Ранние признаки климакса

Каждая представительница прекрасного пола в определенный период жизни сталкивается с симптомами приближающегося климакса. Этот процесс неизбежен, а связан он с тем, что постепенно угасают функции яичников, снижается выработка гормонов эстрогенов, что приводит к постепенному угасанию репродуктивной функции. В это время в организме женщины происходит серьезная перестройка, переход к пожилому возрасту.

Как узнать ранние признаки климакса

Средняя женщина в период начала климакса имеет неустойчивый цикл, который часто проходит без овуляций. Это самый распространенный признак пременопаузы, встречающийся у 90% женщин. Обычно время следующих месячных становится предсказать невозможно. Длительность менструаций может быть длинней или короче, а интенсивность кровотечения – сильнее или слабее, чем ранее. Возможны эпизоды кровянистых выделений. В самом начале процесса гормональной перестройки не редко имеется период, когда циклы становятся короче – от трех до двух недель. Далее характерны пропуски менструаций, сменяющиеся менструациями с более сильными кровотечениями. По мере приближения менопаузы количество пропущенных менструаций возрастает.

Климакс, а точней – климактерический синдром, характеризуется множеством симптомов. Вспомним те из них, с которыми женщина сталкивается на самых ранних этапах. Помимо нарушения цикла месячных, появляется обострение предменструального синдрома (ПМС), что является следствием усиления дисбаланса гормонов. По той же причине у женщин становится неустойчивым настроение, может развиваться депрессия.

Приливы – симптом, с которым климакс ассоциируется у большинства женщин. Он проявляется резкими приливами жара к лицу и шее, который распространяется по верхней части туловища. Причиной этого является нарушение обмена биологически активных веществ в центре головного мозга, отвечающем за терморегуляцию.

Снижение уровня эстрогенов ведут к изменениям слизистой влагалища и нарушению половой жизни. Первым проявлением этого является ухудшение увлажнения влагалища. На более поздних стадиях (после менопаузы) развивается атрофия слизистой влагалища, характеризующееся истончением и потерей эластичности слизистой. Эти изменения становятся причиной боли при половом акте. Кроме этого, недостаток эстрогенов сам по себе ведет к постепенному снижению интереса женщин к сексу. В сочетании с депрессией это может вести к развитию ряда комплексов.

В том, чтобы определить начало климакса, могут помочь лабораторные исследования. Это важный момент, поскольку ранние признаки климакса можно спутать с проявлением других заболеваний: предменструального синдрома (без снижения уровня эстрогенов), фибромиомы матки, рака эндометрия. Самым характерным лабораторным показателем климакса является повышение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) на фоне снижения уровня эстрогенов. В норме ФСГ стимулирует выработку эстрогенов. Однако с наступлением климакса яичники не могут адекватно отвечать на такую стимуляцию, вследствие чего уровень ФСГ повышается. Для точного диагноза необходимо провести три теста.

Во сколько лет наступает, продолжительность, когда и почему начинается

Временные показатели климакса индивидуальны, последняя менструация у женщины, называется менопаузой, наступление которой в среднем начинается в возрасте 50 лет.

Если это произошло до 45 лет, менопауза – ранняя, до 40 лет – преждевременная.

Время от начала первых проявлений климакса у женщин до последних месячных называется пременопаузой, а постменопауза при этом продолжается в основном до 65-70 лет.

Климактерические проявления развиваются из-за снижения выработки яичниками половых гормонов.

Функцию гонад регулируют гормоны, выделяемые гипофизом: фолликулостимулирующий и лютеинизирующий. Постепенно их синтез понижается, в яичниках остаются только единичные фолликулы, а затем функция органа угасает полностью.

Расстройства, возникающие у женщины в период климакса, развиваются по причине снижения в крови эстрогенов и повышения андрогенов.

Колебания уровня женских половых гормонов при климаксе проявляются болезненностью молочных желез, тянущими ощущениями внизу живота и эмоциональными перепадами.

