Как пить настойку валерианы. Правила применения препарата

Многие знают, что кошки очень любят запах валерианы, чуя его, даже находясь на значительном расстоянии от нее. Объясняется это тем, что растение влияет на нервную систему, вызывая у животного состояние, похожее на опьянение. Корень валерианы способен оказывать воздействие и на человеческий мозг, но, конечно, не таким образом. Он активно используется для изготовления обезболивающих и успокаивающих средств.

Народные хитрости

Чтобы успокоить шумных и перевозбужденных детей, родители часто идут на хитрость. Кормящие мамы принимают настойку или экстракт валерианы, чтобы в организм малыша препарат попал вместе с грудным молоком. Нельзя сказать, что врачи оправдывают такие действия, но и не запрещают мамочкам делать этого.

Подмечено, что хороший успокоительный эффект дает вдыхание паров валерианы. Маленьким детям можно подкладывать в кроватку или коляску ватку, смоченную в настойке.

Для слишком активных малышей можно практиковать вечерние ванны с валерианой. В воду добавляется несколько ложек настойки или отвар из корней и корневищ. О дозировке таких добавок лучше всего расспросить у педиатра.

Самым безопасным способом успокоить младенца считаются фито пакеты с растительным материалом. Их заваривают, как чай, и дают детям буквально по чайной ложке. В этом случае полностью убирается негативное воздействие 70% спирта на печень малыша. Но даже такой безобидный чай нельзя давать постоянно и бесконтрольно. Любой врач может объяснить, что вред для организма ребенка больше, чем удовольствие родителей от тишины в квартире.

Несмотря на то что в инструкции есть прямое указание возраста, с которого можно применять настойку валерианы детям (12 лет), врачи часто назначают этот препарат значительно раньше указанного срока. В этом случае родители остаются один на один с проблемой: выполнять предписание или нет. Если возникают сомнения в целесообразности назначения, обратитесь за консультацией к другому специалисту.

В данном случае совершенно неважно, что подумает о вас участковый педиатр или невропатолог. Врачи тоже люди, и могут ошибаться. Но, даже если мнения нескольких специалистов совпадают, и они уверены, что прием препарата ребенку необходим, принятие окончательного решения в этом вопросе остается за родителями.

Применение корня валерианы в лечебных целях

Это лекарственное растение использовалось еще в Древней Греции. Врач-философ Диоскорид утверждал, что оно способно управлять мыслями человека, а по мнению Плиния Старшего, эта трава (корень валерианы) проясняет ум. Они применяли это растение для избавления от стрессов и нервного напряжения и с помощью него лечили эпилепсию.

Лечебный корень необходимо принимать длительное время, чтобы достигнуть положительный результат. Дело в том, что полезные вещества накапливаются постепенно, насыщая витаминами и элементами все органы и ткани. Так для каких лечебных целей применяется это растение?

В первую очередь корни валерианы используют в качестве успокоительного средства. Это растение нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает нервную возбудимость. Его применяют при тахикардии и истерических состояниях.

Валериана лекарственная — замечательное Ее можно принимать не только внутрь, но и вдыхая целебный аромат. Причем последний вариант считается более эффективным. Таким же способом растение используют и в качестве успокоительного. Дышать следует над настойкой или измельченными свежими корнями. Необходимо вдыхать 2-3 раза каждой ноздрей недостаточно глубоко. Если переборщить, то после пробуждения часто возникает головная боль, поэтому количество и глубину вдохов следует уменьшить.

Но не только этим характеризуется корень валерианы. Лечебные свойства этого растения также используются для улучшения пищеварения. Оно приводит в норму деятельность поджелудочной железы и желудка, а также помогает при заболеваниях печени.

Корень валерианы способен оказывать спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру и снимая болевые ощущения. Он хорошо избавляет от мигрени.

Это растение самым благоприятным образом сказывается на работе щитовидной железы. Оно используется при спазмах матки и при нарушениях во время климакса, при воспалении легких и астме.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает седативное, снотворное, анальгетическое и спазмолитическое действие. Настойка Валериана понижает возбудимость центральной нервной системы, облегчает наступление естественного сна. Валерина замедляет сердечный ритм и расширяет коронарные сосуды, оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность желудочно-кишечного тракта. Лечебное действие препарата проявляется при систематическом, длительном курсовом применении. При длительном применении настойка валерианы оказывает умеренное гипотензивное действие.

