Крапива для эффективного похудения: рецепты и отзывы

Чай из крапивы — полезный горячий напиток с богатым витаминно-минеральным составом.  Его легко приготовить дома из свежего или сухого крапивного листа. К чаю добавляют сахар, мед, лимон, специи, свежие или замороженные ягоды.

Польза крапивы для похудения

Траву, от которой наши дачники привычно избавляются на садовых участках, культивируют и выращивают по всему миру. Об ее чудодейственной силе в далеком XI веке писал сам Авиценна. В составе растения можно встретить такие витамины и микроэлементы:

  • белки;
  • витамины группы Е, С, К, В;
  • дубильные вещества;
  • муравьиную кислоту;
  • биофлавоноиды.

В не меньшей степени крапива богата медью, железом, хлором, селеном и цинком, а также выступает источником клетчатки. Среди основных полезных свойств растения значатся улучшение свертываемости крови и антибактериальная активность, а непосредственно на похудение влияют следующие:

Польза крапивы для похудения
  • Мочегонное. Крапива естественным образом выводит из организма влагу, сражаясь с отеками и предупреждая их возникновение.
  • Слабительное. Мягко стимулируя перистальтику кишечника, растение помогает в выведении из организма шлаков, токсинов и пищевых залежей.
  • Успокаивающее. Даже небольшое количество крапивы, принятое внутрь, благоприятно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Это особенно полезно при наличии привычки «заедать стресс».
  • Активация метаболизма. Употребление крапивы способствует лучшему протеканию обменных реакций.
  • Снижение аппетита. В составе жгучего растения значится ацетилхолин. Вещество регулирует аппетит, благодаря чему появляется естественная возможность насыщаться меньшими порциями.
Польза крапивы для похудения

Ко всему прочему, употребление крапивы способствует регуляции уровня сахара в крови и помогает в борьбе с «апельсиновой коркой».

Польза крапивы для похудения

Для похудения крапиву можно применять в любом виде (сушеную, свежую, замороженную), готовя из нее напитки, добавляя в салаты и первые блюда, но наибольшую пользу фигуре приносят свежие молодые побеги.

Эффективные рецепты от импотенции

⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡

Лучше собирать в сентябре семена крапивы для потенции. Как приготовить отвар, интересуются мужчины? Существует много различных рецептов, которые характеризуются уникальными свойствами. Чаще всего семя сочетается с другими компонентами – натуральный мед, сок подорожника, тмин, семена льна, укропа или петрушки.

Смешать две столовых ложки семян крапивы, добавить лен – чайная ложка (семена), также немного липового меда, измельченного корня имбиря и несколько капель лимонного сока. Это «лекарство» принимают по чайной ложке вне зависимости от приема пищи. Кратность – три раза в сутки. Длительность лечения – 2-3 месяца.

Смешать равное количество семян крапивы и тыквы, залить медом, добавить горсть грецких орехов. Настаивать несколько часов. Кушать до приема пищи 4 раза в день. Дозировка на один прием – чайная ложка с горкой. Лечебный курс длится 1 месяц.

Диабетики могут воспользоваться данным рецептом, но осторожно. Надо контролировать сахар в крови. Существует аналогичный рецепт, где вместо тыквенных семян используются семечки из дыни. Отзывов он не имеет, поэтому о целесообразности такой замены каждый решает индивидуально.

Чтобы повысить потенцию и усилить эрекцию можно воспользоваться такими рецептами:

  • В 250 мл молока добавить столовую ложку крапивных семян. Варить на маленьком огне 10 минут, после дать остыть естественным образом. Разделить этот объем на несколько приемов, выпить за день;
  • В 250 мл горячей воды добавить столовую ложку крапивных семян и такое же количество семян петрушки. Заваривать полчаса. Выпить за день маленькими глотками. Терапия длится две недели.

Не следует надеяться, что народные средства начнут действовать после применение. Лечение импотенции народными средствами – это продолжительный процесс. Если мужчина принимает медикаменты, то о таком сочетании рекомендуется посоветоваться с доктором.

Повысить потенцию помогает алкогольная настойка: 20 г семян крапивы заливают красным вином – 500 мл, настаивают 3 суток в прохладном помещении. После отфильтровать. Принимать по 25 мл 4 раза в день. Курс лечения – месяц.

Алкогольная настойка строго противопоказана при наличии болезней печени, почек и сердца.

