Как проходит реабилитация после маммопластики + полезные советы

Белье после маммопластики играет очень важную роль в процессе реабилитации пациентов. Компрессионная медицина известна человечеству уже давно. Первые прообразы компрессионного белья появились еще в Древнем Египте – там врачи считали, что зафиксированный орган быстрее восстанавливается и более восприимчив к лечению.

Реабилитация после увеличения груди

Весь период восстановления необходимо строго соблюдать ряд правил, чтобы избежать смещения имплантов и осложнений.

  1. Мытье, а точнее прием душа разрешен на вторые-третьи сутки, либо после удаления дренажей. Вода должна быть близка к температуре тела, нельзя мыться горячей или холодной водой. Швы и грудь нельзя тереть руками или мочалкой, мыло или гель для душа должны быть с нейтральным Ph. После важно смазывать кожу груди и швы увлажняющим кремом с гидролизированными белками, параллельно проводя мягкий поглаживающий массаж без надавливаний.
  2. Вождение автомобиля желательно избегать первые две недели, чтобы не напрягать руки и грудные отделы.
  3. Важный момент — когда можно поднимать руки после маммопластики. Первые четыре дня движения должны быть мягкими, без резкости и нагрузок на верхнюю часть корпуса. Данная рекомендация очень важна во избежание смещения имплантов. Далее организм осваивается, но резких подъемов тела/рук и наклонов стараться избегать около месяца.
  4. Секс после увеличения груди придется отложить минимум на три недели.
  5. Про алкогольные напитки забываем на пару недель, чтобы не было непредвиденных осложнений и излишней отечности. То же правило относится к курению, необходимо хотя бы минимизировать количество сигарет в день.
  6. Ношение компрессионного белья после увеличения груди — бессъемное первый месяц (за исключение посещения душа). На второй месяц носим только в дневное время, то есть кроме сна. Весь этот период нежелательно заниматься примеркой и тем более ношением новых бюстгальтеров.
  7. Баня, сауна, хаммам, прием горячих ванн запрещены на срок от месяца до шести, в зависимости от состояния швов и мнения хирурга. Через месяц можно заходить ненадолго чуть погреться в хаммам, полноценное посещение разрешается спустя три месяца.
  8. Плавание в бассейне и море возможно после полного снятия компрессионного белья.
  9. Возвращение в спорт после маммопластики должно быть постепенным. Начиная с третьей недели можно заниматься ходьбой. Через месяц можно начинать постепенно увеличивающиеся нагрузки на нижнюю часть тела, без напряжения верхнего корпуса. Спустя два месяца можно заниматься многими физическими нагрузками. В этот период включают занятия бегом и аэробику, но только после консультации с врачом. Пренебрежение рекомендациями по спорту чревато расхождением швов и кровотечениями, может навредить заживлению рубцов и сместить импланты.
  10. Подъем тяжестей в первый месяц ограничен 3 килограммами веса, начинать лучше с полутора, со второго месяца можно постепенно увеличивать нагрузку до десяти кило. Если в семье есть маленький ребенок и его вес входит в разрешенный, старайтесь быть осторожны во время его подъемов.
  11. Загар в солярии и под солнцем исключить на три месяца. Данная рекомендация имеет некоторое расхождение во мнениях разных хирургов. Как минимум необходимо дождаться полного заживления швов и спадания отеков. Посещать солнечные ванны только с нанесенным SPF и в купальнике прикрывающем швы. Пока швы не посветлеют запрещено подставлять их под солнце, чтобы избежать пигментации.
  12. Спать на спине — для многих невыносимое испытание и главное, что интересует женщин: когда можно спать на боку после маммопластики. Данное удовольствие постарайтесь избегать порядка трех недель после операции. Некоторым еще хочется поспать на животе, но это запрещено на месяц. В последствии тоже лучше спать на спине, но перевороты во сне будут не опасны для имплантов.
  13. Полеты на самолете возможны спустя две недели после маммопластики.
  14. Первичные результаты увеличения можно начать оценивать через два месяца после установки имплантов, однако, полностью состояние оценивается через 9-12 месяцев.