Что такое кольпит у женщин, его симптомы и лечение, которое необходимо при выявлении этого диагноза, прочитаете из статей нашего портала.

Несколько советов народной медицины при лечении опущения матки у женщин вы найдете в нашем специальном материале.

Все о миоме матки, об эффективном лечении заболевания и профилактике его интрамуральной формы, читайте в этой ссылке: .

Нарушения цикла

Почему наступает менопауза? В 40–45 лет запас яйцеклеток истощается. Женский организм решает, что нужно остановить работу яичников, ведь они перестают выполнять свою основную задачу. Зачем тратить ресурсы на бесполезный орган? Но угасание происходит постепенно, чтобы резкие гормональные изменения не стали сильным стрессом для тела.

Яичники отвечают за производство эстрогенов, андрогенов и прогестерона. Они регулируют овуляцию и менструальный цикл. Пременопауза – первый этап климакса, который характеризуется снижением уровня женских гормонов. Когда концентрация эстрогенов уменьшается, месячные становятся нерегулярными.

Читайте также:  Если в грудном молоке обнаружен стафилококк: что делать?

Пациентки зрелого возраста обращаются к гинекологу с двумя распространенными жалобами: на сухость во влагалище и сбои менструального цикла. После детального обследования оказывается, что началась первая стадия климакса. Конечно, иногда аналогичные симптомы могут указывать на миомы или рак шейки матки. Но в 90 случаях из 100 виноваты именно гормональные изменения и угасание репродуктивной системы.

В период пременопаузы продолжительность перерывов между менструациями составляет от 40 до 90 суток. Постепенно паузы увеличиваются, а спустя несколько месяцев или лет месячные исчезают. О климаксе говорят, если выделения отсутствуют более года.

Второй признак климакса – странные кровотечения. Обильные выделения чередуются со скудными мажущимися и наоборот. Но постепенно количество менструальной крови уменьшается. Если раньше женщина покупала прокладки каждый месяц, то в период пременопаузы одной пачки ей хватает на несколько раз.

Третий симптом – невозможность зачать. Пациенток, которым исполнилось 40–50 лет, не пугает угасание репродуктивной системы. К этому возрасту большинство женщин успевает родить минимум 1 ребенка. Но климакс бывает ранним. Яичники перестают функционировать в 30–35 лет. Самые распространенные причины:

  • удаление матки и придатков из-за злокачественных образований;
  • гормональная терапия;
  • неконтролируемый прием оральных контрацептивов;
  • наследственность.

Женщинам, у которых прекращается овуляция и выработка эстрогенов, могут назначить медикаментозное лечение. А если препараты не способны восстановить функцию яичников, пациенткам, мечтающим о ребенке, предлагают искусственные способы зачатия.

как начинается климакс у женщин

Симптомы и признаки наступления климакса у мужчин

Мужской климакс сильно отличается от женского – у него нет таких четких возрастных границ, и появляется он мягче, плавно сливаясь с признаками старения организма. Многие мужчины вовсе не обращают внимания на первые симптомы, списывая всё на возраст. Особенно выраженные проявления ощущают только около 20% мужчин.

Среди симптомов андрогенного дефицита наблюдаются следующие:

  • Чувство жара и усиленное потоотделение;
  • Начинает усиленно откладываться жир на животе и боках;
  • Усиленное сердцебиение;
  • Снижение выносливости тела, снижение мышечной массы;
  • Проблемы с мочеиспусканием;
  • Частые головные боли, головокружения;
  • Перепады артериального давления.

Это лишь малая часть возможных симптомов. Разберём подробнее самые основные.

Симптомы и признаки наступления климакса у мужчин

Визуальные симптомы

Психологические проблемы

Во время климакса мужчине сложнее управлять своими эмоциями, появляются перепады настроения, раздражительность, неуверенность в себе. Ни с того ни с сего возникает быстрая утомляемость, апатия, безынициативность, леность и вялость, куда-то исчезает энергичность и жизнелюбие. Снижается качество сна – он тревожный и прерывистый, возможна бессонница.

