Последнее обновление — 28 января 2019 в 16:59
Симптомы предменструального синдрома (ПМС)
- Расстройства нервной системы:
- раздражительность,
- плаксивость,
- агрессивность,
- уныние,
- нарушения сна,
- головные боли, головокружения,
- повышение температуры тела до 37,2°C.
- Симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта:
- тошнота,
- рвота,
- вздутие живота.
- Симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы:
- боли в сердце без четкой связи с физической нагрузкой,
- учащенное сердцебиение,
- отеки,
- одышка.
- Нагрубание и болезненность молочных желез.
- Типичные симптомы предменструального …
- Синдром предменструальный: причины …
- Предменструальный синдром: заблуждения …
- Что такое ПМС у девушек, расшифровка …
Причины и факторы риска
Достоверная причина развития предменструального синдрома неизвестна, вероятно, причин много, однако наиболее приемлемой теорией происхождения этого состояния является гормональная, в которой главная патогенетическая роль отводится дефициту прогестерона.
К основным же факторам риска развития ПМС относят:
- Отсутствие беременностей или наоборот частые беременности.
- Повторные аборты и выкидыши.
- Воспалительные заболевания половых органов.
- Перенесенные гинекологические операции.
- Черепно-мозговые травмы.
- Инфекционные заболевания ЦНС.
- Эндокринные расстройства.
- Применение оральных контрацептивов.
- Стрессы.
- Несбалансированное питание.
- Интеллектуальный труд.
- Проживание в мегаполисах.
- Недостаточная физическая активность.
- Вредные привычки.
- Постоянные изменения веса.
Что нужно знать о ПМС?
Предменструальный синдром, сопровождающийся болью внизу живота, кожными высыпаниями и прочими неприятными симптомами бывает не у всех женщин. Именно поэтому некоторым из них проще бывает выявить беременность. Но зачастую за 3-4 дня, а иногда и за 10 женщина начинает ощущать следующие признаки скорого начала менструаций:
- снижение либидо;
- раздражительность и эмоциональность;
- боль в груди и ее наливание;
- отеки;
- повышение аппетита;
- вздутие живота;
- тянущие боли в поясничном отделе.
Именно так чаще всего выглядит женщина в период ПМС: с налившейся грудью, кожными высыпаниями и вздутым животом, который невозможно втянуть. В этот период присутствуют постоянное чувство сонливости и усталости, плаксивость и резкая смена настроения. Данные симптомы легко можно объяснить. Они вызваны повышением уровня прогестерона и пролактина. Таким образом организм готовится к предстоящей беременности. Если ее не происходит, то начинаются месячные.
Беременность при ПМС
Предменструальный синдром — не препятствие для зачатия ребенка. Просто кто-то переносит этот период более мягко, а для кого-то колебания гормонального фона сказываются на настроении, аппетите или отеках.
Как выявить беременность после 45
Когда женская детородная функция постепенно начинает угасать, она испытывает усиленные признаки ПМС, нередко сочетающиеся с приливами. Отличить их от беременности в этом возрасте весьма тяжело. В этот период важно помнить, что симптомы гестации и наступившего климактерического периода весьма схожи (задержка, скудные выделения, перепады настроения).
Причины предменструального синдрома
Существует несколько предположений о причинах возникновения предменструального синдрома, но каждая теория объясняет развитие патологических процессов только в одной или нескольких системах организма и не может установить единый пусковой механизм, связывающий все изменения воедино.
Изменения психоэмоционального статуса пациентки накануне менструации связывают с нарушениями должного соотношения эстрогенов и прогестерона. Возникшая гиперэстрогения и снижение концентрации прогестерона повышает лабильность нервной системы.
Гормональная дисфункция считается одним из самых вероятных толчков в развитии предменструального синдрома, поэтому его развитие соотносят с абортами, удалением или перевязкой фаллопиевых труб, патологической беременностью и родами, некорректной гормональной контрацепцией.
Изменения в молочных железах провоцирует гормон пролактин. При его избытке молочные железы нагрубают и становятся чрезмерно чувствительными.
Нарушение водно-солевого баланса с последующим развитием отеков происходит из-за задержки в тканях воды и натрия почками.
- Мифы о ПМС: серьезные проблемы или …
- Что такое ПМС у женщин: причины …
- Признаки и симптомы месячных — Как …
- Как отличить ПМС от беременности …
Нехватка некоторых витаминов (цинка, магния, В6 и кальция), нарушения работы эндокринных желез, дефицит веса и многие другие отклонения также могут участвовать в развитии предменструального синдрома.
Предменструальный синдром тесно связан с состоянием психоэмоциональной сферы. В первую очередь им страдают женщины с высокими умственными нагрузками, испытывающие частые стрессы и переутомления. Среди жительниц крупных мегаполисов страдающих предменструальным синдромом больше, чем обитательниц сельской местности.
Установлено наличие генетической предрасположенности к развитию предменструального синдрома.
Нечасто встречающийся предменструальный синдром у подростков связывают с гормональной дисфункцией и неврологическими нарушениями. Заболевание может проявиться вместе с первой менструацией или спустя несколько месяцев.
Что такое ПМС
Предменструальный синдром представляет собой особое состояние организма до прихода месячных. Провоцируется оно гормональным сбоем, а конкретно — понижением уровня прогестерона. У ряда женщин возникновение ПМС яркое, у других же симптоматика незаметна вовсе. Это относится и к тому, как женщины могут чувствовать оплодотворение яйцеклетки на минимальных сроках. Одни из них испытывают сильный дискомфорт (головокружения, тошнота, смена эмоционального фона), у других протекает незаметно и они не догадывается о произошедшем зачатии до задержки.
