До какого возраста кормить грудным молоком?

В первое время после родов, когда все ощущения для молодой мамы в новинку, а лактация еще не достигла зрелой стадии, очень сложно определить, хватает ли молока ребенку. Чтобы исключить лишние переживания, которые вовсе не нужны кормящей женщине, стоит знать, какая существует норма кормления новорожденного на грудном вскармливании, а также, как определить — сыт малыш или нет.

До какого возраста кормить грудным молоком?

Мнения специалистов по этому поводу расходятся. Одни из них считают, что кормление – личное дело каждой женщины и ее ребенка. Мама сама решает, когда прекращать кормление, ориентируясь на поведение малыша. Другие предполагают, что кормление после года не целесообразно, так как молоко теряет свои питательные вещества. Третьи указывают на оптимальный возраст – год, полтора. Так к кому же из них прислушаться молодой мамочке? Как долго кормить грудным молоком именно вашего малыша? Непростой вопрос.

Чем полезно грудное молоко

Давно известно – самая сбалансированная смесь не заменит уникального «эликсира», которым является обыкновенное материнское молоко.

О правильном составе позаботилась сама природа: белки и минералы, углеводы и витамины, ферменты и микроэлементы содержатся в нужных для растущего человеческого организма пропорциях. Подобной усвояемости нет ни у коровьего, ни у козьего молока.

Необходимое условие выработки у кормящей мамы действительно ценного «продукта» – ведение здорового образа жизни. Молоко курящей, выпивающей женщины теряет ценность, превращаясь в яд.

Женское молоко в десять раз беднее казеином коровьего. Это важно: избыток тяжёлого белка чреват интоксикацией организма малыша, а в будущем способен поспособствовать развитию диабета. Аналогична ситуация и с жирами: жирных кислот в материнском молоке почти вдвое больше, но усваиваются они легче. «Материнские» углеводы помогают полезным бактериям вырасти в крошечном кишечнике. Нет и риска перегрузить почки избытком солей, что часто бывает у подрастающих на смесях «искусственниках».

Скорее всего, именно эти выдержки из медицинских книг перечитывают женщины, кормящие грудью своих уже заканчивающих сад или первый класс детей.

Особенности питания младенца на гв

Кормление грудью — естественный процесс, заложенный природой, очередной этап жизненного цикла ребенка, который помогает новорожденному легче вжиться в новую среду, адаптироваться к новому миру. Сосательный рефлекс у малыша действует на подсознательном уровне, но для полноценного грудного вскармливания его необходимо развивать, нужно научить младенца правильно брать грудь. Поэтому и возникают у молодых мам вопросы по поводу сытости их малышей, ведь новые умения и навыки не всегда с легкостью даются новорожденному.

Первый опыт вскармливания

Молозиво по своим питательным свойствам намного ценнее, чем дальнейшее молоко. Защитные функции иммунитета и состояние здоровья в целом напрямую зависят от полезных веществ, которые содержит молозиво. Эти первые капли служат основой для крепкого здоровья и полноценного развития малыша в дальнейшем.

Съесть молозива больше, чем нужно, попросту нельзя, в первое время младенцу доступно не более 8 мл жидкости за одно кормление. То есть за первые сутки новорожденный съедает всего лишь 100 мл. Каждый новый день дает малышу и маме новые силы, поэтому ежедневно норма питания повышается в среднем на 10 грамм.

Норма потребления питания для новорожденного со 2 по 4 день жизни

Количество дней Порция молока за одно кормление Суточная норма
2 20 мл 210 — 230 мл
3 30 мл 300 мл
4 40 мл 400 мл
Читайте также:  Диагноз мастопатия фиброзно кистозная ФКМ

Можно провести и математический расчет нормы одного кормления. Выглядит он в виде обычного уравнения х*10=мл, где х — это день жизни малыша. Получается, что если нужно выяснить норму для малыша пяти дней от роду, то 5 умножается на 10, и получается, что младенец за одно кормление должен съесть 50 мл.