Состав и полезные свойства крапивы

Лечебные свойства семян крапивы для мужчин обусловлены уникальным химическим составом растения. Люди часто не замечают его, а некоторые вообще считают сорняком.

Однако еще с древних времен человечеству было известно о целебных свойствах данного продукта. Семя крапивы содержит в себе ряд активных биологических веществ:

  • Гликозиды.
  • Уртицин.
  • Дубильные и смолистые соединения.
  • Эфирное масло.
  • Витамины группы B, C, E, K, PP.
  • Из минералов здесь достаточно много селена, цинка, кальция.
  • Органические и незаменимые аминокислоты.
  • Каротиноиды и гистамин.

Благодаря такому необычному, но активному составу, крапиву используют в абсолютно разных областях медицины. Она нашла свое применение в лечении кожных заболеваний, снижении симптомов простудных недугов. Растение способствует укреплению иммунитета и нормализует метаболические процессы во всем организме.

Читайте также:  Многолетние и однолетние цветы наперстянка

Многолетнее травянистое растение по своему составу – уникальная природная шкатулка с микро- и макроэлементами. Практически все известные специалистам химические соединения, которые требуются мужчинам для мощной эрекции, присутствуют в крапиве:

  • каротиноиды;
  • витамины – подгруппы В, С, А, К, Е;
  • алкалоиды;
  • кумарины;
  • азотистые соединения;
  • соли железа;
  • макроэлементы – цинк, магний, калий;
  • фитонциды и фитостерин;
  • флавоноиды и хлорофилл.

Мощнейшие средства для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА

Парень немного переборщил со средством…

Нарастить массу

Узнать подробности

Многочисленные современные исследования помогли выявить, как влияет крапива на потенцию мужчин:

  • усиливает сексуальное желание;
  • придаёт тонус организму;
  • корректирует параметры артериального давления;
  • выводит из тканей вредные токсины и шлаки;
  • нормализует концентрацию глюкозы в русле крови;
  • активирует обменные процессы;
  • стабилизирует функциональные механизмы эндокринных органов;
  • выводит излишки жидкости из тканей.

Особенно ценятся знахарями семена крапивы для потенции – в них максимальный объём цинка. Именно он несёт ответственность за синтез тестостерона – главного мужского гормона. Одновременно наблюдается улучшение качества и количества сперматозоидов, что актуально для тех мужчин, кто планирует появление ребёнка в семье.

Большое значение  для лечения многих заболеваний, в том числе и патологии мужской половой системы, среди трав для повышения потенции у мужчин играет противовоспалительное свойство крапивы. Кроме этого, компоненты растения оказывают выраженное влияние на стенки сосудов, способны бороться с кровоточивостью.

Польза крапивы для мужчин заключается и в том, что настойка из листьев растения способна возбуждать похоть.

Оказывая мягкое воздействие на организм, крапива завоевала первое место среди нетрадиционных методов лечения, как наиболее безопасная альтернатива медикаментозным препаратам.

Крапива представляет собой кладезь полезных веществ, необходимых для поддержания человеческого здоровья в норме. В химический состав растения входит:

  • аскорбиновая кислота;
  • кальций;
  • витамины группы B, К;
  • каротин;
  • калий;
  • финтоциды;
  • марганец;
  • медь;
  • бор;
  • никель;
  • марганец;
  • железо.

Вещества, содержащиеся в растении, обладают ярко выраженным противовоспалительным действием. Они снижают риск развития серьезных заболеваний внутренних органов и стимулируют работу иммунной системы.

Регулярное употребление лекарств на основе крапивы избавит от плохого самочувствия, восстановит внутренние силы, снизит уровень холестерина в организме, а также очистит ЖКТ от токсинов. Вместе с этим растение благоприятно влияет на состояние сосудистой системы, вследствие чего нормализуется кровообращение, а также усиливается приток крови к органам малого таза при возбуждении.

Использование крапивы для приготовления настоек, отваров и прочих средств народной медицины значительно снижает риск развития эректильной дисфункции и избавляет от уже существующих проблем с потенцией. Мужчины, которые на протяжении одного месяца лечились при помощи этого растения, отметили резкое улучшение состояния здоровья и хорошие изменения в работе половой системы.

Несмотря на большой список положительных качеств иногда крапива может принести серьезный вред здоровью. Препараты и средства, содержащие экстракт этого растения, запрещены для применения тем, кто страдает от:

  • заболеваний, связанных с повышенной вероятностью образования тромбов;
  • атеросклероза;
  • гипертонии;
  • нарушений свертываемости крови;
  • аллергии на растение.