Симптоматикой ПМС являются:
- набухание груди;
- болезненность снизу живота, может отдавать в спину;
- постоянное желание выспаться;
- изменение вкусовых пристрастий (резко хочется определенного продукта).
Почему это происходит 4
Природа так устроила, что цикл начинается с овуляции и заканчивается менструацией. При этом в организме дамы происходит самая настоящая буря – гормоны перестраиваются, вырабатываются новые, при этом в организме начинаются глобальные перемены, например, увеличиваются молочные железы, что влечет за собой еще несколько явлений.
Перепады настроения и плохое самочувствие объясняется именно изменением гормонального фона.
Некоторые девушки устойчивы к этому и практически не ощущают каких – либо изменений, другие же не могут найти себе места. Их кидает то в холод, то в жар, постоянно ноет поясница и ломит кости.
Ученые пытались понять, почему же это происходит, и выделили несколько наиболее точных и правдивых теорий. Первая причина – нарушение водно-солевого обмена, интоксикация.
Вторая причина – аллергическая природа данного явления. Организм оказывается очень чувствителен к прогестерону. Третья, наиболее очевидная причина – психогенная. Под влиянием психологических факторов развиваются некоторые физиологические симптомы, которые приобретают вполне реальную окраску и причиняют боль девушке.
Наиболее широкую популярность в научных кругах получила теория о гормонах. Согласно проведенным исследованиям в процессе цикла и в период ПМС девушка подвергается сильнейшим колебаниям гормонов, что сильно влияет на ее состояние. Гормональный баланс очень важен для полноценного и нормального функционирования организма женщины, но если он нарушается, самочувствие сильно ухудшается.
В правильном положении все гормоны сбалансированы между собой. Эстроген – важный женский гормон улучшает и психическое и физическое самочувствие женщины, а также повышает ее жизненный тонус.
Андрогены усиливают либидо, повышают работоспособность. Прогестерон же в свою очередь приводит к депрессиям, если возникает хотя бы небольшой переизбыток.
Отличие ПМС от беременности
При беременности и ПМС существует ряд схожих признаков. Они очень похожи, однако имеют некоторые отличия, которые важно учитывать. После зачатия ребёнка в женском организме начинает активно вырабатываться гормон прогестерон. Это приводит к эмоциональной нестабильности, тошноте, приступам боли в спине, набуханию груди. Аналогичные симптомы наблюдаются и при ПМС.
Отличительная черта беременности – задержка менструации. Если она началась своевременно, значит женщина имеет дело с симптомами предменструального синдрома. Однако и у беременных могут быть выделения в эти дни. Но они менее обильные, чем обычно.
Для большей уверенности в таких случаях рекомендуют сделать тест на беременность. Его можно провести самостоятельно или в медицинском учреждении.
- Как отличить боль при месячных от …
- ПМС | Симптомы, признаки …
- ПМС (предменструальный синдром …
- Как отличить признаки месячных от …
Признаки, позволяющие отличить ПМС от беременности:
Признак | ПМС | Беременность |
---|---|---|
Боли в спине | Бывают боли в поясничной области | Начинаются в последнем триместре |
Эмоциональный уровень | Плаксивое состояние, раздражённость | Скачки настроения |
Боли в животе, нижняя часть | Обычно бывают | Кратковременная и несильная |
Утомляемость | Может появиться за 3-4 дня до менструации или после овуляции | Начинает появляться через месяц после зачатия |
Аппетит | Появляется желание съесть солёное или сладкое | Обоняние становится острее, изменяются вкусы в еде |
Частые позывы к мочеиспусканию | Отсутствуют | Обычно бывают |
Токсикоз | Возможна тошнота | Может появиться на 4-5 неделе после зачатия |
Боль в груди | С наступлением месячных проходит | Проявляются на протяжении беременности |
Поскольку даже при беременности могут пойти месячные, женщине важно верно оценить ситуацию. При наличии сомнений нужно без промедления посетить гинеколога, который объяснит, как расшифровать признаки безошибочно и поможет разобраться в ситуации.
Возможные осложнения
Если оставить симптоматику без внимания, то с годами она будет только нарастать. Постепенно недуг может перейти в декомпенсированную стадию. Это означает, что у женщины могут начаться тяжелые депрессии, проблемы с сердечно-сосудистой системой (боли в области сердца, повышенное артериальное давление).
Также постепенно будет сокращаться бессимптомный период между менструациями. Это означает, что ПМС начнет проявляться не за несколько дней до месячных, а все раньше и раньше.
К моменту начала климактерического синдрома (менопаузы или климакса) симптомы могут достигнуть своего пика. Это значит, что с началом менопаузы начнутся новые, куда более серьезные проблемы. Поэтому лучше не оставлять ПМС без лечения. Тем более, что данный недуг хорошо поддается купированию.
Предменструальный синдром проявляется в виде разных симптомов у женщин. Если никаких проблем, из описанных выше, не происходит, то беспокоиться не о чем. В случае появления раздражительности, болей и других признаков ПМС стоит посетить гинеколога и начать принимать прописанные препараты. Поможет народная медицина, а также соблюдение правил полезного питания.

Оформление статьи: Владимир Великий