Рекомендованная норма кормления для малыша со 2 недели жизни до года

Возраст малыша Порция молока за одно кормление Суточная норма
2 недели 60 — 90 мл 20% от общего веса ребенка
Месяц до 110 мл 600 мл
2 месяца до 150 мл 800 мл
3 месяца до 180 мл шестая часть от общего веса ребенка
4 месяца до 210 мл шестая часть от общего веса ребенка
До полугода до 240 мл седьмая часть от общего веса ребенка
7 — 12 месяцев до 240 мл до 1/9 от общего веса ребенка

Как по весу малыша определить сколько молока он должен есть

Хорошо, когда известны точные цифры, но некоторые мамы затрудняются ответить, сколько съел их малыш. Проще всего выяснить необходимое число можно взвесив ребенка как до кормления, так и после. Полученный результат и есть количество грамм, которое съел младенец. Чтобы вычислить норму за сутки, подобную процедуру нужно проводить при каждом кормлении все 24 часа. Таким образом вычисляют норму и для искусственников, и для грудничков.

Показатели веса ребенка зачастую могут зря расстроить молодую маму. Помимо них стоит ориентироваться на общее состояние ребенка.

Какое количество времени младенец должен быть у груди

Сегодняшние нормы грудного вскармливания трактуют, что малыш должен сосать молоко примерно 40 минут при каждом кормлении, с перерывом в два или три часа. Это максимальные показатели, но младенец может самостоятельно освободить грудь раньше, поэтому 20 минут также не считаются плохим показателем, если при этом грудничок набирает вес и активно растет. А вот более длительное пребывание у груди говорит о том, что ребенок скорее всего использует грудь больше для успокоения, в качестве соски. Такое поведение новорожденного лучше не допускать, так как со временем кроме неудобств ничего хорошего оно не принесет.

Каким должен быть режим и рацион питания ребенка в год?

Рекомендуется разделить дневную норму еды, а это, в среднем, 1200 мл и 1300 ккал, на 4-5 приемов. Если грудное вскармливание в 1 год сохранено, часть питательных веществ ребенок будет получать из материнского молока, его также следует учитывать в суточном рационе. Кстати, утверждение о том, что женское молоко по истечении года регулярного кормления становится нежирным и непитательным, является не более чем распространенным мифом. Скорее, наоборот, его питательность увеличивается, поскольку ребенок прикладывается к груди реже, и при налаженной лактации секрет успевает «настояться».

Рацион питания ребенка в год –  сколько малыш должен съедать

В меню вашего годовалого чада непременно должны входить:

  • белковые продукты: около 100 г мяса (курицы, индейки, кролика, телятины, нежирной свинины) ежедневно, 30-40 г рыбы 1-2 раза в неделю, кисломолочные продукты (примерно 200 мг кефира, ряженки, йогурта и около 80 г творога ежедневно). При отсутствии аллергии можно добавить к перечню источников белка перепелиные или куриные яйца – через день. Важно, чтобы и белок, и желток были подвержены качественной термообработке, то есть, оптимальным вариантом будут вареные вкрутую яйца либо омлет;
  • жиры: сюда входят как животные жиры, например, сливочное масло, 8-12 г которого вы добавите в молочную кашу, картофельное или овощное пюре, так и растительные: столовая ложка оливкового, подсолнечного, рыжикового масла, введенная в суп или салат, пойдет только на пользу крохе;
  • углеводы: их в рацион питания ребенка в год нужно вводить с осторожностью. Речь не идет о крупах, с которыми малыш уже успел познакомиться ранее, – здесь все предсказуемо. Их можно дополнить 50-80 граммами белого хлеба и макаронами в ограниченном количестве. А вот сахар, мед, новые ягоды и фрукты следует добавлять понемногу, следя за реакцией чада: возможны проявления аллергии. Тем не менее, около 100 г фруктов в день грудничок или искусственник получать должен;
  • клетчатка: порядка 100 г овощей – ежедневная норма для годовалого ребенка. Если ваше чадо ранее получало те или иные овощи, просто расширьте их разнообразие.
Читайте также:  Активированный уголь при кормлении грудью

Возраст для кормления грудью

До какого возраста следует кормить грудью? Тема для диспута более чем горячая. Самые ожесточенные «битвы» происходят именно в этой области. Мнения и советы настолько разнятся между собой, что голова идет кругом. Одни утверждают, что первого триместра грудного вскармливания вполне достаточно, а другие готовы кормить целых 3 года. Найти «золотую середину» в вопросе, сколько следует кормить ребенка грудью – единственный способ поставить все точки над «i».

