уже отмечалось, зубной камень помимо органических отложений содержит неорганические — соли кальция, фосфора и железа.
  • Плотностью. Бляшка мягкая, камень, особенно поддесневой, твердый.
  • Прочностью сцепления с эмалью. Зубной камень держится на эмали прочно, от него нельзя избавиться даже самой интенсивной чисткой зубов.

    Связь налета с эмалью невелика, в большинстве случаев он относительно легко удаляется обычной чисткой. Лишь в некоторых случаях для удаления застаревшего налета требуется профессиональная чистка.

  • Клиническими симптомами. Бляшка не проявляет себя какими-либо негативными последствиями, кроме разве что эстетических. Зубной камень может сопровождаться зудом и кровоточивостью десен.

Бляшка и зубной камень имеют разную медицинскую классификацию. Налет обозначается кодом , камень – (поддесневой) или (наддесневой).

Рассмотрим основные причины возникновения зубного камня и способы его устранения.

Заходите сюда, чтобы больше узнать о том, как быстро и эффективно убрать зубной камень в домашних условиях.

По этому адресу -i-uxod/professionalnaya-chistka/ мы расскажем насколько эффективна ультразвуковая чистка зубов Air Flow.

Влияние сигарет на зубы и их цвет

Рассмотрим подробнее вопрос, как курение влияет на зубы.

Важно! В табачном дыме огромное содержание ядовитых веществ и элементов, к которым так же относятся смолы и никотин. Регулярное курение способствует оседанию микрочастиц на зубах, в связи с чем, на эмали появляется специфический налет, что делает зубы после курения желтыми.

Сначала такой неприятный налет желтоватого оттенка рассматривается лишь с эстетической точки зрения, но проблема требует безотлагательного решения, ведь налет в дальнейшем провоцирует образование зубного камня, возникновение воспалительных процессов в деснах и вызывает развитие кариеса.

Влияние сигарет на зубы и их цвет

На первом этапе налет имеет желтоватый оттенок, но затем он приобретает болеет темную окраску, вплоть до черного цвета. Кроме того, влиянием сигарет на зубы эта вредная привычка не ограничивается. Происходит воспаление десен, что может стать причиной кровотечения, гингивита или пародонтоза.

Так же курящие люди рискуют столкнуться с таким заболеванием, как кариес. Почти все курильщики нуждаются в лечении зубов, ведь при курении кариес очень быстро развивается и способен передаваться от больного зуба к здоровому достаточно быстро.

По данным статистики, 4 курильщика из 10 полностью лишаются своих зубов к 65-летнему возрасту. У людей, не курящих сигареты, данный показатель ниже в 2 раза.

Причины образования зубного налета

Уже буквально через пару часов после чистки зубов начинает появляться налет на эмали, деснах и языке. Он состоит из частичек еды, эпителия, различных бактерий. Такое клейкое наслоение на поверхности эмали встречается у людей в любом возрасте. Зубной налет не удаляется водой и не смывается во время приема пищи, его сложно полностью очистить даже щеткой.

Причины образования зубного налета

Вначале налет представляет собой липкую пленку, но если ее не удалять, она за пару дней превращается в зубной камень. Это может привести к появлению неприятного запаха изо рта(халитоз), развитию гингивита или стоматита, разрушению эмали зубов. Особенно часто такое бывает у тех людей, у кого есть пломбы, съемные зубные протезы, брекеты. Зависит скорость образования такой пленки также от особенностей строения зубов, от скорости обменных процессов в организме, состояния желудочно-кишечного тракта.

Зубной налет образуется на всех поверхностях полости рта, даже на языке и деснах. При правильной гигиене полости рта основные поверхности очищаются, поэтому на них липкие отложения не могут превратиться в зубной камень. У большинства людей они накапливаются в основном в межзубных промежутках и других труднодоступных местах. При жевании пищи большая часть поверхностей полости рта очищается естественным путем, но если регулярно жевать только с одной стороны, на другой будет накапливаться налет.

Причины образования зубного налета

Получается, что главная причина его образования – накопление частичек пищи из-за их нерегулярного удаления. Но такие отложения могут появиться и у тех, кто правильно ухаживает за полостью рта. Что же может вызвать образование налета на зубах:

  • избыток мягкой пищи и рафинированных углеводов, которые накапливаются в естественных углублениях в полости рта;
  • у курильщиков образуется коричневый налет, который можно удалить только с помощью профессиональной чистки;
  • из-за нарушения обменных процессов может измениться кислотно-щелочной баланс слюны, и она вместо защиты начинает разрушать зубную эмаль, вызывая размножение бактерий и появление липкой пленки;
  • зубной налет у ребенка может приобретать зеленоватый цвет из-за гормональных сбоев в организме или развития грибковых заболеваний;
  • некоторые болезни полости рта, например флюороз, могут вызвать избыточное образование зубного налета.
Причины образования зубного налета

Как правильно чистить зубы? Подробная инструкция с Видео! Отбеливание зубов в домашних условиях — самые эффективные средства. Неприятный запах изо рта — причины, как от него избавиться..

Чистка зубов в домашних условиях

Ежедневное удаление зубного налета в домашних условиях – это залог здоровья ваших зубов. Каждое утро мы обнаруживаем небольшое количество зубного налета. Его удаление должно проводиться с учетом основных рекомендаций стоматологов. Давайте разберемся, как снять его без последствий для эмали.