Становится труднее сконцентрироваться, ухудшается память и внимательность, появляется рассеянность и забывчивость, снижается работоспособность. Внезапно может появиться нехарактерная для мужчин чрезмерная сентиментальность.

В связи с половыми проблемами, мужчина начинает чувствовать себя неполноценным, появляется комплекс. Всё это только еще больше усиливает эмоциональные переживания, нервозность и беспокойство.

Вегетативно-сосудистые признаки

Во время климакса нередко беспричинно учащается сердцебиение, мужчина может ощущать пульсацию в голове, боли в области сердца. Появляются скачки артериального давления. Возможны частые головные боли, головокружения во время даже незначительных физических нагрузок. Повышение давления также характерно для мужчин в этом возрасте.

Симптомы и признаки наступления климакса у мужчин

Изменения в половой жизни

Ощутимее всего проявляются изменения в сексуальной жизни. Многие мужчины обращают внимание на ослабление полового влечения, а сексуальные аппетиты становятся уже не такими, как раньше.

Снижается качество эрекции. Пропадают утренняя и спонтанные эрекции, мужчине сложнее возбудиться.

У кого-то продолжительность полового акта увеличивается – появляются проблемы с достижением оргазма. Кто-то, наоборот, начинает страдать от преждевременной эякуляции, хотя раньше с этим проблем не было. Могут измениться, смазаться ощущения перед оргазмом, его интенсивность снижается. Количество спермы уменьшается, как и её качество. Мужчину реже посещают и уже не так радуют эротические фантазии.

Такие физиологические проблемы в большинстве случаев влекут за собой и психологические, а это ведёт к снижению сексуальной активности, проблемам в постели и в отношениях с женщинами.

Тестостерон и мужской климакс

Мужской климакс напрямую связан с тестостероном, ведь андрогенный дефицит – это недостаток мужских половых гормонов, а тестостерон – это главный мужской гормон.

Симптомы и признаки наступления климакса у мужчин

Уровень тестостерона у всех мужчин разный и зависит от многих факторов, таких как общее строение организма, хронические заболевания, приём различных препаратов и т.д. Уровень этого гормона, например, сильно снижается при ожирении, так как начинают преобладать эстрогены – женские гормоны.

С возрастом уровень тестостерона неизбежно начинает снижаться у всех мужчин. Считается, что начиная с 40 лет он снижается на 1% ежегодно, а 40% мужчин после 45 лет уже имеют низкий уровень мужского гормона. Такое постепенное снижение, а в дальнейшем гормональный сбой в мужском организме происходит из-за ухудшения работы гипоталамуса и гипофиза в головном мозге, а именно они вырабатывают вещества, которые стимулируют производство тестостерона.

Гормон тестостерон играет большую роль в функционировании многих систем мужского организма. Именно из-за его недостатка и из-за недостатка других мужских гормонов начинают активно проявляться симптомы климакса.

Что происходит в организме женщины в предклимактерический период?

С наступлением менопаузы изменения происходят во многих сферах женского организма. Как определить наступление климакса? Гормональные изменения ведут к снижению иммунитета и, как следствие, организм становится больше подвержен различным инфекционным и аутоиммунным болезням.

Читайте также:  Можно ли говядину при грудном вскармливании в первый месяц

Организм начинает интенсивно стареть. Значительные изменения происходят в женской половой системе: прекращается овуляция, яйцеклетка не созревает, а фолликулы не развиваются, сокращает секреторная деятельность влагалища. Соединительные ткани начинают замещать фолликулы в яичниках, что приводит к уменьшению их размеров.

Что происходит в организме женщины в предклимактерический период?