Что такое компрессионное белье?

Маммопластика – хирургическая коррекция формы и размера молочных желез по эстетическим и медицинским показаниям. Успех увеличения груди определяется не только профессионализмом врача, но и соблюдением пациенткой всех послеоперационных предписаний. Одно из них – ношение компрессионного белья.

Компрессионное белье, используемое после маммопластики, – топ из прочного эластичного материала. Он фиксирует грудь в определенном положении, исключает растяжение швов и развитие осложнений, а также сокращает период реабилитации. Компрессионное белье производится из специального трикотажа с высоким содержанием эластана, растягивающегося и при этом обеспечивающего максимальную поддержку. На восстановительном этапе «компрессионка» заменяет обычное белье и выступает в роли антисептика: антибактериальная обработка ткани снижает шанс воспаления.

Комментарии

анжела хижинская

Компрессионное белье после подтяжки груди-актуальная тема для каждой девушки решившейся на операцию. Я свое компрессионное белье до сих пор ношу как спортивный лифчик, так как лучше ничего не нашла. Очень удобно, учитывая, что я начала заниматься верховой ездой. В обычном лифчике все вздымается и подпрыгивает, что аж неловко становится, а в компрессионном все фиксировано.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Nastya Orlova

Без компрессионного белья, фиксирующего плавильное положение груди, не обойтись, после операции в клинике вам хирург обязательно даст по этому поводу рекомендации.Я спокойно перенесла ношение компрессионного белья, брала черного цвета для практичности, с застежкой впереди, единственное, по началу он немного давил, когда отек был, но потом, когда отек спал, стало комфортно. Сняла через месяц.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Дина Гома

Безусловно компрессионное белье после подтяжки груди- это самый важный этап в реабилитации после самой операции. И следует покупать только то, что рекомендует врач.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Медицинский класс компрессионного белья после пластики груди

Некоторые пластические хирурги предпочитают, отправляя своих пациентов домой, носить лечебное компрессионное белье, самым популярным из которого является медицинский стягивающий бюстгальтер. Это специализированное белье, сделанное специально для пациентов, перенесших операцию. Оно очень легко надевается и снимается.

Существует множество преимуществ в использовании компрессионного белья после пластики груди.

  • Сведение отеков к минимуму.
  • Ускорение процесса заживления ран.
  • Улучшение кровообращения.
  • Очищение организма от потенциально вредных жидкостей.
  • Поддерживание имплантатов в правильном положении.
  • Реабилитация проходит более быстро.

Эти предметы одежды, в отличие от спортивных бюстгальтеров, обеспечивают дополнительную поддержку. Часто пациенту рекомендуют носить стягивающий бюстгальтер в течение одной недели сразу после операции. Повторное ношение подобного белья назначается спустя восемь недель после операции и длится две недели.

Поскольку компрессионное белье после маммопластики ускоряет процесс заживления, важно подобрать нужную степень сжатия: это снижает риски образования избыточной рубцовой ткани. Другим преимуществом подобных бюстгальтеров является то, что они не раздражают швы.

Осложнения после пластики груди

После маммопластики может возникнуть ряд осложнений:

  • Отеки, кровотечения.
  • Серома – это скопление жидкости вокруг имплантата, мешает его приживлению и затягивает процесс реабилитации.
  • Потеря чувствительности сосков и ареолы.
  • Потеря эластичности и упругости кожи.
  • Смещение импланта.
  • Трещины и разрывы тканей вокруг импланта.
  • Повреждение импланта.
  • Повреждение млечных протоков и долек молочных желез.
  • Появление морщинок и растяжек в результате избыточного натяжения кожи.
  • Инкапсуляция пораженных тканей.

Перечень осложнений намного больше, перечислены только основные проблемы, с которым можно столкнуться после операции.