Основа гигиены – зубная щетка и паста

Очищению зубов от налета следует уделять максимальное внимание. Не торопитесь – процедуру проводите тщательно и качественно. Важно соблюдать определенную последовательность действий.

  1. Чистка зубов должна начинаться с внешней поверхности. Держа головку щетки под углом 45 градусов, нужно очищать зубы вертикальными выметающими движениями.
  2. Далее аналогичным способом нужно почистить внутреннюю поверхность зубов.
  3. Чистка зубов продолжается очищением жевательных поверхностей. Щетку нужно держать горизонтально, совершая поступательные движения. Зубам, которые находятся далеко в щечном кармане, нужно уделять особенное внимание.
  4. Окончательно снять налет помогут круговые движения щетки по боковым сторонам зубов.
  5. В самую последнюю очередь выполняется очищение языка и полоскание рта.

Чтобы удалить мягкий зубной налет, процедуре чистки щеткой нужно уделять не менее 3 минут. При этом очищение будет более качественным, если вы выберете хорошую зубную пасту.

Чистка зубов в домашних условиях

Дополнительные средства гигиены

При помощи одной только зубной щетки вы не добьетесь безупречной чистоты. Как удалить налет на зубах полностью? Чистка зубов должна проводиться с использованием дополнительных средств гигиены, которыми, к сожалению, многие пренебрегают.

  • Счищать мягкие отложения из межзубных промежутков можно при помощи флосса. Так называется специальная зубная нить. Она обеспечивает более качественное очищение.
  • Избавление от неприятного запаха и остатков отложений обеспечит качественный ополаскиватель для полости рта. Он быстро придаст свежеть дыханию и приятное ощущение чистоты.
  • Ирригатор – лучшее, что было разработано стоматологами для полноценного ухода за зубами. Устройство, подающее воду под давлением в форме струи, обеспечивает качество чистки, близкое к профессиональному. Если вы озадачены, как убрать мягкий налет на зубах из самых труднодоступных участков, непременно купите ирригатор.
  • При ношении ортодонтических конструкций снимать скопившиеся отложения будет немного сложнее, поэтому необходимо пользоваться дополнительными инструментами – специальными ершиками для зубов и щеточками.

Чтобы качественно счищать зубной налет в домашних условиях, необходимо использовать комплексный подход к гигиене полости рта и время от времени обращаться в стоматологический кабинет.

Общие правила ухода за ротовой полостью

Существует несколько правил, которые обязательно надо соблюдать курильщикам любого пола для сохранения естественного белого цвета зубной эмали. Ничего сложного в них нет, эти советы наверняка слышал каждый еще в детстве.

Вот самые простые рекомендации:

  • ежедневно по утрам и вечерам чистить зубы, используя щетку со щетинками средней жесткости;
  • после еды и каждого выкуривания сигареты ополаскивать рот кипяченой холодной водой;
  • для профилактики образования налета употреблять больше яблок, моркови, клубники, кукурузы — эти ягоды, фрукты и овощи помогают очистить зубную эмаль;
  • стараться сразу не пить сильно заваренный чай и черный кофе после выкуривания сигареты;
  • регулярно обращаться к стоматологу для лечения кариеса и стоматита.

Стадии формирования зубного налета

Скопление отложения на поверхности зубов происходит в 3 стадии:

  1. Образование пелликулы. Это тонкая пленка, которая состоит из клеток слизистой, патогенных бактерий и гелеобразных элементов слюны, и не видна при визуальном осмотре. Она покрывает всю внешнюю поверхность зуба по истечении 20 мин. после гигиенической чистки. За 4 ч. количество бактерий увеличивается (1 млн.) и распространяется по всей полости рта.
  2. Формирование мягкого налета. Представляет собой субстанцию рыхлой консистенцию, которая непрочно крепится к эмали и может быть частично удалена в процессе чистки. В ее составе присутствуют лактобактерии и стрептококки. Выделяемые ими кислоты разрушают эмаль, что свидетельствует о начале кариозного процесса. Стадия длится с 4 по 7 ч. после чистки зубов, при этом численность бактерий возрастает до 10 млн.
  3. Третий этап характеризуется формированием плотного налета. Его состав на 50-70 % состоит из аэробных бактерий, которые постепенно замещаются анаэробными формами. За сутки масса зубной бляшки удваивается и к ней присоединяется все большее количество патогенных бактерий, способствующих развитию кариеса, а также воспалительному процессу десен.

Зубной налет формируется в несколько стадий

Через 2 суток зрелый налет минерализуется и уплотняется, что приводит к формированию зубного камня. В зависимости от проведения гигиенических процедур и индивидуальных особенностей организма камень увеличивается до максимального объема за 6-9 мес.

Применение пищевой соды

Отбеливающий эффект от применения соды обусловлен механическим воздействием на зубную эмаль. Порошок работает как абразив, мягко очищая зубы от налета.

При сильном загрязнении пищевую соду смешивают с водой, доводя до консистенции зубной пасты, наносят на потемневшие участки на 10 минут. Затем смесь смывают водой и чистят зубы, как обычно. Если никотиновый налет бледный, щепотку соды добавляют в зубную пасту при чистке примерно раз в неделю.

Внимание! Попадание пищевой соды на десны может вызывать повреждение слизистой, кровоточивость.