Глобальная перестройка гормонального фона приводит к снижению уровня эстрогенов, их замещают гонадотропные гормоны. От выработки женских гормонов напрямую зависит состояние матки, молочных желез, влагалища, мочевого пузыря, клеток головного мозга, поэтому с наступлением климакса их состояние также подвергается изменениям. Также изменения касаются кожи, артерий, костей, слизистых оболочек и других органов и систем. Как определить начало климакса? Проявляется это разрушительным процессом кожного покрова, сбоями урогенитального и вегетоневротического характера. Возрастает риск остеопороза, ишемической болезни, атеросклероза, а также ряда других заболеваний.

Лечение раннего климакса

Ранний климакс можно сдерживать гормональной терапией, восполняя в лечении дефицит недостающих соединений, но если яичники больше не выполняют свою функцию, нельзя полностью вылечить это состояние. Менопауза говорит о необратимых изменениях в половой системе. Можно постараться замещать эту функцию и корректировать вызванные нарушения здоровья.

Как разбудить яичники народными средствами

Разбудить яичники народными средствами нельзя, но вот способствовать более гладкому протеканию климактерических изменений можно. Для этого применяют следующие средства:

Лечение раннего климакса
  • отвар из семян укропа;
  • отвар из красного клевера;
  • маточное молочко;
  • чай из душицы;
  • огуречный сок;
  • настойка из шалфея, медуницы.

Семена укропа способствуют уменьшению выраженности приливов. Для приготовления отвара 3 столовые ложки семян нужно залить кипятком и дать настояться в термосе в течение часа. Принимать 3 раза в день по 100 миллилитров курсом в 3 месяца. Нельзя использовать людям со скачками давления и повышенным тонусом матки.

Красный клевер является ценным источником фитоэстрогенов и других биологически активных элементов. Он значительно улучшает качество жизни женщин в климаксе. Для изготовления отвара 2 столовые ложки нужно залить стаканом кипятка. Принимать по одной четвертой стакана 1 раз в день до еды.

Маточное молочко относится к апитерапии и благотворно влияет на репродуктивную систему женщины, уменьшая неврологические и психологические проблемы. Его приобретают в капсулах, принимать нужно по 2 капсулы утром и вечером в течение двух месяцев.

Чай из душицы готовят, заваривая несколько столовых ложек кипятком. Напиток можно принимать по одной чашке 2-3 раза в день. Настойки из шалфея и медуницы готовят сходным образом, заливая столовую ложку сырья 400 миллилитрами кипятка. Принимают по одной четвертой в течение суток.

Лечение раннего климакса

Все средства народной медицины имеют ограничения для приема у лиц с заболеваниями сердца, крови, желудочно-кишечного тракта, поэтому требуют обязательной консультации врача перед использованием.

Как остановить ранний климакс, меняя образ жизни

Остановить проявления раннего климакса можно при помощи изменения образа жизни, для этого следует:

  • питаться сбалансированно и рационально;
  • избегать переедания и длительного голодания;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • тщательно следить за личной гигиеной;
  • не использовать синтетические материалы в одежде, а особенно в нижнем белье;
  • уменьшить тонизирующие, острые и пряные продукты;
  • регулярно заниматься дозированной физической нагрузкой;
  • вести защищенную половую жизнь;
  • избегать стрессов и переохлаждений;
  • не применять гормональные препараты, в особенности КОК без консультации гинеколога.

Здоровый образ жизни лучше всего способствует снижению негативного влияния последствий климакса.

Лечение раннего климакса

Восстановление функции яичников с помощью препаратов

При раннем климаксе женщинам часто назначают гормональные препараты для восстановления функции яичников, точнее, замещения этой функции:

  • Дюфастон,
  • Эстрофем,
  • Провера,
  • Утрожестан,
  • Дивина,
  • Клинонорм,
  • прочие.

Дюфастон Клинонорм Эстрофем Утрожестан Дивина Провера

Применяют лекарства с прогестероном и эстрогеном для уменьшения риска побочных эффектов. Гормональную заместительную терапию назначает только врач по определенной схеме. Перед назначением этих лекарств нужно обследовать женщину на предмет возможных побочных реакций, особенно со стороны сердечно-сосудистой и свертывающей систем.