Специалисты советуют

Любимый многими мамами доктор Комаровский выражает в этом вопросе мнение большинства педиатров и ученых в области детского развития. Он предлагает следующее решение вопроса:

  • 0 мес .- 6 мес. – малыш питается только маминым молоком. Разумеется, правило действует неукоснительно в том случае, если у мамы молока достаточно. При этом не рекомендуется вводить раньше времени прикорм, а также полностью исключить допаивание водой, а тем более соками. Сушки, сухарики и прочие перекусы также полностью исключаются.
  • После 1 года грудное вскармливание может продолжаться при желании и возможности самой женщины. Дети этой возрастной группы уже питаются очень разнообразно и недостаток или отсутствие молока у мамы уже не будет камнем преткновения.
Возраст для кормления грудью
Возраст для кормления грудью
Возраст для кормления грудью

Преимущества и недостатки длительного грудного кормления

Медицинские исследования показали, что до шести месяцев ребёнку необходимо только грудное кормление, по истечении которых можно постепенно снижать прикладывание к груди, замещая смесями, переводить ребёнка на обычную еду. Кормление более полутора лет считается длительным, но если подобное положение устраивает мать и ребёнка, то можно и полезно продолжать, особенно в плохо развитых странах, где присутствует опасность кишечных и иных заразных болезней.

Преимущества длительного грудного кормления:

  • полезно, формирует крепкую основу здоровья, укрепляет иммунитет;
  • способствует похудению матери;
  • скорее и качественнее развивается речевой аппарат;
  • ребёнок быстрее приспосабливается к обществу;
  • гармонично развивает ребёнка, по причине установления тесных отношений с матерью;
  • образование правильного прикуса;
  • полное формирование желудочно-кишечного тракта;
  • ребёнок сразу успокаивается.

Есть другая сторона медали: для правильного и осознанного решения в вопросе, сколько кормить, следует знать и негативную сторону длительного кормления, чтобы трезво оценить всё связанное с этим. Существует мнение, что кормить после года, а особенно после трёх, противопоказано по причине истощения организма матери и нарушения репродуктивной функции.

Недостатки длительного грудного кормления:

  • при грудном кормлении более года, ребёнку трудно потом отвыкнуть;
  • истощение организма матери;
  • портится форма груди;
  • порицание окружающих;
  • торможение развития самостоятельности у ребёнка.

Мать может принять решение продолжительно кормить грудью, мотивируя это сохранением своего особенного положения. Женщина обретает особый статус, и манипулируя им людьми, требует особого отношения к себе.

Когда же все-таки отлучать малыша от груди?

Для прекращения грудного вскармливания есть определенные критерии, которые свидетельствуют о том, что малыш уже практически не нуждается в маминой груди и может спокойно обойтись без нее. Так специалисты отмечают следующие признаки готовности крохи навсегда распрощаться со вкусом материнского молока:

  • рекомендованный возраст отлучения должен быть не менее 2 лет, если мама до сих пор сумела сохранить лактацию;
  • малыш прекрасно кушает разнообразную пищу с общего стола;
  • моменты прикладывания к груди присутствуют только в утреннее и вечернее время или перед дневным сном (не более 3-4 раз в день);
  • ребенок без проблем отвлекается от желания пососать грудь, если ему предложить игрушку или занять его какой-либо игрой;
  • спокойно засыпает без маминого участия в присутствии другого члена семьи;
  • при травме во время игры не требует приложиться к груди для успокоения.

Если мама устала кормить малыша грудью, а он прекрасно себя чувствует без нее, вспоминая такую необходимость только перед сном, можно подумать о прекращении кормить ребенка грудью. Вообще, грудным молоком ребенка кормят до возраста, когда с ним можно договорится, то есть малыш уже вполне понимает объяснения мамы. Данный момент наступает не ранее 2-2,5 лет, что позволяет без травмирования детской психики свести уже единичные эпизоды грудного кормления на нет.

