Как избавиться от растяжек на груди: борьба со стриями

Что такое растяжки при беременности

На профессиональном медицинском языке это явление называют «стрии». Растяжки – разрывы кожи, появляющиеся в результате потери ею эластичности, упругости. Натягиваясь из-за роста плода, покровы становятся слишком тонкими. Разрывается внутренний слой эпидермиса. Восстановление происходит быстро, но остаются заметные рубцы, которые называют растяжками. От них можно избавиться, вовремя приняв меры.

Статьи по теме Таблица определяющая пол будущего ребенка Как избавиться от растяжек на теле Комплекс упражнений при диастазе прямых мышц живота

Что такое растяжки?

Растяжки (стрии) выглядят как красные с фиолетовым оттенком или белые рубцы, которые образуются на верхних слоях кожи. Чаще всего они появляются в местах, где кожа подвергается регулярному натяжению или давлению.

Образуется рубец на эпидермисе из-за постоянного истощения и напряжения тканей и клеток. Сетчатый слой медленно разрывается, волокна эластина и коллагена, поддерживающие верхние слои дермы целостными и упругими, разрушаются. Образованные пустоты заполняются соединительной тканью более светлого оттенка, образуются рубцы длиной до 10 см и шириной до 5 мм.

Свежими и трудноустранимыми считаются растяжки, которые существует не дольше полугода. Они имеют различные цвета и оттенки от розового до фиолетового. Со временем стрии белеют и становятся похожими на шрамы. В редких случаях их цвет не меняется.

Растяжки красного цвета, ткань которых насыщена сосудами, можно легко уменьшить в размере и сделать еле заметной.

Белые стрии сложно поддаются корректировке и практически не изменяются.

Молодые растяжки розового цвета

Причины возникновения растяжек на груди

Наиболее распространенной причиной возникновения растяжек (мед. стрии) является резкое и сильное изменение массы тела (не только при увеличении веса, но и при похудении). Такое нередко происходит со спортсменами, подростками, у женщин при беременности и во время лактации. Натяжение кожи вследствие увеличения ваших объемов могут привести к разрыву эластичных волокон дермы, из-за чего и появляются растяжки (плоские атрофические рубцы).

Как избавиться от растяжек на груди, растяжки на груди

Также растяжения могут возникать при механических повреждениях кожи. В местах разрыва вы можете наблюдать изначально красные полоски — это множество кровеносных сосудов, выступивших на месте разрыва. Со временем ткань в местах растяжек отмирает, и они приобретают белый цвет.

Не последняя роль в данном вопросе принадлежит и наследственности. Есть женщины, прожившие почти всю жизнь без растяжек и родившие при этом по несколько детей, и есть те, у кого они выступают даже при их активной профилактике.

В случаях с растяжками на груди основными причинами являются именно эти две: у девочек в подростковом возрасте грудь может увеличится сразу на 2 размера, что неизбежно приведет к появлению разрывов кожи на ней, а злоупотребление заигрыванием с врагом женской груди «Законом притяжения» приводят к механическим повреждениям ее тканей.

Интересным фактом является и то, что женщины с юга меньше подвержены растяжкам на груди, чем женщины с севера, поскольку их кожа толще.

Так или иначе, но испытать на себе ужас растяжек на груди обречена практически любая женщина с размером больше 1-го, и подойти к таким моментам лучше вооруженной, а еще лучше заниматься всякими способами профилактики растяжек.

Растяжки на груди: методы народной медицины

Есть много рецептов народной медицины, призванных бороться с растяжками на груди.

• Возьмите три капли масла герани, три капли апельсинового масла и 1 ст.л. масла сладкого миндаля. Все ингредиенты тщательно смешайте, и аккуратными массажными движениями втирайте в грудь. Процедуру следует повторять каждые два дня.

• Возьмите 1 г мумие (три таблетки) и целый тюбик детского крема. Мумие растопите в 1 ч.л. теплой воды, ингредиенты тщательно смешайте. Втирайте приготовленный крем в грудь ежевечерне.

• Примите горячую ванну, чтобы кожа хорошенько разогрелась. На сами растяжки нанесите подогретую кашеобразную массу, приготовленную из водорослей Спируллины. После нанесения, обернитесь не туго пленкой, укутайтесь и лягте под одеяло на время от сорока минут до часа. Процедуру следует повторять в течение десяти дней.