Осложнение после маммопластики: отеки, температура, затвердения и асимметрия груди

Отек молочных желез после маммопластики. После операции кажется, что грудь большего размера, чем должна быть. Чаще всего отек расположен на верхней части груди, над соском. Проходит от недели до месяца.

Помогают избежать отека после маммопластики следующие меры:

  • теплый или прохладный душ.
  • компрессионное белье.
  • отказ от секса на месяц.

Какие факторы помогают развиваться отеку:

  • сексуальное возбуждение;
  • загар;
  • физические нагрузки;
  • баня, сауна или горячий душ.

Температура тела после маммопластики повышается, если до 38 градусов — ничего страшного. Нужно наблюдение врача. Свыше 38 — ответная реакция иммунитета. Назначается лечение антибиотиками. Если вы случайно разбили ртутный градусник, то действовать нужно быстро.

Может нарушиться чувствительность сосков и в общем груди. Это состояние должно пройти в реабилитационный период.

Затвердение груди страшно тем, что из-за сдавливания импланта, может случиться деформация или разрыв.

Читайте также:  Можно ли делать кормящей маме флюорографию, рентген

Что ведет к контрактуре:

  • Обширная гематома, после операции.
  • Воспалительный процесс.
  • Несоответствие приготовленной полости с имплантом.
  • Индивидуальная реакция организма.
  • Курение.
  • Употребление большого количества медикаментов.
  • Травмирование грудей.
  • Физические нагрузки.

Лечение осложнений после маллопластики: 

  • При 1 степени лечения не требуется. Это нормальное поведение организма, при попадении инородного тела.
  • При 2 степени назначается консервативное лечение. С помощью лекарств, массажа и душа.
  • При 3–4 степени проводится хирургическое вмешательство.

Асимметрия груди после маммопластики. В некоторых случаях возможна асимметрия. Обычно она убирается в течении первых месяцев. Как раз за счет компрессионного белья. Поэтому нельзя им пренебрегать. Обязательно носите его.

Компрессионное белье и бюстгальтеры после маммопластики

Женский компрессионный бюстгальтер TOURNURE BB-001 рекомендуется носить в послеоперационный период д..

Бюстгальтер компрессионный (артикул 110) – скроет недостатки, подчеркнет достоинства Бюстгальтер ..

Данная модель компрессионного бюстгальтера с лентой-стабилизатором прекрасно подходит для восстановл..

Компрессионный топ способствует восстановлению, заживлению, предупреждению отеков и гематом, сглажив..

После операции увеличения груди обязательно ношение компрессионного бюстгальтера с целью скоре..

Показания: Пластические и реконструктивные операции на молочной железе (подтяжка, реконструкци..

Рекомендуется после липосакции зон спины, груди. Жакет без рукавов (Компрессионный жилет) Незаметны ..

Сделано из мягкой хлопковой ткани PowerNet, сзади как корректор осанки, бесшовный контур груди, чтоб..

Часто после операции хочется чувствовать себя наиболее защищенно. Ношение компрессионного белья в по..

Рекомендуется после липосакции плечей..

Рекомендуется после липосакции зон спины, груди. Жакет без рукавов (Компрессионный жилет) Незаметны ..

Компрессионное белье и бюстгальтеры после маммопластики

Часто после операции хочется чувствовать себя наиболее защищенно. Ношение компрессионного белья в по..

Компрессионное белье и бюстгальтеры после маммопластики

Рекомендуется после липосакции зон спины, груди. Жакет без рукавов (Компрессионный жилет) Незаметны ..

Компрессионное белье и бюстгальтеры после маммопластики

Компрессионный бюстгальтер-Компрессионный топ бюстгальтер 0140 идеально подходит и рекомендуется для..

Компрессионное белье и бюстгальтеры после маммопластики

Операция по коррекции формы груди (или маммопластика) является одной из наиболее популярных в сфере пластической хирургии. Во всех случаях требуется восстановительный период и специальное компрессионное белье — компрессионные бюстгальтеры после маммопластики.