Как используют сырье в домашних условиях

Разные препараты валерианы можно купить практически в любой аптеке, а цены на них, как правило, невысокие. Однако, приготовить лекарственное средство из корней и корневищ растения можно и в домашних условиях.

Высушенные корневища можно измельчить и приготовить из них отвар для питья. Для этого сырье заливают кипятком и настаивают или немного кипятят. Описание технологии приготовления отвара в разных рецептах могут отличаться.

Также сырье можно перетереть, превратив в мелкий порошок, и залить спиртом. При правильном приготовлении такая настойка вполне может заменить аптечную. Готовят настойку в соотношении 1:5, то есть на 10 грамм молотого корня валерианы (приблизительно 2 чайные ложки) добавляют 50 грамм этилового спирта. Настаиваться средство должно в закрытой стеклянной емкости в течение 2 недель.

Как используют сырье в домашних условиях

Настойка валерианы, приготовленная в домашних условиях.

Вместе с другими травами высушенные корни валерианы иногда добавляют в ароматические подушечки. Их кладут вовнутрь или под основную подушку для успокоения перед сном. Валериана обладает выраженным запахом, который является одним из компонентов, обеспечивающих ее лечебное действие. В том числе за счет эфирных масел и запаха валериана воздействует на центральную нервную систему, помогая успокоиться и заснуть.

На заметку

Эфирное масло валерианы используют в парфюмерии. Эссенция, добываемая из корневища, имеет выраженный древесный запах. Ее добавляют в косметические средства вместе с эфирными маслами кипариса, сосны и лаванды, чтобы придать им лесные ноты.

Отвар валерианы можно добавлять и в ванну. Полезные вещества растения в небольшом количестве могут впитываться через кожу. Иногда валериану советуют добавлять в воду для купания грудничков, если малыши ведут себя беспокойно. Количество препарата в воде должно быть минимальным. Детям до 3 лет валериана противопоказана, поэтому использовать ее без показаний и назначения врача нельзя.

Применяют валерьянку и в косметологии. Считается, что она способствует чистке кожи и улучшению ее состояния. Отвар корневищ можно использовать для умывания или добавлять в состав домашних масок.

Валериана считается достаточно безопасным природным седативным и снотворным средством. Однако она, как и любое лекарство, имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Валериана не рекомендована беременным и кормящим женщинам, детям до 3 лет, людям с гипотонией, атеросклерозом, инфарктом, инсультом, воспалительными заболеваниями почек, печени, кишечника и при некоторыми другими заболеваниями.

Как используют сырье в домашних условиях

Пить валериану нужно только по назначению врача в рекомендованных дозах. Максимальная разовая дозировка составляет 2 таблетки или 30 капель настойки, а суточная – 6 таблеток и 100 капель соответственно. Курс лечения препаратом может составлять в среднем от 7 до 28 дней, после чего прием прекращают или делают перерыв.

Валериана Форте, за цвет таблеток называемая также желтой валерианой

Превышение разовой дозировки или прием препарата на протяжении длительного времени могут спровоцировать передозировку. Это повышает риск появления побочных эффектов. Валериана может вызывать сонливость, апатию, нарушения в работе пищеварительной системы. Также при неправильном применении препараты могут оказывать противоположные ожидаемым действия. Они могут провоцировать нервное перевозбуждение, бессонницу повышение давления и нарушение сердечного ритма. Поэтому принимать валериану, в том числе в составе домашних средств, нужно после консультации с врачом и при полной обоснованности такого приема.

Можно ли пить валерьянку беременным при бессоннице?

Международные санитарные комиссии подтвердили, что препараты валерианы относятся к нетоксичным лекарственным средствам. Однако практикующие гинекологи по-прежнему не рекомендуют употреблять отвары, таблетки или спиртовые настойки валерьянки беременным женщинам. Этот запрет касается и прочих средств, в составе которых есть экстракт этого растения – лекарств (корвалол, валокордин, настойка Зеленина), эфирных масел, косметических средств, духов.