• Возьмите два тазика. В один из них налейте такую воду, чтобы она была прохладной, но не холодной. А в другой налейте горячую, но терпимую. В тазик с горячей водой добавьте 1 ч.л. соли, а в тазик с холодной водой – 1 ч.л. сока лимона. Возьмите два махровых полотенца. Первое окуните в тазик с горячей водой, немного отожмите его и приложите к груди примерно на 30 секунд. Затем возьмите второе полотенце, окуните его в тазик с прохладной водой, немного отожмите и приложите к груди на 60 секунд. Так сделать следует несколько раз. По окончании процедуры протрите грудь лосьоном. Курс процедуры – шесть дней. Лосьон готовится так: возьмите 2 ч.л. розмарина, залейте их четырьмя стаканами холодной воды, поставьте на газ и доведите до кипения. Как только закипит, настой выключаем и ждем, пока остынет, не снимая крышки. Когда отвар остынет, процеживаем его, добавляем 4 ст.л. сока лимона, 2 ч.л. соли и столько же спирта.

• Возьмите полстакана оливкового масла, добавить в него 10 капель витамина Е, пять капель витамина А и свежий сок алоэ. Все ингредиенты тщательно смешайте, и втирайте в грудь дважды в день. Хранить приготовленную смесь следует в холодильнике.

• Отлично помогают от растяжек на груди косметические пилинги – кремы, которые предназначены для кожи лица. Втирать их в грудь нужно один раз в три дня в течение трех недель. Лучше всего излечивают от растяжек пилинги, в состав которых входят молотые абрикосовые косточки и молотый кофе.

• Неплохо избавляет от растяжек на груди и следующее средство: возьмите по две капли следующих масел – масла ладана, лавандового масла и масла нероли. Все ингредиенты смешайте, и втирайте в грудь после того, как хорошо пропарились в ванной.

• От старых растяжек на груди поможет избавиться следующее средство. Возьмите 2 капли лавандового масла, 2 капли масла нероли и пять мл. масла из зародышей пшеницы. Смешайте ингредиенты и ежедневно втирайте в растяжки на груди.

• Возьмите 3 капли масла розового дерева и 5 капель масла из ростков пшеницы. Смешайте составляющие и регулярно втирайте в растяжки на груди.

• Возьмите 1 мл масла нероли, 2 мл масла мандарина, 2 мл лавандового масла и 2 мл масла петитгрейна. Смешайте все ингредиенты и нанесите на грудь. Подержите состав в течение пятнадцати минут, затем, не смывая, нанесите поверх масло зародышей пшеницы. Процедуру следует повторять ежедневно в течение трех недель.

• Для того, чтобы, как можно быстрее избавиться от растяжек на груди, можно самостоятельно выполнять массаж. Начинайте его с круговых движений, выполняемых по часовой стрелке, затем проводите ладонью вверх от соска, затем проделайте движение, как будто вы пилите дрова. И закончите массаж тем, что, одной рукой придерживая грудь, второй рукой несильно похлопывайте. Последние движения, которые будут завершать ваш массаж – поглаживания.

Пытаясь избавиться от растяжек на груди, и следую вышеуказанным рекомендациям, вы должны не забывать о нескольких важных моментах. Во-первых, если вы только что родили ребенка, и у вас продолжаются выделения после родов, ни в коем случае нельзя принимать ванну и париться. Отложите борьбу с растяжками на более поздний период. Во-вторых, любое средство, которое вы будете наносить на грудь, для борьбы с растяжками, в первую очередь следует нанести на локтевой сгиб, чтобы исключить возможность проявления аллергии. В-третьих, если вы кормите ребенка грудью, лучше не наносить на грудь никаких составов до тех пор, пока кормление грудью не закончится. А, в-четвертых, помните, что все указанные средства по борьбе с растяжками на груди, будут эффективны лишь в том случае, если вы выполняете все систематично, регулярно и комплексно!

Здоровья вам!

Лечение растяжек в домашних условиях

Если всё же появления растяжек не удалось избежать, то стоит как можно раньше приступить к их лечению, так как же лечить растяжки на женской груди.

