Распространенные мифы о детской простуде

Осень в самом разгаре, и, несмотря на теплую для октября погоду, многие россияне сейчас болеют, спасаясь народными средствами. Некоторые из них верят в стереотипы о гриппе, от которых у врачей волосы встают дыбом. Одни действительно правдивы, а другие – нет. О последних ученые рассказали телеканалу CBS News.

Комментарии

0 0 [1429 дней назад] если высокая температура я конечно сбивать начинаю, но по себе могу сказать, что если лечиться во время, отлеживаться, полоскать горло, делать ингаляции и промывать нос, то выздоровление не заставит себя долго ждать. Я нос промываю Мореназалом Иммуно, он борется с вирусами и повышает иммунитет, советовал врач теперь беру так сама. Считаю, что можно обойтись и без таблеток.

перейти в обсуждение

Комментировать

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Мифы о лечении простуды

  1. Кутаемся и парим ноги Когда у нас повышается температура, мы инстинктивно прячемся под одеяло, чтобы согреться. Это приводит к нарушению естественной терморегуляции, а температура тела возрастает. В результате мы получаем скачки давления и учащенное сердцебиение.
  2. Чай с малиной При простуде рекомендуют пить малиновый чай. Этот напиток помогает бороться с высокой температурой и повышает иммунитет. Но если пить чай с малиной в большом количестве, то увеличится нагрузка на сердце. Врачи рекомендуют пить не больше, чем одну чашку малинового чая в день.
  3. Лимон с мёдом Лимон укрепляет иммунитет, а мёд обладает способностью понижать жар. Но оба продукта являются мощными аллергенами, поэтому к ним нужно относиться с осторожностью. Особенно, если человек страдает сахарным диабетом.
  4. Чеснок и лук Эти продукты содержат фитонциды — вещества, которые уничтожают микробы. Но, капая сок чеснока и лука в нос, мы раздражаем и так воспаленную слизистую. Гораздо полезнее просто вдыхать испарения чеснока и лука.
  5. Компресс из картофеля Компресс из вареной картошки прогревает горло и способствует выздоровлению. Но его нельзя использовать при высокой температуре! Кроме того, важно расположение компресса. Не следует греть шею в области щитовидки.
  6. Спирт Народные рецепты рекомендуют растерет тело спиртом и укутаться в одеяло. Но следует помнить, что спирт должен быть теплым, а обтирать стоит только верхнюю часть тела, ноги и локти.
  7. Холод против боли в горле Действительно, под воздействием холода сосуды на миндалинах сужаются и это снимает воспаление. Но если ты решился на такое лечение, то мороженое должно быть комнатной температуры и съесть его можно совсем немного.
  8. Водка и красный перец Это замечательный антисептик, но такое средство нельзя применять при ангине, иначе можно сжечь слизистую.

Народная мудрость — бесценна. Но не стоит пренебрегать опытом современной медицины. Любыми советами нужно пользоваться с умом, поэтому обязательно прими во внимание эти рекомендации, которые помогут сохранить здоровье.

Не забудь поделиться этим полезным материалом со своими близкими людьми!

Миф Простуда возникает из-за плохой погоды

Любую острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) вызывают только вирусы.

Заболеем мы или нет, зависит только от того, как у нас работает противовирусный иммунитет. Если организм недостаточно защищен, то риск заболеть есть при любой погоде и любых обстоятельствах.

Пик заболеваемости ОРВИ и простуды приходится на зимний период, потому что такая погода создает благоприятные условия для размножения и распространения вирусов. При высокой влажности они начинают размножаться очень быстро, а люди дольше находятся в закрытом помещении. Тогда концентрация вирусов на квадратный метр очень высока и заразиться им очень легко.

Простуда не является диагнозом, например, ОРВИ — это просто состояние организма.

И она действительно может возникать из-за влияния холода на организм. Во время длительного пребывания на морозе или в условиях сырости у человека срабатывают адаптационные механизмы в виде спазма сосудов (верхних дыхательных путей в частности). Когда температура становится высокой, а симптомы более выраженными — это уже ОРВИ.

Кровоснабжение слизистой оболочки нарушается, как и выработка слизи, поэтому происходит активизация условно-патогенной микрофлоры дыхательных путей. А это и приводит к симптомам простуды — насморка и дискомфорта в горле. Но эти симптомы — локальный воспалительный процесс, поэтому быстро проходят без медикаментозного вмешательства. Когда же симптомы становятся навязчивыми, более выраженными и сопровождаются повышением температуры — можно говорить о ОРВИ. Подхватить вирус можно независимо от погодных условий.