Лечение раннего климакса

Также назначают гормональные препараты в виде гелей или пластырей, которые наносят на кожу живота или поясницы. Местное воздействие считается более безопасным.

Что еще можно пить

Для улучшения состояния женщинам показан прием витаминов особенно группы А, Е, С и В, что улучшает питание тканей, сосудов и состояние метаболизма, обязательно нужно пить витамин Д для уменьшения риска остеопороза. Также применяют кальций для снижения ломкости костей.

Чтобы улучшить состояние нервной системы, используют седативные (успокоительные) и анксиолитики (препараты для подавления страха, тревожности). При развитии патологий сердца и крови используют симптоматические препараты разных групп. Для улучшения мозговой деятельности назначают ноотропы и сосудистые средства.

Лечение стволовыми клетками

Лечение раннего климакса

В Чикаго в 2018 году на ежегодном юбилейном съезде эндокринологов были представлены результаты исследования стволовых клеток в лечении женского раннего климакса. Две женщины уже прошли терапию собственными половыми клетками. Через полгода после окончания этого лечения у них значительно повысился уровень эстрогена, восстановилась менструальная функция.

Ученые планируют продолжить это исследование и увеличить число участниц. Применение стволовых клеток является новым шагом в терапии этого состояния, который в настоящее время еще находится на этапе изучения эффективности и безопасности.

Смотрите в этом видео о том, нужно ли лечить климакс:

Заболевания, сопутствующие климаксу

Период менопаузы у женщин также часто сопровождается некоторыми специфическими заболеваниями, связанными с тем, что организм перестал вырабатывать эстроген, потерял часть своей функциональности:

  • атеросклероз;
  • нарушение обмена веществ;
  • атрофии слизистой влагалища,
  • гипертоническая болезнь:
  • проблемы с мочевыделительной системой,
  • остеопороз, болезнь Альцгеймера.

Как правило, данные заболевания наступают уже после климакса, а признаки угасания репродуктивной функции ушли (то есть, в постменопаузе). В случае возникновения симптомов этих болезней нужно обращаться к профильным специалистам.

Что нельзя делать

При раннем наступлении менопаузы повышается риск возникновения сосудистых поражений, поэтому необходимо обращаться к гинекологу для терапии.

Не рекомендуется применять монотерапию эстрогенами женщинам с гиперпластическими процессами в эндометрии, так как повышается риск эндометриоза и рака груди.

Курение ускоряет наступление менопаузы и оказывает дополнительное влияние на сосуды. У большинства женщин симптомы климакса переносятся легко, без выраженной патологической симптоматики.

Что нельзя делать

При жалобах на изменение самочувствия, расстройства мочеиспускания, поражения кожи нужно применять лечение препаратами гормонозаместительной терапии.

Различные режимы позволят выбрать оптимальную терапию для каждой женщины.

В этом видео специалист в подробностях расскажет, что такое климакс, в каком возрасте он наступает у женщин, его первые признаки и симптомы, и какие эффективные лекарственные препараты назначаются при его лечении:

Когда нужно немедленно обращаться к врачу

Существуют ситуации, когда женщине во время климакса следует пройти обследование.

Гинекологи советуют не откладывать с посещением врача в следующих случаях:

