Лечебные свойства ромашки и противопоказания: чай, отвар, настойки

Благодаря статье вы узнаете много полезной информации о таком растении, как ромашка. Вам станет известно, какую пользу на организм оказывает ее употребление, а также, с какими болезнями она помогает бороться. Помимо этого, вы прочтете о возможных противопоказаниях и побочных эффектах, которые возможны при злоупотреблении ромашковыми отварами и чаями. Также вы узнаете, как часто можно включать подобные напитки в свой рацион.

Полезные свойства ромашки

Ромашка является одним из самых востребованных и распространенных растений, которое активно используется в нетрадиционной и научной медицине.

Ромашка оказывает на детский организм следующее действие:

Полезные свойства ромашки
  • убивает патогенную флору, улучшает самочувствие при заболеваниях вирусной и бактериальной этиологии;
  • уменьшает воспалительные процессы;
  • останавливает кровотечения;
  • предотвращает развитие аллергии, снимает уже имеющиеся симптомы;
  • обезболивает;
  • помогает избавиться от кашля и насморка;
  • усиливает отделение желчи, уменьшает отек слизистой желудка и ускоряет заживление язв, снимает спазмы, облегчает выведение кишечных газов и помогает при метеоризме;
  • успокаивает нервную систему, помогает бороться с судорогами и бессонницей, уменьшает последствия стресса.

В ходе множественных научных экспериментов были доказаны анксиолитические и антидепрессивные свойства растений, а также целесообразность применения при стоматите, флебите и вагините.

Чем полезна ромашка для организма?

Лекарственные средства, основанные на сырье ромашки, способны:

  1. Облегчить симптоматику заболеваний ЖКТ.
  2. Ослабить болевой приступ при отравлениях или диспепсических расстройствах.
  3. Оказать общее седативное действие на организм, что способствует облегчению бессонницы и снятию симптомов стресса.
  4. Снизить интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений его сопровождающих.
  5. Ускорить заживление язв, царапин и различных ран.
  6. Восстановить нарушенный цикл, ускорить начало менструации.

Цветы ромашки лидируют по содержанию фенолов и флавоноидов, обладающих мощнейшими антиоксидантными свойствами, защищающими мембраны клеток от перекисных повреждений.

Причем по содержанию антиоксидантов растение намного опережает практически все лекарственные травы, в том числе и знаменитый тысячелистник.

Также цветы богаты на содержание витаминов и витаминоподобных веществ – А, РР, С, Е и никотиновой кислоты – однако содержатся они в относительно малых количествах, а значит употребление ромашки для восполнения дефицита витаминов абсолютно нецелесообразно.

В качестве витаминных и иммуностимулирующих средств лучше использовать препараты на основе шиповника, имбиря, смородины (как ягод, так и листьев), имбиря, лимона и апельсина (подходит как сам фрукт, так и цедра).

Для медицинского использования подходят соцветия зеленой (лекарственной) и римской ромашки.  Которые для удобства использования продают как в рассыпном виде, так и в чайных пакетиках.

Как часто можно пить ромашку

Какой же курс приема отваров из ромашки будет безопасным для здоровья? Лучше всего осуществлять профилактику или лечение определенного недуга небольшими курсами. Например, допускается такая схема: неделя приема – неделя перерыва. За это время организм адаптируется к употреблению растения и не успеет перенасытиться содержащимися в ромашке веществами.

Важно! Для повседневного приема подходят только чаи из ромашки слабой концентрации. Применение спиртовых настоек и отваров возможно только под контролем лечащего врача.

Чтобы обезопасить себя от побочных эффектов, рекомендуется употреблять не больше 100 мл напитка 2-3 раза в день. Если же вы пьете ромашковый чай в течение длительного времени, частоту приемов следует уменьшить до 1 раза в сутки.

Полезные советы

Гадание на ромашке в домашних условиях подходит не только для любовных отношений. По такому принципу многие девушки выбирают места для отдыха, решают сомнения в тревожащих вопросах или гадают на дружеские отношения. Какой бы вариант вы ни выбрали, не забывайте чётко и ясно формулировать вопрос, ответ на который должен быть да или нет.

Не увлекайтесь гаданием. Правильный ответ даст только первый ритуал, а следующие могут привести к абсолютно другому, неверному.

Гадание на ромашке основано на теории вероятности. Большинство представительниц прекрасного пола не раз отмечали, что цветок действительно может открыть правду на поставленный вопрос. Многие проблемы в жизни люди решают именно так. На подсознательном уровне, ответ сам приходит в голову.

Не перекладывайте всю ответственность на ворожбу. Не забывайте о здравом смысле и велении сердца. Гадание станет неплохим советчиком, но прислушиваться к внутренним ощущениям гораздо важней.