Читайте также:  Лактостаз Температура У Кормящей Матери Симптомы И Лечение

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Сколько кормить ребенка грудным молоком – мнение психологов

Связь матери и ребенка начинается еще с момента зачатия. Все 9 месяцев беременности женщина заботилась и оберегала свое чадо, старалась в четкости выполнять все врачебные советы и предписания, чтобы на свет ее малыш появился здоровеньким. Малыш чувствовал ее любовь, находясь в утробе, переживал мамины эмоции, слышал ее мысли. После рождения крайне важно сохранить эту связь. Именно грудное вскармливание является той самой связующей ниточкой.

По мнению психологов (и с этим сложно не согласиться), мамина грудь для ребенка – это целый мир. Она – самое лучшее лекарство, когда что-то болит и беспокоит. Достаточно малышу прикоснуться к ней, как все вокруг перестает существовать. Он успокаивается и засыпает, чувствуя, что его любят. Ему тепло и уютно.

Сколько кормить ребенка грудным молоком – мнение психологов

Ребенок, взрослея, все так же нуждается в материнской ласке и тепле, ощущении близости. И после года чаду также нужны прикосновения к маминой груди. Он обязательно вспомнит о ней, когда захочет пить или почувствовать, как сильно его любят. Конечно, молока он потребует утром после пробуждения, вечером оно с легкостью поможет привереде уснуть. А еще колоссальное количество полезностей получит растущий организм во время такого общения с мамой.

Важно:

Сказать точно, сколько кормить ребенка грудным молоком, не решится ни один специалист. Одни дети самостоятельно и безо всяких проблем отказываются от такого питания уже в год-полтора, другие тянутся к маминой груди до 3-летнего возраста. Мама, постоянно наблюдая за малышом, сама заметит, что пришло время, когда ребенок готов отказаться от сосания груди.

Подведем итоги

Итак, вспомним основные тезисы:

  • материнское молоко однозначно показано детям в возрасте до 6 месяцев;
  • весьма желательным и необходимым для нормального формирования здорового малыша считается грудной вскармливание детей в возрасте до 1 года;
  • после 12 месяцев, когда заканчивается грудничковый период, кормление грудью не обязательно и не является единственным источником питания ребенка, но весьма желательно с точки зрения становления иммунитета;
  • при приближении возраста 3-х лет малыша можно начинать процесс отлучения от груди насильственно, если ребенок сам не отказался от такого способа питания.

Именно так рекомендуют специалисты по грудному вскармливанию ВОЗ и других подобных организаций.

Сколько по времени нужно кормить ребенка грудью решает, прежде всего, женщина. Конечно, этот выбор должен быть осознанным и основанным на советах медицинских организаций, но наилучшим выбором отказа от ГВ станет такой период, когда отказ не навредит ни физическому, ни эмоциональному состоянию кормящей мамы и малыша.

Во сколько бы вы не перестали кормить грудным молоком своего ребенка, помните, что процесс отлучения от груди должен быть постепенным, иначе это чревато стрессом для грудничка и риском для здоровья для мамочки.

Совместимы ли ГВ и беременность?

Окситоцин и пролактин — гормоны, которые вырабатывают молоко и которые его выводят из организма, противодействуют прогестерону и эстрогену, гормонам беременности. Они противоположны друг другу. Поэтому у гинекологов есть опасения, что окситоцин будет стимулировать матку сокращаться во время беременности, когда женщина кормит грудью. Может случиться выкидыш или родиться недоношенный ребенок. Важно понимать, что матка становится чувствительной к окситоцину только под самый конец беременности в 36-37 недель.

Мой врач из ЖК говорила, что ни в коем случае нельзя кормить во время беременности, потому что будущий малыш недополучит необходимое. При этом научно доказано, что в первую очередь получает необходимые вещества плод, потом все идет на выработку молока, а уже остальное достается мне. Единственный, кто может пострадать в этой ситуации, это я.

Я контролировала свои анализы крови, уровень витаминов и минералов и в соответствии с этим пропивала курсы витаминов. К счастью, беременность у меня прошла вообще без проблем, не лежала на сохранении,по УЗИ все прекрасно. Это первая такая беременность из четырех.