Важно!

 При бесконтрольном употреблении лекарственных средств из крапивы в случае наличия какого-либо противопоказания у человека может появиться ряд побочных реакций: острые головные боли, тошнота, сопровождающаяся рвотой, аллергическая сыпь, усиление симптомов основного заболевания.

Другие травы

Помимо экстрактов крапивы – отваров, настоек с настойками, целебного чая, специалистам известны и иные растения, которые оказывают помощь мужскому организму при недуге. Так, при непереносимости её компонентов, можно взять за основу рецепты со следующими травами:

  • пион – обезболивает, а также борется с воспалением, повышает мужское либидо;
  • лопух – его корневище способно ускорять регенерацию повреждённых клеток простаты, уменьшать выраженность воспалительного процесса;
  • подорожник – его листочки с семенами настоящий кладезь полезных для мужчин микроэлементов, которые подавляют активность болезнетворных микроорганизмов, устраняют боли в малом тазу, уменьшают очаги воспаления;
  • кипрей – купирует отёчность паренхимы железы, восстанавливает её функционирование при хронической форме болезни;
  • ярутка полевая – оказывает вяжущее, а также кровоостанавливающее, противовоспалительное и антибактериальное воздействие на внутренние органы.
Другие травы

Каждое из вышеперечисленных растений имеет как свои показания, так и противопоказания. Поэтому самолечение с их помощью под запретом – консультация врача должна быть проведена обязательно.

Как самостоятельно заготовить сырье

Чтобы быть уверенным в сохранности полезных свойств и экологической чистоте готовой продукции, крапиву можно заготовить самостоятельно. Этот процесс требует соблюдения определенных правил:

  • Если для приготовления лекарства используются корни, то их сбор следует осуществлять весной, при этом корневище подвергается тщательной промывке в холодной воде, а в дальнейшем просушке;
  • Остальные части растения (листья, стебли) следует собирать в начале периода цветения;
  • Сушить собранную продукцию рекомендуется целиком, предварительно подвесив.

После того как крапива высохнет, ее подвергают измельчению. Если же необходимо собрать семена, то лучше это делать, когда растение полностью созреет. Семена получают посредством выбивания крапивы на чистой материи.

Крапива считается ценным растением не только при лечении заболеваний половой системы у мужчин, но часто применяется для устранения других патологических процессов. В продаже она доступна в брикетах, фильтр-пакетах, сухом измельченном виде, а также в форме жидкого экстракта.

Читайте также:  Чайный гриб полезные свойства и противопоказания

Химический состав крапивы

Крапива — ценное поливитаминное растение, природный концентрат витаминов. Аскорбиновой кислоты в ней вдвое больше, чем в плодах черной смородины и лимоне. А содержание каротина выше, чем в ягодах облепихи, моркови и щавеле. Всего лишь 20 листьев крапивы обеспечивают наш организм суточной нормой витамина А.

Помимо этого, крапива богата витаминами В, Е и К и микроэлементами. Среди них железо, магний, медь, кальций, йод, натрий, фосфор и др. В листьях крапивы также содержатся флавоноиды, дубильные вещества, танины, фитонциды, органические кислоты, хлорофилл, муравьиная кислота, гликозиды и другие. Такой богатый набор биологически активных элементов и объясняет пользу крапивы для организма.

Крапива позволяет восстановить функции жизненно важных органов и нормализовать работу организма в целом.

В состав крапивы входят кремний и органические кислоты. Благодаря им крапива обладает общеукрепляющими и антибактериальными свойствами. Она повышает сопротивляемость организма  бактериям, воздействию радиации, укрепляет иммунитет. Крапива помогает выводить токсичные вещества из организма, улучшает обменные процессы.

Витамин К наделяет крапиву мощным кровоостанавливающим свойством. Он повышает свертываемость крови и обладает противовоспалительным действием. Это позволяет использовать крапиву в качестве ранозаживляющего средства как для внешнего применения, так и при внутренних кровотечениях.

Листья крапивы также содержат хлорофилл. Хлорофилл обладает сильным тонизирующим действием на организм. Он улучшает обмен веществ, повышает тонус кишечника, матки, сердечнососудистой системы и дыхательного центра. Еще он стимулирует восстановление поврежденных тканей.