Наружное применение ромашки аптечной

Наруж­ное при­ме­не­ние настоя из ромаш­ки очень раз­но­об­раз­но. Он исполь­зу­ет­ся в виде полос­ка­ний при раз­лич­ных вос­па­ли­тель­ных про­цес­сах в гор­ле, поло­сти рта и носа, а так­же в виде инга­ля­ций при вос­па­ле­ни­ях верх­них дыха­тель­ных путей.

Таким насто­ем про­ти­ра­ют гла­за при конъ­юнк­ти­ви­те. С помо­щью ком­прес­са с исполь­зо­ва­ни­ем настоя из ромаш­ки мож­но умень­шить сле­ды уста­ло­сти глаз, улуч­шить цвет кожи под гла­за­ми, а так­же снять раз­дра­же­ние на веках. Обти­ра­ние лица (напри­мер, во вре­мя дема­ки­я­жа) с исполь­зо­ва­ни­ем настоя из ромаш­ки спо­соб­ству­ет омо­ло­же­нию кожи.

Опо­лас­ки­ва­ние волос насто­ем из ромаш­ки спо­соб­ству­ет их пита­нию и укреп­ле­нию. Воло­сы ста­но­вят­ся бле­стя­щи­ми и шел­ко­ви­сты­ми. Так­же настой из ромаш­ки помо­га­ет изба­вить­ся от пер­хо­ти, нор­ма­ли­зу­ет рабо­ту саль­ных желез голо­вы и ней­тра­ли­зу­ет нега­тив­ное вли­я­ние веществ, вхо­дя­щих в состав шампуней.

Настой из ромаш­ки мож­но добав­лять в ван­ну. Им мож­но опо­лас­ки­вать все тело. Это поз­во­лит очи­стить саль­ные желе­зы, снять мел­кие раз­дра­же­ния и неболь­шие вос­па­ле­ния на всех участ­ках тела. Соче­та­ние ван­ны с насто­ем и про­па­ри­ва­ния помо­га­ет при хро­ни­че­ских забо­ле­ва­ни­ях носоглотки.

Суще­ству­ют доволь­но вос­тре­бо­ван­ные в насто­я­щее вре­мя лекар­ствен­ные сред­ства с добав­ле­ни­ем ромаш­ко­во­го экс­трак­та. Одним из них явля­ет­ся пре­па­рат рото­кан, при­ме­ня­ю­щий­ся, в основ­ном, при забо­ле­ва­ни­ях сли­зи­стой обо­лоч­ки рта.

Инструкция по применению “Ромашки аптечной” и цена

Ромашку можно заготовить самостоятельно. При сборе сырья необходимо избегать собирать растения вблизи автострад или возле полей, так как такое сырье может быть перегружено солями тяжелых металлов и пестицидами.

Кроме того, цветы необходимо правильно высушить и сохранить их таким образом, чтобы они не потеряли свои лечебные свойства. Также важно собрать именно Аптечную ромашку, а не какой-нибудь похожий на нее цветок. Ведь сходных растений много, и человеку, далекому от ботаники, так легко ошибиться.

Потому гораздо безопаснее и выгоднее купить ромашку в гомеопатической аптеке или в специализированном отделе магазина. Только обязательно необходимо прочитать инструкцию по применению. Правильным будет изучать не только лекарственные свойства ромашки, но и противопоказания. Ведь бездумное отношение к приему как лекарств, так и растительных лекарственных средств, может нанести здоровью непоправимый вред. Ромашку аптечную можно купить по цене от 200 рублей за упаковку. Стоимость ее будет зависеть от объема лекарственного сырья или количества фильтр-пакетиков.

Самостоятельно собираем и сушим

Сегодня вы без труда можете приобрести сухую ромашку в любой аптеке. Однако тем, кто хочет получить полностью натуральный продукт, лишенный каких-либо ароматизаторов, красителей и добавок, рекомендуется самостоятельно собрать и подготовить сухоцветы.

Ниже вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция, как высушить растение:

1. Собираем сырье. Оптимальное время сбора – период с конца мая по начало июля. Срывать стоит лишь те головки, которые успели полностью раскрыться и вызреть. Важно: стебель и листья не трогают, поскольку требуются лишь верхние части с лепестками. Вы можете обрывать их руками либо воспользоваться ножницами.

2. Сушим. Собранные цветки выкладывают тонким слоем на пергаментной бумаге без какого-либо пресса. По возможности постарайтесь разложить их на свежем воздухе – под навесом или на чердаке. Регулярно перемешивайте цветочную массу, чтобы она могла просохнуть равномерно.

Стандартный срок сушки – неделя. Проверить готовность к завариванию вы можете, просто растерев один цветочек. Если он превратится в ароматную труху, значит, чайная основа готова. А если вам больше по душе приобретать готовую продукцию, а не тратить время на сборы и приготовления, мы рекомендуем приобрести «Царскую ромашку» – натуральный и экологичный продукт.