Застарелые рубцы невозможно устранить в домашних условиях.

Необходимыми мерами для лечения растяжек являются все те же процедуры, которые используются для профилактики.

Кроме них, есть еще ряд специфических методик, позволяющих удалить растяжки на груди.

Компрессы и обёртывания

В каждой аптеке можно купить специальные водоросли для обёртывания. Их нужно развести водой и нанести полученную смесь на груди, кожа которых предварительно распаривается. После чего необходимо завернуться в пищевую пленку и лечь под тёплое одеяло.

Также хорошо спасают от растяжек контрастные компрессы. Для этого нужно подготовить две ёмкости с водой разной температуры.

В прохладную жидкость нужно добавить лимонный сок, лучше свежий, а в горячей развести ложку соли. Поочередно прикладываем к груди смоченную в холодной и тёплой воде ткань на полминуты. Смену компресса стоит проводить 7-9 раз.

Рецепт с мумиёИм можно пользоваться в качестве массажного средства, достаточно растереть несколько таблеток и растворить получившийся порошок в небольшом объёме смягчения процесса втирания в смесь можно добавить немного жирного или детского крема. Хранить смесь следует в холодильнике.

Эфирные масла

Свежие рубцы хорошо устраняются эфирными маслами, например, розовым или лавандовым. Наиболее благоприятного эффекта можно достичь маслами цитрусовых.

Разводить эти средства лучше в меду или сметане. На 10 мл основы нужно добавить до пяти капель масла. Нанесение необходимо повторять ежедневно, в этом случае полностью убрать растяжки можно уже через полгода.

Другие методики

Как еще можно бороться с растяжками на груди? В вопросе лечения растяжек важно упорство и терпение.

Эффекта можно достичь только при ежедневном применении разнообразных процедур, желательно выполнять их комплексно. Для этого существуют следующие процедуры:

• контрастный душ для груди;
• скраб, в полстакана оливкового масла нужно всыпать по стакану соли и сахара и обрабатывать этой смесью кожу груди перед душем;
• поверхностный и срединный пилинг.

Советы о том, как сделать французский маникюр на коротких ногтях. Будь сам себе мастером.

Полезные сведения о том, как сделать салициловый пилинг в домашних условиях в статье. Кожа как после салона!

Лазерная терапия растяжек на груди

Суть такого метода заключается в том, что под определенным воздействием яркие растяжки значительно светлеют, а к тем, которые находятся же давно на коже и самостоятельно немного изменили цвет, под воздействием лазера добавляет определенный пигмент и это позволяет сделать их практически незаметными.

Эффект от такой процедуры очень значительный. Можно сказать, что такой метод наиболее эффективный в борьбе с растяжками, к нему стоит приступать только через несколько месяцев после рождения ребенка. Специалисты предупреждают, что образовавшие на растяжках корочки отпадут сами через какое-то время.

Стоимость такой процедуры может начинаться от 20 –30 рублей за один квадратный сантиметр растяжки. Цифры эти условные, они могут меняться в зависимости от клиники и специалистов.

Причины проблемы

Стрии образовываются по довольно простому принципу: в связи со стремительной переменой веса тела коллагеновые волокна в коже приводят к растяжению, а затем и к разрыву.

Сквозь плотно натянутый кожный покров, который истончился, просматриваются кровеносные сосуды. Они и придают пораженным участкам фиолетовый или красноватый цвет. Постепенно происходит зарастание растяжек соединительной тканью и их осветление, становясь практически незаметными.

Наиболее выраженными разрывы становятся после загара, а также при покраснении кожных покровов.

Основной причиной образования стрий является внезапное увеличение массы тела и объемов груди. Зачастую это происходит в период беременности и лактации, а также на этапе полового созревания.

К появлению растяжек приводят и другие факторы:

• механические повреждения, которые являются следствием неаккуратного обращения с грудью;
• нарушение гормонального баланса;
• растяжение груди большого размера при неправильном подборе нижнего белья;
• жесткие диеты и другие методы, помогающие быстро похудеть;
• физические тренировки с высокой нагрузкой на грудные мышцы;
• генетическая предрасположенность.