Пропало обоняние. Пора делать тест?

— С какой вероятностью пропавшее обоняние указывает на коронавирус?

— Потеря обоняния — это очень яркий симптом COVID-19, и по нему можно судить о вероятности этого заболевания. Бывает, что теряется обоняние и при других вирусных инфекциях, это бывает не так уж и редко, но как правило при других вирусных инфекциях обоняние теряется на фоне выраженного насморка, когда поражена слизистая оболочка дыхательных путей, полости носа.

При COVID-19 может быть потеря обоняния, потеря чувства вкуса без выраженного поражения слизистой. Допустим, нос может быть заложен, но нет выделений из носа. Дело в том, что при COVID-19 характерно поражение тех участков центральной нервной системы, которые воспринимают запахи, так называемые обонятельные луковицы, и это не связано с поражением слизистой как таковой.

Пропало обоняние. Пора делать тест?

Особенно в пользу такого диагноза свидетельствует не снижение, а искажение обоняния. То есть ощущение не тех запахов, которые есть на самом деле, повышает вероятность того, что это действительно коронавирус.

— Если есть подозрение, что заразился коронавирусом, надо срочно бежать делать тест?

«Врачей на все ОРВИ не хватит». Почему российская медицина не справляется с нагрузкой и при чем тут ненужные КТ Подробнее

— Во-первых, никуда бежать не надо. Если вы думаете, что у вас коронавирус, то вы должны уйти в самоизоляцию, чтобы не заражать других людей, даже если у вас нормальная температура и чувствуете вы себя удовлетворительно. Нужно принять все меры для того, чтобы не передать инфекцию другим и не способствовать дальнейшему развитию пандемии. То есть социальная ответственность должна быть на первом месте.

Можно сделать ПЦР-тест на дому, вызвав специалиста из соответствующей лаборатории или участкового врача, но предупредив заранее, что вы подозреваете коронавирусную инфекцию.

Пропало обоняние. Пора делать тест?

— Результат теста может как-то повлиять на дальнейшее лечение?

— Если тест будет положительным, то диагноз будет считаться подтвержденным. Ложноположительная реакция на COVID-19 именно ПЦР-теста бывают довольно редко. Если коронавирус обнаружили при взятии мазка из носоглотки, то это ковид, даже если симптомов мало или совсем нет (если мазок сделали из-за контакта с зараженным).

Если отрицательный результат, то это не исключает COVID-19, диагноз может подтвердиться при повторном тесте.

Главный вопрос в том, как протекает заболевание и насколько оно представляет опасность. Если человек может изолироваться без участия врача, если чувствует себя удовлетворительно, нет высокой температуры, нарушения дыхания, то есть все протекает как легкая вирусная инфекция, то активно предпринимать какие-то меры необходимости нет. Главное, никого не заразить.

Дело в том, что средств лечения этиотропного действия, направленного на уничтожение вируса в организме, в настоящее время нет.

Пропало обоняние. Пора делать тест?

То есть препаратов, которые могли бы излечить от коронавирусной инфекции на ранних этапах, просто не существует.

Организм может самоизлечиться, а может и не излечиться, тогда заболевание может протекать достаточно тяжело. Надо наблюдать за собой, следить за состоянием, температурой, другими симптомами. 

Правда и мифы о простуде и гриппе

Прежде всего важно различать простуду и грипп. Грипп может вызвать только вирус. Каждый год появляются новые его разновидности, некоторые из них опасны для жизни. Простуда, вернее, ОРВИ, тоже чаще вызывается вирусами, но менее опасными, и редко – бактериями. Холод в обоих случаях ни при чем, хотя переохлаждение часто способствует снижению иммунитета, что повышает вероятность болезни.

Это миф. Подобное заблуждение умышленно распространяют производители средств для профилактики простуды и гриппа. Они утверждают, что без их чудодейственной таблетки вы точно заболеете, а с ней риск заразиться снижается.

В большинстве случаев может сработать разве что эффект плацебо. Наша иммунная система и так отражает большинство атак бактерий и вирусов. А укреплять ее разумнее не с помощью таблеток, а через правильное питание.

Ведь более 70% клеток иммунной системы находится в кишечнике.

Правда и мифы о простуде и гриппе

«Не налегайте на тяжелую пищу, переваривание которой потребует много сил и энергии, – объясняет натуропат Селин Туати.