В состав крапива входит секретин, который нормализует обмен веществ, стимулирует образование инсулина. Это способствует снижению количества сахара в крови, что необходимо людям, страдающим сахарным диабетом. Известны желчегонное и мочегонное свойства крапивы, что позволяет применять ее при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта.

Крапива способствует увеличению тромбоцитов, эритроцитов, гемоглобина в крови. Она также способствует очищению крови.

Крапива для волос. Маски, настой и отвар крапивы для волос

В давние времена крапива была очень востребованным растением. Она служила универсальным сырьем, которое использовалось во многих сферах.

Из крапивы делали прочные веревки, изготавливали ткани, рыболовные сети, ее употребляли в пищу, использовали для наказаний и лечения. Нашла крапива применение и в косметологии. Особенно часто ее использовали для ухода за волосами.

Сегодня мы поговорим о том, чем именно полезна крапива для волос, как ее правильно готовить и применять.

В древности не было дорогостоящих шампуней и кондиционеров, с кератином или аргинином, тем не менее женщинам удавалось выглядеть наилучшим образом и покорять окружающих роскошной шевелюрой.

Конечно, во многом хорошему состоянию волос наши прабабушки обязаны благоприятной экологической обстановке, питанию, не содержащему вредных добавок и всякой химии, да и образ жизни у них был совсем другой, намного здоровее, чем нынешний.

Но не малую роль в красоте шевелюры сыграла и натуральная косметика, изготовленная из даров природы.

Одним из самых популярных средств для волос была, да и остается по сей день, крапива. Это удивительное растение оказывает самое благоприятное действие на человеческий организм.

С его помощью можно решить множество как внутренних проблем, например, избавиться от заболеваний мочевого пузыря и печени, так и внешних – заживление ран, язв, снятие воспалений и т.д.

Также имеет крапива лечебные свойства способные наилучшим образом сказываться на состоянии волос и кожи головы. Такое действие обусловлено высоким содержанием и удачной комбинацией в растении полезных веществ.

В крапиве имеется необходимый для волос витамин К, такие известные витамины женской красоты как Е, С и В, благотворно действующие на шевелюру каротиноиды, кальций, органические кислоты и фитонциды. Благодаря широкому спектру действий крапива влияет на локоны и волосистую область головы следующим образом:

  • Устраняет перхоть.
  • Останавливает выпадение волос.
  • Заживляет ранки, избавляет от зуда и раздражений кожи.
  • Укрепляет луковицы.
  • Снижает жирность волос и кожи.
  • Улучшает структуру волос.
  • Делает локоны блестящими и послушными.
  • Ускоряет рост волос.

Как действует крапива

Практически каждому известна способность крапивы жалить. Но невзирая на неприятные ощущения, это довольно полезно. После контакта с крапивой, к пораженным местам, активно приливает кровь, попадая даже в самые отдаленные и мелкие капилляры кожи.

В результате они больше обычного насыщаются питательными веществами и кислородом, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов. Тоже, хотя и с меньшей интенсивностью, происходит с волосистой областью головы при использовании сока или отвара крапивы.

А ведь от ее состояния во многом зависит и состояние самих волос.

Для эффективного ухода за волосами допускается использовать и свежую, и сушеную крапиву. Траву можно применять как самостоятельное средство, готовя из нее настои, отвары или маски, так и совместно с другими компонентами. Но прежде, чем решиться ухаживать за волосами с помощью крапивы, стоит ознакомиться с некоторыми нюансами:

  • Средства из крапивы делают волосы более жесткими и слегка их подсушивают, поэтому обладательницам сухих локонов стоит отказаться от ополаскивания и применять средства из травы только для втирания в корни.
  • Крапива оказывает легкий красящий эффект. После ее использования светлые волосы могут приобрести зеленоватый оттенок. Чтобы этого избежать в настой, отвар или любые другие средства, приготовленные из крапивы, рекомендуется добавлять сок лимона.
  • Чтобы жидкие средства из крапивы было удобно наносить на корни, используйте пульверизатор.
  • После ополаскивания прядей, слегка вотрите средство в кожу и волосы, а затем помассируйте волосистую область головы.
Читайте также:  Как использовать мед для тела: лучшие рецепты

Кому противопоказан чай из крапивы

Несмотря на всю свою положительность и эффективность, чай из крапивы имеет и противопоказания. Прежде всего, такой чай противопоказан тем людям, у которых повышенная свертываемость крови. Противопоказана крапива и при кровотечениях, которые вызваны кистой, полипами, опухоли самой матки и ее придатков, а также при заболеваниях, которые требуют оперативного вмешательства. Кроме этого если у человека имеются заболевания почек, то при применении крапивы также необходимо быть крайне осторожными.