  • Симптомы климакса появляются до 45 лет без видимых причин. Обследование позволит вовремя выявить гормональные нарушения и скорректировать их.
  • Менопауза протекает с тяжелыми головокружениями. Необходимо обследовать сосудистую систему, исключить вертебробазилярную недостаточность, а также пройти обследование у отоларинголога для дифференциальной диагностики с болезнью Меньера.
  • Женщина замечает усиленный рост волос на лице, груди. Гирсутизм может быть признаком климакса. Тогда на фоне снижения концентрации эстрогенов растет чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам. Но этот симптом также сигнализирует на развитие гормонально-зависимой опухоли.
  • Зуд в области половых органов, дискомфорт и ощущение сухости при половых контактах, частое возникновение воспалительных заболеваний. Гинеколог проведет обследование для исключения инфекций. При развитии атрофических изменений вульвы врач предложит применение лубрикантов.
  • Недержание, учащенные позывы на мочеиспускание – признаки дефицита эстрогенов. С этой деликатной проблемой следует обратиться к урологу.
  • Появление объемного образования в молочной железе, кровотечение из половых путей после прекращения менструаций. Эти признаки могут свидетельствовать о наличии опухолей матки и груди.
  • Боли, одышка, тахикардия, покалывания в сердце. Обращение к кардиологу позволит отличить функциональные изменения от развивающейся миокардиодистрофии, впервые возникшей ишемической болезни.
  • Частые приливы с выраженным сердцебиением и потливостью. Следует обратиться к гинекологу и подобрать растительный или синтетический препарат для коррекции состояния.
  • Нарушения в психо-эмоциональной сфере, затрудняющие жизнь. Не следует медлить с обращением к врачу при наличии сильной раздражительности, плаксивости, тревоге с соматическими проявлениями, если из-за этих и других переживаний страдают отношения с близкими людьми, ухудшается работоспособность.

Заболевания, возникающие на фоне климакса

Обсуждая климаксы у женщин, симптомы, возраст, лечение, следует подробно рассмотреть заболевания, возникающие под воздействием изменения гормонального фона.

В этом периоде происходит развитие многих болезней, требующих соответствующего лечения:

Заболевания, возникающие на фоне климакса
  1. Остеопороз. При этом заболевании происходит снижение плотности костей, нарушается их микроархитектоника, усиливается хрупкость, вследствие чего значительно увеличивается риск переломов. К возникновению остеопороза приводит изменение работы строительных клеток, которое происходит на фоне изменения баланса гормонов.
  2. Опущение или выпадение матки. Низкий уровень эстрагена при менопаузе и после нее становится причиной расслабления и растяжения связок, происходит снижение мышечного тонуса тазового дна. Следствием этого становится опущение или выпадение матки, которая смещается вниз (опущение) или даже немного «выглядывает» из влагалища (выпадение).
  3. Недержание мочи. Данная проблема возникает также на фоне уменьшения выработки эстрагена. При этом происходит уменьшение эластичности тканей, снижение тонуса мышц, изменяется структура мочевого пузыря. Данные факторы приводят к появлению одного из самых неприятных симптомов климактерического периода – недержанию мочи. Этот симптом требует обязательного обращения к врачу.
  4. Депрессия. Значительное ухудшение самочувствия, гормональная перестройка, мысли о надвигающейся старости делают данное заболевание таким распространенным у женщин, достигших возраста проявления симптомов климакса. Диагностировать депрессию и назначить соответствующее лечение может только специалист.
  5. Возникновение болей в различных частях тела. Климактерический период характеризуется снижением порога боли, поэтому боли головы, в мышцах, суставах, внутренних органах и даже простые царапины ощущаются, как более сильные. А изменения гормонального фона и происходящая перестройка организма увеличивают количество не только болевых ощущений, но и многих заболеваний. Поэтому при менопаузе боли в теле беспокоят чаще и сильнее. Лечение следует назначать в зависимости от локализации и симптомов болей.
  6. Сердечные заболевания. Эстрогены – защита женщин репродуктивного возраста от этих заболеваний. Однако с наступлением менопаузы количество женских гормонов уменьшается. Это приводит к росту частоты заболеваний сердца. Так, спустя несколько лет после менопаузы, количество выявленных болезней сердечно-сосудистой системы у женщин становится больше в 7 раз. Наиболее часто диагностируется атеросклероз – заболевание, при котором ухудшается кровоснабжение в результате отложения на внутренней поверхности стенок сосудов атеросклеротических бляшек.