Лактационный криз 1, 3, 6 месяцев: сроки, периоды, как победить

Практически все кормящие женщины, однажды задаются вопросом о недостатке грудного молока, и о том, как реагировать на подобную ситуацию. Поиск ответа на вопрос в интернете, наводит испуганных матерей на страшный термин «лактационный кризис/криз». Читая о данном явлении, многие женщины найдут все симптомы у себя. Так что такое лактационный криз? И как с ним бороться?

Особенности лактационного криза в месяца

Ребенок подрос, ему уже исполнилось три месяца. Вроде и грудное вскармливание наладилось, и колики прошли, и мама уже приспособилась к малышу – тут бы жить и радоваться. Но вдруг неожиданно ребенок начинает беспокоиться у груди: плачет, сучит ножками, бросает сосок. Или, наоборот, постоянно висит у груди, не давая маме ни минуты отдыха.

Дело в том, что в этом возрасте у ребенка появляется интерес к окружающему миру, и в результате меняется характер питания. Малыш перестает прикладываться к груди во время бодрствования, а сосет вокруг дневных снов и ночью. Это абсолютно нормально, и пытаться заставлять ребенка сосать, когда он этого не хочет, не нужно.

Чего делать нельзя?

Под категорическим запретом:

  • Успокаивание ребенка пустышкой;
  • Допаивание и докармливание малыша, тем более коровьим молоком;
  • Использование бутылочки;
  • Докармливание ребенка смесями, пусть даже адаптированными, ранее 6-го дня после начала кризиса;
  • Пытаться отучить малыша от груди.
  • Как повысить жирность молока при ГВ?
  • Дыня при грудном вскармливании
  • Искусственное вскармливание новорожденных

Многолетние наблюдения показали, что опытные мамы, которые владеют азами грудного вскармливания и уверены в своих силах, не страдают от подобных явлений. Конечно, не остаются незамеченными дни, когда молока становится больше или меньше. Но женщины, относятся к этому, как к естественному явлению. Они просто начинают уделять больше внимания личному отдыху и своему крохе. И буквально через пару дней гармония восстанавливается.

Профилактика

В целях профилактики лактационных кризисов рекомендуется:

  1. График кормления. Кормить малыша нужно часто, с интервалом не менее 2 часов. В момент кормления кроме питания, обеспечивается также близкий контакт с мамой, который будет успокаивающе действовать на кроху.
  2. Питание и питьевой баланс. Рацион питания кормящей женщины должен быть сбалансирован и полностью покрывать потребность организма в питательных веществах. Соблюдение питьевого баланса в 2,5 л жидкости в день снабдит организм необходимыми для интенсивной лактации ресурсами.
  3. Режим дня. Вечерняя прогулка обеспечит женщину полноценным ночным отдыхом. Хороший сон — это залог спокойной нервной системы. Желательно также избегать стрессов.

Знаете ли вы? Почти все новорожденные обладают голубыми или серо-голубыми глазами. Затем, если это определено генетически, цвет меняется на более темный.

Кормящим женщинам обязательны: свежий воздух, частые прогулки и неизменный оптимизм. Помните, что лактация повышается не только народными методами или официальными лекарствами, но также положительным настроем, полноценным питанием и обязательной моральной поддержкой близких людей.

Сроки молочных кризов

Как говорилось выше, за время беременности лактационный криз может наступать несколько раз с интервалом в три месяца. Однако каждая мама задается вопросом: «Когда бывает лактационный кризис и почему он наступает именно в этот момент жизни ребенка?» Поговорим о лактационном кризисе его периодах и сроках. Рассмотрим каждый период по отдельности

В первый месяц

Основной причиной криза в этот период является прошедший период адаптации крохи к новым условиям жизни. Как только мама и малыш налаживают совместный быт, и их жизнь начинает идти привычным чередом – наступает криз. Страшного в этом ничего нет и это вполне нормально. Мама может порадоваться, что кроха адаптировался к внешним фактам и оправился от родов. Его аппетит обычно увеличивается, а вот настроение начинает скакать. Малыш нервничает, за него переживает молодая мама и тоже начинает нервничать.

Главное в этот период увеличить уделяемое крохе внимание, при этом сохранить режим кормления. Не нужно прикладывать ребенка к груди как можно чаще и при каждом его писке – это только усугубит ситуацию и в дальнейшем может сыграть плохую шутку с родителями. Прикладывая ребенка к груди по требованию, мама оказывает ему медвежью услугу.

Сроки молочных кризов

Если беспокойство мамы в этот период слишком сильное, проконсультировавшись с врачом в женской консультации и педиатром, женщина может попить ромашку, валерьянку (не на спирту) или мяту. Главное вводить продукт аккуратно и только после консультации со специалистом.