Интересно знать как заварить девясил

Бесспорно, крапива — это превосходное витаминное средство, которое повсеместно используют в лечении целого ряда заболеваний. А чай из крапивы или крапивный чай — это богатейший источник здоровья и энергии для человека, который дарован нам самой природой.

Почему крапива жжется?

Причиной появление жжения и зуда после соприкосновения с крапивой является попадание под кожу сильных раздражающих веществ, по своим свойствам похожие на яд. Состав и концентрация не могут вызвать серьезных последствий для человека.

На поверхности листьев и стебля растения расположено огромное количество полых острых волосков. При контакте с кожей, верхняя часть проникает в эпидермис и обламывается, а содержимое попадает в ранку.

Жжение и боль происходит благодаря трем компонентам:

  • метановая кислота вызывает ожоги;
  • гистамины вызывают воспаление;
  • холин возбуждает нервные окончания.

Совместное воздействие этих компонентов вызывает боль, появление волдырей и жжение. Однако из-за малых концентраций это не опасно.

Крапива для волос

Богатый минеральный состав растения, витамины и аминокислота метионин приводят к прекращению выпадения волос, избавлению от перхоти, усилению роста волосяных стержней и улучшению их структуры.

В качестве постоянной процедуры рекомендуется ополаскивание отваром крапивы, тщательно процеженным от мелких частей листьев. Такое ополаскивание после каждого мытья головы быстро действует очень эффективно.

Для экспресс-помощи следует воспользоваться соком растения, который втирают и в корни, и распределяют по волосам, укутывают голову целлофаном и полотенцем и оставляют на 1 час. Три-четыре процедуры приведут к видимому результату.

Очень популярна крапива в использовании ее для укрепления волосяных луковиц, насыщения волос витаминами, придания им блеска и шелковистости. Растение является эффективным, доступным и экономичным средством в приготовлении отваров для ополаскивания, масок и масел для волос.

Полезные вещества и витамины, которые содержатся в крапиве, помогают росту, заживляют ранки, нормализуют работу сальных желез, улучшают структуру волоса и придают локонам здоровый вид.

Для ополаскивания необходимо приготовить отвар крапивы для волос. Для его приготовления необходимо взять 500 г свежих листьев и залить их водой.

Полученный состав прокипятить, дать остыть, профильтровать, затем можно применять по назначению, предварительно разведя его с водой в пропорции 1:4.

Для смягчения воды можно добавить чайную ложку соды. Раствор выливают в таз и, склоняясь над ним, ополаскивают волосы в течение 5 минут. Затем локоны оборачивают полотенцем, не вытирая, они должны высохнуть при комнатной температуре. Для получения эффекта делать ополаскивания через день в течение месяца. Потом сделать перерыв на 30 дней и вновь повторить процедуры.

Нормализовать работу сальных желез помогут маски и ополаскивания на основе крапивы. Маска из данного растения и голубой глины, приготовленная посредством соединения ингредиентов в пропорции 1:2, наносится на кожу головы и держится до высыхания.

Здесь же можно употребить и вышеописанное ополаскивание – так быстрее достигается эффект очищения и регулируется работа сальных желез.

Избавиться от перхоти можно при помощи маски из отвара крапивы, яблочного уксуса и хлебного мякиша. Для приготовления все ингредиенты смешивают в равных количествах и втирают в кожу головы. Как только волосы подсохнут, можно промыть голову от хлебного мякиша. Повторяют процедуру через день – этого должно хватить.

Настой из крапивы, чистотела, календулы и пустырника поможет быстро избавиться от жирных волос. Сушеные травы взять в равных пропорциях и залить горячей водой. Настою дать настояться, пока не станет теплым, и процедить. Полученный состав втирать в кожу головы и распределять по всей длине волос.

Подобные процедуры повторяют в течение двух недель. Посредством регулярного применения восстанавливаются волосы, кожа, исчезают секущиеся кончики, а используемый пустырник защищает от агрессивной среды.

  1. Майтаке польза и вред
  2. Масло семян крапивы
  3. Чем полезны ростки пшеницы? Ростки пшеницы: польза и вред
  4. Лисички сушеные польза и вред для здоровья