Компрессионное белье и бюстгальтеры после маммопластики

Как правильно вводить нагрузки

Запрет на усиленные занятия спортом после маммопластики не должен восприниматься как указание стремиться к полному покою. Это тоже чревато проблемами. Регенерация тканей совсем без движения невозможна. Но нагрузка должна быть постепенной, не доставлять сильной боли. Как это сделать:

  • Первые 3 дня показан постельный режим и максимально возможное отсутствие движений. Это время отводится на адаптацию от наркоза, борьбу с болью.
  • Затем нужно начинать просто ходить, каждый раз увеличивая расстояние и продолжительность прогулок. Они должны быть короткими, не утомительными.
  • По прошествии 3 недель можно делать легкие упражнения, не затрагивающие верхнюю часть тела, особенно зоны плеч и груди. Это ускорит кровообращение, значит, заживление. Если эндопротез был установлен через разрез под мышкой, можно потихоньку начать поднимать руки, делая это плавно и не стараясь перемещать их слишком высоко.
  • С 4 — 5-й недели разрешается разрабатывать прооперированную и прилегающую к ней области. Поможет в этом медленное поднимание-опускание рук вверх с использованием стены. Если «шагать» по ней указательным и средним пальцами, нагрузка будет как раз такой, какая нужна на данном этапе.

Комплекс упражнений после коррекции груди

. Его выполнение вы должны согласовать с хирургом.

  • Через полтора или два месяца (если имплант поставлен под мышцу) разрешается нагружать организм плаванием и подъемом 2-килограммовых гантелей. В воде можно тренироваться пока недолго, упражнения с небольшими утяжелителями тоже не должны доводить до изнеможения. Начать делать их стоит из лежачего положения.
  • Спустя 3 месяца фитнес после маммопластики разрешен более серьезный. Это упражнения на растяжку, укрепление пресса, спины.
  • Через полгода после вмешательства, если не возражает лечащий врач, можно давать более интенсивную нагрузку. Разрешается делать отжимания (приспособив опорой стену, затем скамью, потом только пол), упражнения для укрепления и на растяжение мышц груди, плечевого пояса.

Стоит учитывать, что движения руками могут причинять дискомфорт, быть болезненными.

Это нормально, но важно не перестараться до невыносимых ощущений. Чтобы обезопасить себя от боли и рисков смещения импланта, оперированных тканей, следует до 6 — 8 недель заниматься в компрессионном бюстгальтере, а затем сменить его на спортивный.

Обзор популярных брендов

Оценим характеристики и преимущества брендов, широко распространенных в ортопедических салонах и интернет-магазинах.

Читайте также:  Женское здоровье и мастопатия: лечение и препараты

Amoena (Амоена)

Немецкая фирма, созданная в 1975 году, впервые разработала силиконовые экзопротезы груди. С этого времени компания ежегодно совершенствует свою продукцию, активно сотрудничает с хирургами-онкологами, чтобы создавать эргономичное послеоперационное белье.

Сейчас в ассортименте фирмы Amoena есть не только стандартные бюстгальтеры после мастэктомии, но также купальники, спортивные аксессуары, одежда для дома и отдыха и даже головные уборы для женщин, проходящих курс химиотерапии. Из числа необычных разработок – лиф для лучевой терапии с дополнительными застежками и разрезами.

Marlett (Марлетт)

Это небольшая сеть магазинов в России, которые занимаются продажей ортопедических изделий для женщин, перенесших ампутацию молочной железы. Марлетт работает с такими известными брендами, как Amoena, Anita, Валерия. В интернет-магазине Marlett представлены товары с разным уровнем цен. Здесь можно отыскать экономичные модели белья стоимостью до 2000 рублей.

