Как делать массаж для груди. Виды корректирующего массажа

Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня я расскажу, как правильно делать возбуждающий эромассаж для женщин и мужчин в домашних условиях, какие существуют виды массажа и что нужно для того, чтобы полностью расслабиться.

Причины утраты привлекательности женской груди

К сожалению, красивая женская грудь не всегда остается привлекательной и упругой. И речь не всегда идет о наступлении преклонного возраста, потому что даже молодая или зрелая женщина может утратить красоту этой части своего тела. Основными причинами, по которым упругость и красота женской груди со временем исчезают, являются:

  • Курение, уничтожающее синтез необходимого для груди коллагена;
  • Неправильное питание, приводящее к ослабеванию жировых и соединительных тканей;
  • Отсутствие регулярных физических нагрузок, влияющее на тонус груди;
  • Прямые солнечные лучи, вызывающие онкологические заболевания, иссушающие ткани кожи;
  • Полное отсутствие ухода за грудью и ее внешним видом.
Причины утраты привлекательности женской груди

Для многих женщин, настоящим спасением стало не только правильнее питание и регулярные физические нагрузки, а также некоторые виды массажа груди, благодаря которым она стала намного больше и приобрела приятную упругость.

Подготовка девушки к эротическому массажу

Прежде чем сделать возбуждающий массаж девушке, необходимо правильно подготовиться к процедуре с эротическим уклоном. Эротический сеанс должен проходить в комфортных условиях, поэтому большое значение играет обстановка.

Эротический массаж обычно выполняет близкий мужчина. Мужу или партнеру необходимо тщательно подготовиться к интимной процедуре. Под комфортными условиями для возбуждающего массажа понимают следующие подготовительные моменты:

  • в комнате должна быть комфортная температура, немного выше 23 градусов;
  • если нет специального массажного стола или топчана, то используйте кровать, застеленную чистой, мягкой простыней. Можно положить мягкий плед на пол;
  • понадобятся махровые полотенца;
  • для массажных движений подготовьте специальное масло или крем;
  • для усиления интимного эффекта можно зажечь палочки с благовониями, или же использовать ароматическую лампу;
  • подберите легкую, расслабляющую музыку;
  • освещение для возбуждающего массажа девушке не должно быть ярким и назойливым. Только приглушенный свет поможет снять напряжение, и расположить любимую женщине к эротической процедуре;
  • руки мужчины должны быть теплыми, чтобы исключить неприятные ощущения от прикосновений. Ногти нужно подстричь покороче и подпилить, чтобы не поранить нежную женскую кожу. Перед массажем нужно нанести на руки питательный крем.

Большое значение во время возбуждающего массажа для женщины играют дополнительные аксессуары, и некоторые маленькие хитрости, способные доставить девушке настоящее удовольствие.

Китайский массаж Шиацу: особенности точечного массажа груди

Женская грудь испокон веков считалась показателем крепкого женского здоровья и привлекательности. Для того чтобы увеличить грудь, представительницы прекрасного пола прибегают к помощи пластических хирургов, используют компрессы, мази и кремы.

Многовековой историей медицины Китая хранятся сокровенные тайны, знание которых помогает оказывать влияние на различные процессы организма посредству воздействия на аккупунктурные точки.

Читайте также:  Мастопексия и редукционная маммопластика

Узнайте в статье о том, как увеличить грудь дома при помощи китайского массажа Шиацу.

В основе точечного массажа для увеличения груди – воздействие на аккупунктурные точки, отвечающие за выработку и циркуляцию эстрогена, а также за лактацию и нервную проводимость.

Благодаря использованию точечного массажа Шиацу восстанавливается гормональный баланс, улучшается обмен веществ и кровообращение. Если ежедневно уделять точечному массажу груди Шиацу 10 минут, состояние груди значительно улучшится.

Далее мы рассмотрим 10 основных аккупунктурных точек, на которые воздействуют во время точечного массажа для увеличения груди.

Следует учитывать, что нажатие на точки  может сопровождаться легкими болевыми ощущениями. В случае если процедура сопровождается значительными болевыми ощущениями и даже появляется холодный пот, не следует оставлять это без внимания. Неприятные ощущения могут быть симптомами серьезных заболеваний, требующих незамедлительного лечения.

Этап 1. Подготовка рук перед точечным массажем груди

Точечный массаж для увеличения груди следует выполнять исключительно теплыми руками. Для этого разогрейте ладони, потирая их одна об другу.

Этап 2. Размика+Лимфатический массаж для груди

Чтобы точечный массаж груди был более эффективным, перед тем как к нему приступать лучше выполнить несколько упражнений на верхний плечевой пояс, которые помогают разогреться и разгоняют лимфу и кровь.

Этап 3. Точечный массаж для увеличения груди

Надавливая на точку, считайте 1 до 5 и задержитесь на 2-3 секунды, после чего постепенно ослабьте давление, также считая до 5. В прошествии 2-3 секунд повторно воздействуйте на аккупунктурную точку. Всего для стимуляции груди каждая точка должна массироваться не менее 5 раз.