При появлении растяжек необходимо обратиться к дерматологу для подбора наиболее эффективного способа их коррекции либо полного удаления при помощи хирургического вмешательства.

Какие средства неэффективны при растяжках на груди

Лучший способ борьбы с растяжками на груди – это профилактика. Девушке после 25-30 лет необходимо обязательно уделять внимание коже вокруг груди. Она очень нежная, чутко реагирует на малейшие гормональные изменения в организме. Если проблема имеет серьёзные масштабы, сочетайте салонные процедуры с ежедневным домашним уходам, применяя натуральные средства типа масла какао или витамина Е. И тогда проблема растяжек вполне может полностью уйти в прошлое.

Как избавиться от растяжек на попе

Среди домашних способов, при которых можно убрать стрии с ягодичной зоны являются масла. Стоит обратить внимание на самые эффективные масла  при данной проблеме: масло жожоба, зародышей пшеницы, масло мандариновое, оливковое, масло нероли и розмарина. Приготовление скрабов тоже является хорошим способом от стрий.

В данном случае используют соль, кофе, сахар, связующим ингредиентом может быть сметана, оливковое масло, мед. Скраб и массажные движения в течение 10-15 минут, восстановят проблемные участки.

Рецепт смеси для каждодневного втирания: на 50 мл масла жожоба добавить по 9 капель масла розмарина, лавандового масла, экстракта жасмина, апельсина и лимонного сока. Наносите эту смесь утром и вечером в течении минимум одного месяца.

Лечение народными методами

Многие молодые мамы, которые кормят детей грудью, пытаются самостоятельно бороться с этими дефектами на коже. Существует множество эффективных и недорогих рецептов народной медицины, которые помогают сделать растяжки менее заметными.

Рецепты для уменьшения растяжек

Народные рецепты от стрий:

• Хвощ. Это растение способно накапливать кремний, стимулирующий обновление кожных покровов. Для лечения растяжек на груди надо приготовить спиртовую настойку на основе хвоща. Для этого 50 г сухого хвоща необходимо залить 500 мл обычной водки или разбавленного спирта и добавить 5 капель лимонного сока. Ёмкость с содержимым плотно закрывается и убирается в темное место на 1 месяц. По истечении этого времени раствор надо перелить в большой флакон и добавить 500 мл дистиллированной или очищенной воды. Полученное средство наносится 2 раза в день на пораженные участки тела до тех пор, пока не израсходуется вся настойка.
• Мумиё. Известный крем, завоевавший признание множества женщин с растяжками. Необходимо приобрести одну пластину горной смолы и залить ее 20 мл теплой кипячёной воды. Мумиё должно полностью раствориться в воде. Раствор смешивается со 100 мл любого крема для тела, можно использовать детский. Полученная масса втирается в проблемные зоны один раз в день. Крем можно хранить в холодильнике, обязательно в тщательно закупоренной ёмкости. Стоит отметить, что средство неприятно пахнет, но является довольно эффективным.
• Морковь. Взять одну крупную морковь, снять с неё кожицу. Натереть овощ на мелкой терке, полученную кашицу залить 250 мл холодной воды. Дать настояться смеси 1 час, затем процедить через марлю и добавить в жидкость 20 мл миндального масла. Жидкость хранится в холодильнике, наносится на грудь утром и вечером. Полученное средство также способствует образованию красивого загара на теле.
• Алоэ. На основе этого растения можно приготовить отличный коктейль от растяжек. Для этого потребуется 100 г свежих листьев одуванчика. Листья надо измельчить в мясорубке. К полученной массе добавить три больших листа алоэ и снова размягчить в блендере. Полученное пюре смешивается со 100 мл оливкового масла и 30 г овсяной муки. Хранится готовая смесь в холодильнике. Крем наносится на 15 минут на проблемные участки, а затем смывается теплой водой.
• Окопник. Это растение прославилось благодаря своим регенерирующим свойствам. Корень растения можно приобрести на рынке. Корень очищается, после чего натирается на мелкой терке или измельчается в блендере. Из кашицы отжимается сок. 50 мл полученного сока надо смешать с 50 мл оливкового масла. Полученное средство втирается в проблемные зоны два раза в сутки, утром и вечером.