Читайте также:  Как болит грудь перед месячными и что делать, когда сильная боль?

Также не стоит забывать о том, что окончательно в этот период грудное вскармливание не налажено и молодая мама еще «приспосабливается» к особенностям грудного вскармливания именно своего малыша. Лактационный криз при грудном вскармливании в первые три месяца жизни ребенка – это можно сказать «подсказка» маме о том, что она делает все правильно.

В третий месяц

Несмотря на налаженный и более-менее установившийся режим кормления, в это время малыш начинает впервые интересоваться внешним миром. Его период бодрствования может увеличиться, малыш играет и совершает больше движений. Даже самая простая улыбка и ауканье для него – затрата энергии. Второй лактационный кризис бывает в 3 месяца.

Конечно, в этом возрасте ребенок уже способен проявлять настойчивость (долго и продолжительно плакать) и характер. Не следует менять ему режим кормления. Даже в том случае, если ребенок отказывается сосать грудь и ему явно не хватает еды – выдерживаем положенные три часа. Здесь есть самое тяжелое к исполнению мамами правило – дать малышу немного поголодать и прикладывать к груди строго по расписанию (не забывая про ночное кормление). Если этого не сделать, можно непроизвольно, вместе с лактационным кризом в 3 месяца прекратить грудное вскармливание.

Да, нужно перетерпеть всем домочадцам плач ребенка. Скорее всего, мамочку в этом никто не поддержит и обязательно скажет какая она плохая – пусть. Нужно вытерпеть эту неделю и тогда лактация снова придет в норму. Кризис грудного вскармливания в 3 месяца считается очень тяжелым в эмоциональном плане для молодых родителей. Докармливать малыша смесью нужно только в том случае если ему совсем не хватает молока (то есть он его практически не получает). Кризис 3-х месяцев у грудничка на ГВ является обыденностью для многих мам и проходит куда легче первого.

Сроки молочных кризов

Другие

С тем как растет ребенок, и растут его потребности, могут возникать периодически лактационные кризы. Последний обычно бывает в полгода. Однако сложно точно назвать все кризисы грудного вскармливания по месяцам. Но если они будут проходить каждые три месяца или при каждом скачке в развитии, стоит быть готовой к нему когда: малыш начинает ползать и ходить; переходит на двух и трех разовый режим сна; вводится прикорм; режутся зубы…то есть всегда. Недаром ведь его еще называют кризисом грудного вскармливания.

Читайте также:  Маммография: все, что вас интересует об исследовании

Борьба с молочным кризисом при ГВ

Увеличения лактации необходимое условие для удовлетворения потребности ребенка в питательных веществах. Кризис грудного вскармливания можно успешно преодолеть, соблюдая некоторые условия. Системный подход позволит успешно справиться с нехваткой молока.

Молодой мамочке необходимо спокойно воспринимать проблему. Внешние раздражители, нервное перенапряжение, стрессы способствуют угнетению функции выработки молока. Специалист может назначить легкое, разрешенное успокоительное, которое позволит взглянуть на проблему по- новому.

Причиной проблемы может стать усталость, недосыпание. Мамочка должна спать не менее девяти часов в день. Домашние дела желательно временно отложить, передать близким.

Массаж груди, налаживание кровообращения помогает стимулировать повышение лактации.

Особое внимание необходимо уделить питанию и питьевому режиму. Правильный рацион, продукты богатые белком, полезными микроэлементами, обильное питье, способствуют налаживанию процесса лактации.

Регулярные прикладывания к груди способствуют увеличению выработки грудного молока. Организм стремится произвести необходимое количество питания для полноценного развития младенца. Стимулируя грудь мамы, ребенок передает сигналы материнскому организму. Переводить ребенка на искусственное питание в этот период не следует.

Кормление в ночное время способствует интенсивной выработки ценного вещества. В ночной период гормональный фон наиболее настроен на процесс лактации.

Пребывание на свежем воздухе, легкая физическая активность стимулирует налаживание процесса кормления малыша. Специалист может назначить витаминные комплексы, чаи, составы стимулирующие выработку грудного молока.

Сохранить лактацию на длительный промежуток времени задача любой мамочки. Данный вид питания дарит ребенку все полезные вещества, способствует полноценному развитию, обеспечивает формирование иммунитета, интеллекта. Научно доказано, что дети получающие естественное питание намного крепче, быстрее развиваются, имеют более высокий уровень интеллекта, раньше начинают говорить. Искусственное питание не способно подарить ребенку большую часть полезных свойств.