10 аккупунктурных точек, на которые воздействуют во время массажа Шиацу

1.  Точка Lu 1

Эта точка для увеличения груди расположена на меридиане легких под  ключицей. Благодая стимулированию точки Lu 1 улучшается лимфообращение   в большой грудной мышце.

2. Точка St 15

Вторая точка располагается на меридиане желудка, по вертикальной линии от соска к ключице, между вторым и третьи ребром.   Посредству воздействия на эту точку улучшается циркуляция крови в тканях груди и продвижение женских гормонов.

3. Точка St 16

Эта точка для увеличения груди расположена по ключично-сосковой линии выше соска, между третьим и четвертыми ребрами – там, где начинается выпуклость женской груди.

Во время массажа для увеличения груди очень важно воздействовать именно на эту точку, так как это помогает стимулировать женскую гормональную секрецию, улучшить кровообращение и лимфобращение.

4. Точка Gb 22

Точка расположена недалеко от подмышечной впадины, на боковой поверхности туловища в 4-м межреберном промежутке. Эту аккупунктурную точку легко определить, если поднять плечо.

5. Точка Gb 23

Такая точка, которая задействована в массаже для увеличения груди, расположена практически на уровне соска, на боковой поверхности туловища. Благодаря воздействию на эту точку во время массажа для увеличения груди, улучшается циркуляция крови и лимфы, а также продвижение женских гормонов.

6.  Точка Sp 18

Эта точка располагается на груди, в 4-м межреберном промежутке. Посредству воздействия на точку Sp 18 возможно стимулировать молочную железу, а также улучшить секрецию молока при лактации.

7. Точка Sp 17

Эта точка для точечного массажа груди находится в 5 межреберном промежутке. Массаж этой зоны также помогает устранить боли в груди и животе.

 8. Точка St 18

Точка St 18 находится в 5-м межреберном промежутке, на одно ребро ниже соска, на одной вертикальной линии с последним. Благодаря воздействию на St 18 во время точечного массажа груди, стимулируется молочная железа, улучшается секреция молока при лактации.

Читайте также:  Болит грудь после овуляции - что делать, как избавиться от боли

9. Точка Ki 23

Эта точка для увеличения груди расположена в 4-м межреберном промежутке.

10. Точка Cv17

Эта точка находится во впадине грудины, на уровне с 4-межреберным промежутком. При помощи воздействия на эту точку во время точечного массажа груди возможно стимулировать выработку эстрогена, избавиться от стресса и улучшить состояние кожи.

В завершение процедуры рекомендуется пользоваться кремом для ухода за грудью. Помните, все движения должны быть осторожными, кожа при этом не растягивается.

Уделяя каждый день 10 минут китайскому массажу Шиацу, Вы сможете заметно улучшить состояние груди, а также нормализировать гормональный баланс, что благотворно скажется на состоянии кожи и здоровье в целом.

Чтобы она возбудилась

Чтобы после массажа девушка завелась, его нужно проводить, двигаясь от наименее чувствительных зон к наиболее чувствительным, закончив массажем половых органов и анального отверстия.

Ниже приведена таблица, которая поможет разобраться, в каком порядке делать массаж:

Наиболее чувствительные Наименее чувствительные
Ступни Икры
Шея Плечи
Запястья Спина
Поясница Пальцы
Соски Ягодицы
Мочки ушей
Внутренняя часть бедра
Половые органы
Чтобы она возбудилась

Правильно воздействуя на вышеперечисленные зоны и грамотно чередуя их, можно доставить девушке незабываемое удовольствие.

Важно! Рекомендации, данные в этой статье, хоть и достаточно универсальны, подходят все же не всем. У каждой девушки могут быть индивидуальные особенности, поэтому при массаже нужно ориентироваться на реакцию своей возлюбленной.

На видео показано, как правильно делать эротический массаж, чтобы женщина возбудилась:

Ручной массаж и самомассаж

Ручной массаж и самомассаж выполняется приблизительно по одной технике. Конечно, массажисту проводить массаж удобнее, а женщине проще расслабиться. Технику самомассажа иногда относят к гигиеническим процедурам и рекомендуют выполнять всем женщинам, если нет противопоказаний. Запомните несколько правил:

  • все движения должны быть легкими и нежными, без грубых усилий, чтобы не растянуть ткани;
  • не следует массировать зону сосков;
  • не следует активно массировать железу. Массаж направлен на работу с мышечными тканями. Основное усилие следует прилагать к зоне под и над молочной железой;
  • массаж всегда начинается поглаживаниями и заканчивается ими же;
  • при мастоптозе полезны выбрационные движения.