– Ешьте фрукты и сезонные овощи, богатые витамином C (цитрусовые, киви, петрушка), продукты, богатые железом (свежие овощи, яичный желток, цельные злаки) и пробиотиками (йогурты и другие кисломолочные продукты).

Ограничьте напитки, содержащие танины (вино, чай, кофе), – они мешают правильному усвоению железа. А также не увлекайтесь жирным и сладким».

Эксперт рекомендует раз в неделю делать разгрузочные дни на овощах и фруктах, чтобы улучшить работу кишечника. И еще для крепкого иммунитета крайне важно хорошо высыпаться.

Это миф. Конечно, голодать во время болезни не стоит. Организм нуждается в энергии для борьбы с воспалением. Впрочем, есть через силу тоже не надо – организм сам просигналит, когда ему понадобится пища. Если чувства голода нет, впихивать в себя еду излишне – ее переваривание задействует ресурсы организма, которые могли бы пойти на борьбу с болезнью. А вот пить нужно как можно больше.

Это правда. «Проветривание поможет буквально выгнать из квартиры микробы, которых мы приносим каждый день на руках, одежде и обуви. Я рекомендую открывать окна каждое утро на 10 минут. Чем раньше, тем лучше: по утрам воздух в городе менее загазован», – советует Селин Туати.

Это миф. До 6-7 лет дети часто болеют, так как их иммунная система еще не развита. «Родители боятся заразиться от ребенка, и их опасения могут стать реальностью из-за особенностей психосоматики», – объясняет натуропат.

Правда и мифы о простуде и гриппе
  • В сравнении с детским иммунитет взрослого может дать отпор большему количеству бактерий и вирусов, но все равно важно соблюдать определенные правила:
  • — чаще мыть руки;
  • — не целовать и не обнимать больного;
  • — в качестве дополнительной профилактики можно принимать 30 капель экстракта косточек грейпфрута 3 раза в день.

Это миф. Чем меньше мы двигаемся и реже бываем на улице, тем выше риск заболеть. Движение поддерживает оптимальный обмен веществ, а регулярные зимние прогулки закаляют организм. На улице риск подхватить простуду или грипп как раз меньше, чем в замкнутых помещениях – многолюдных торговых центрах, теплых квартирах и офисах, кинотеатрах.

Важно: в морозы надо правильно одеваться. Потеть на улице в слишком теплой одежде еще опасней, чем мерзнуть. В мороз сильнее минус 15 градусов надевайте три слоя одежды: нательное хлопковое или термоболье, теплый свитер и брюки, пуховик или шубу.

Правда и миф. Это будет не лишним, но только если у вас нет возможности вымыть руки теплой водой с мылом. Все антибактериальные средства ослабляют естественный защитный барьер кожи рук. Однако в периоды эпидемий полезно держать в сумочке и ящике рабочего стола такой гель. Кроме того, важно надевать перчатки в транспорте, не трогать лицо руками и минимизировать рукопожатия.

Это правда. Промывать нос физраствором полезно, даже если у вас нет насморка. Осенью и зимой это должно стать такой же привычкой, как чистка зубов утром и вечером. Физраствор поможет нейтрализовать микробы на слизистой носа.

Если нос уже заложен, помогут ингаляции с эфирным маслом эвкалипта. Растворите 3-4 капли в теплой воде и вдыхайте аромат несколько минут.

Правда и миф. В каждом конкретном случае нужно советоваться с врачом.

Правда и мифы о простуде и гриппе

Но помните, что антибиотики бесполезны в случае вирусной инфекции, а большинство лекарств от простуды, например, растворимые порошки на основе парацетамола, помогают лишь облегчить симптомы, но не влияют на выздоровление. И все же, если совсем не лечиться, велик риск заработать осложнение или проболеть две недели вместо одной.

Миф Грипп – это не страшно

Как уже говорилось выше, грипп часто заканчивается развитием тяжелых воспалительных процессов в легких, а также головном мозге, печени, сердце и т.д. Причиной развития таких осложнений является быстрое течение болезни и позднее обращения пациента к доктору.

Начиная лечить грипп противопростудными чаями и антибиотиками, как обычную простуду, мы даем болезни «фору», ведь грипп – вирусная инфекция, невосприимчивая к лечению обычной простуды.

Наиболее эффективной профилактикой тяжелых осложнений гриппа является вакцинация. В особенности она нужна деткам до 2-х лет и людям старше 65-ти лет, ведь именно для них грипп представляет наиболее серьезную опасность, часто заканчиваясь летальным исходом.

Читайте также:  Выращивание, полезные свойства и рецепты применения проса