Valea (Валеа)

Valea – мультибрендовая марка послеоперационного женского белья. Фирма сотрудничает с передовыми мировыми компаниями, выпускающими спецбелье после мастэктомии. На сайте компании можно увидеть необычные модели бюстгальтеров и одежды, подчеркивающие стиль, элегантность, привлекательность каждой женщины. Акцент сделан именно на бюстгальтерах, купальниках и внешних протезах. Выбор одежды и бандажей значительно уже.

Anita (Анита)

Крупная немецкая фирма, известная еще с XIX века. Компания занимается пошивом не только послеоперационных лифов и бандажей, но также выпускает белье для беременных, кормящих мам, женщин с нестандартной грудью.

Во всех моделях бренда сделан акцент на комфорт. Широкие бюстгальтеры с закрытым декольте тщательно маскируют послеоперационные рубцы и асимметрию грудной клетки. При этом производители не забывают об эстетическом компоненте. Белье Anita нарядное, с декоративными вставками, выгодно подчеркивающими красоту фигуры и скрывающими недостатки.

Фирма выпускает также экзопротезы. В частности, протезы с возможностью крепления к телу – Vario Anita Care – разработка этой компании.

Silima (Селима)

Еще один немецкий бренд от компании Thuasne Deutschland. Ассортимент линейки Silima включает силиконовые, тканные экзопротезы, послеоперационное белье, купальные костюмы. Кроме того, фирма предлагает аксессуары для правильного ухода за ортопедическими принадлежностями – платформы для чистки, медицинские лосьоны, щетки. Это одна из самых дорогих линеек спецбелья после мастэктомии.

(function (w) { function start() { («YaMarketAffiliateLoad», start); ({containerId:»marketWidget», type:»offers», params:{clid:2358408, searchSelector:»market-name», searchInStock:true, themeId:2 }, rotate:{marketToBeru:false } }); } ? start() : («YaMarketAffiliateLoad», start); })(window);

Valeria (Валерия)

Отечественный производитель бюстгальтеров и купальников для женщин, перенесших удаление грудной железы. Фирма выпускает элегантное нижнее белье в лаконичном исполнении, раздельные и слитные купальники. Выбор же экзопротезов этого бренда невелик. Продукция соответствует европейским стандартам качества, но в разы дешевле, чем немецкие модели.

Даже после такой травмирующей операции, как мастэктомия, женщина может и должна чувствовать себя красивой, элегантной, сексуальной. Для этого и предназначены послеоперационные ортопедические средства и корректирующее белье: они улучшат физическое состояние пациентки и подарят психологический комфорт.

Физическая нагрузка

Когда можно заниматься спортом после маммопластики? Физическая нагрузка должна быть исключена на минимальный срок в 3 месяца при благоприятном течении реабилитационного периода. В случае осложнений срок продлевается до полугода. Нагрузка должна вводиться постепенно. Через 3 дня постельного режима можно начинать ходить.

Через 3 недели восстановительного периода разрешается выполнять легкие движения, но не в области груди и плечевого пояса. Через месяц можно постепенно вводить простые упражнения для верхней части тела, одобренные врачом. Он же может назначить восстановительную гимнастику. Пару месяцев спустя разрешается плавать, поднимать небольшие гантели. Подождав еще месяц, можно приступать к фитнесу, если нет возражений со стороны лечащего врача. Бега, танцев и бодибилдинга стоит избегать на протяжении полугода после маммопластики.

Чем грозит нарушение правил восстановительного периода? Основные последствия:

  • внутреннее кровотечение;
  • расхождение швов;
  • интенсивная боль;
  • смещение имплантов;
  • капсулярная контрактура;
  • гипертрофированные, келоидные рубцы.

Женщин-водителей волнует вопрос, когда можно за руль садиться? Это зависит от конструкции руля. Через 2–4 недели после операции маммопластики можно водить машину, если у руля есть гидроусилитель. В других случаях срок запрета увеличивается, так как перенапрягаются грудные мышцы.