Правильный массаж любой зоны включает 4 основные приемы:

  1. Поглаживание (его цель улучшение лимфо- , кровотока, тонуса сосудов, снижение мышечного напряжения). Проводится кончиками пальцев. Смешение тканей быть не должно.
  2. Растирание (ликвидирует застой улучшает подвижность тканей). Предполагает смещение тканей, задействуются пальцы рук, затем костяшки. Длительность элемента порядка 10 секунд.
  3. Разминание (гимнастика для мышц, с этим элементом усердствовать не нужно). Проводится костяшками пальцев, предполагает воздействие на мышцы.
  4. Вибрацию (улучшает тонус сосудов). Выполняется элемент кончиками пальцев, круговыми движениями небольшого радиуса. Пальцы устанавливают вертикально по отношению к массируемому участку.

При отсутствии опущения молочных желез последний пункт можно опустить. Все манипуляции проводятся от грудины к подмышечной впадине, минуя молочную железу. Правильно проведенный массаж делает женскую грудь привлекательной и подтянутой, неправильно выполненная процедура становится причиной растяжения кожи, мастоптоза, гематом. В общей сложности весь сеанс занимает 5-10 минут.

Как понять, что девушке нравится массаж

Если партнерше нравятся ваши действия, спина и ягодицы у нее покрываются мурашками. Также можно заметить, что у нее расслабляются и опускаются плечи, девушка разводит пальцы на ногах, часто дышит и приоткрывает рот. Если же массаж не нравится, то девушка задерживает дыхание, поеживается или начинает двигать конечностями. В таком случае необходимо ослабить нажим и интенсивность движений.

Подробнее узнать секреты эротического массажа для женщины и научиться воплощать их самому можно с помощью данного видео:

Точечный массаж

Методика основана на воздействии на активные участки тела с целью стимулирования выработки организмом гормона эстрогена, усиления нервной проводимости. Регулярное проведение точечного массажа способствует нормализации гормонального баланса, усилению клеточного обмена, циркуляции крови и лимфы.

Следует отметить, что эта методика отличается от других видов массажа и требует специальной подготовки. Необходимо изучить расположение всех активных точек, чтобы не нанести большего вреда организму. Некоторые участки, задействованные в этой методике, находятся в подмышечной впадине, что несколько затрудняет ее выполнение. Для применения этой техники рекомендовано воспользоваться помощью специалиста или близкого.

Точечный массаж

При выполнении точечного массажа следует придерживаться следующих правил:

  • предварительная подготовка – необходимо провести несколько простых упражнений на плечевой пояс для усиления кровотока и лимфообращения в этой области;
  • нажимать на точки следует аккуратно подушечками пальцев в течение 2-3 секунд, после чего постепенно ослаблять силу и снова надавливать через 2-3 секунды;
  • симметричные точки следует массажировать одновременно;
  • при проведении процедуры первыми обрабатывают точки, расположенные на шее, затем на затылке, плечах, между лопатками и на груди.

Массаж женской груди при застое молока

В период лактации женская грудь может увеличиться на 2-3 размера (никаких операций по увеличению не нужно). Кожа груди в период лактации получает растяжки. Женская грудь увеличивается за счет увеличения жировых долек. Опущение груди в этот период возникает практически у каждой женщины.

Чтобы привести грудь во время кормления в порядок, необходимо выполнять массаж. Массаж женской груди просто необходим во время лактации, чтобы препятствовать застою молока и улучшить кровообращение. Такой массаж лучше проводить у специалистов, а дома можно выполнять обычные процедуры по массажу груди и смазывать грудь специальными кремами и лосьонами.

Массаж груди можно делать в любой последовательности, а вот регулярность проведения массажа зависит только от Вашего стремления обзавестись упругой и красивой грудью. Основное правило массажа груди — массаж не должен причинять дискомфорт и боль. Также не нужно сильно растягивать кожу, чтобы не допустить появление растяжек на груди.

  • Почему болит грудь перед месячными?
  • Как правильно делать эротический массаж?
  • Массаж для похудения живота и боков
Массаж женской груди при застое молока

Массаж груди — эффективное средство, которое помогает сделать грудь не только красивее, но и узнать свое тело лучше. О том, какие еще способы существуют, чтобы подтянуть грудь и сделать ее идеальной, читайте в статье Правильный уход за грудью.

Специально для — Мисник Светлана

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Лимфодренажный массаж груди

Лимфатический массаж груди способствует очищению лимфы, препятствует застойным явления в молочных железах, является хорошей профилактикой появления кист, мастита и других заболеваний.

В молочных железах большое количество лимфатических сосудов, рядом расположены крупные лимфатические узлы, все движения в лимфатическом массаже груди направлены, именно, к ним.

Основные приемы лимфодренажного массажа груди

Как проводится лимфатический массаж груди в японском салоне смотрите видео.

Лимфодренажный массаж груди

Кстати, в японских салонах массаж груди достаточно распространенная процедура и выполняется она поверх одежды клиента.

ТОП-5 – Лучшие кремы для увеличения груди – ОТЗЫВЫ