Врачи считают, что особенно тщательно женщины должны придерживаться этого запрета в первый триместр беременности. Именно в этот период у плода закладывается основа нервной системы. И седативный эффект валерианы может ослабить ее, сделать ребенка вялым и апатичным, безразличным и безвольным.

Можно ли пить валерьянку беременным при бессоннице?

Не рекомендуется принимать валерьянку и молодым мамам при бессоннице в период лактации (кормления грудью). Передаваясь ребенку через грудное молоко, она может вызвать аллергию или негативно повлиять на формирующуюся психику (возможные последствия – плаксивость, позднее развитие умственных способностей, заторможенная реакция). На видео – мнение консультанта по грудному вскармливанию.

Читайте также:  Жареный нут — польза и вред для здоровья

При тяжелом эмоциональном состоянии и многодневной бессоннице допускается принимать валерьянку в таблетках во втором и третьем триместре, но только по назначению врача и строго в указанной специалистом дозировке.

Настойка валерианы — инструкция по применению

Валериана – многолетнее травянистое растение, представитель семейства Жимолостных. Насчитывается около сотни видов этого растения.

Из всех этих видов востребованным является Валериана лекарственная, которая, обладает целебными свойствами.

Применение

В корнях содержится широкий спектр органических соединений. Среди них – эфирные масла, органические кислоты (муравьиная, яблочная, пальмитиновая, стеариновая), дубильные вещества, алкалоиды, биофлавоноиды, гликозиды, и многое другое.

Из микроэлементов Валериана богата селеном и железом. Благодаря им и органическим соединениям она оказывает действие:

  • Седативное, транквилизирующее – благодаря торможению, устранению процессов возбуждения в центральной нервной системе достигается успокоение, снятие напряжение, тревоги, страха
  • Противосудорожное – устранение судорог происходит по сходному механизму
  • Спазмолитическое – расслабляет гладкую мускулатуру кровеносных сосудов, внутренних органов
  • Секреторное — усиливает выделение (секрецию) желудочного и кишечных соков
  • Желчегонное – способствует образованию, выделению желчи
  • Нормализует кровообращение в органах, тканях, и в сердечной мышце
  • Снижает повышенное артериальное давление, урежает частоту сердечных сокращений
  • Оптимизирует уровень щитовидных и половых гормонов.

Кроме того, Валериана усиливает действие препаратов – седативных, гипотензивных, спазмолитиков.

Эти свойства сделали её востребованной при лечении следующих заболеваний:

  • Психоневрологическая патология – неврозы, истерии, эпилепсия, мигрень, бессонница, а также стрессы, общее переутомление
  • Сердечно-сосудистые нарушения – гипертоническая болезнь, стенокардия, тахикардия (учащенное сердцебиение), невроз сердца
  • Болезни внутренних органов – застой желчи, почечная и печеночная колики, болезни желудка и кишечника, сопровождающиеся спазмом и секреторной недостаточностью
  • Дисгормональные нарушения – тиреотоксикоз (повышение уровня щитовидных гормонов), климакс.

Настойка не является сильнодействующим лекарством, при многих заболеваний она применяется комплексно с другими препаратами. Взрослым рекомендован прием 15-30 капель, растворенных в четверти стакана воды, 3-4 раза в день, за полчаса до еды. Детям количество капель рассчитывается – 1 капля на год жизни.

Побочные эффекты и противопоказания

А маленьким детям до 3 лет прием настойки вообще не рекомендован. Беременным и кормящим женщинам следует принимать с осторожностью, желательно – под наблюдением врача.

Перед управлением автотранспортными средствами, при работе со сложными травмирующими механизмами, употребление её из-за оказываемого ею седативного действия также противопоказано.

Т.к. это спиртсодержащее лекарство, не рекомендован ее прием лицам, имеющим проблемы с алкоголем. Еще одно противопоказание – индивидуальная непереносимость веществ, содержащихся в Валериане.

В большинстве случаев настойка хорошо переносится пациентами. Тем не менее, при передозировке возможны общая слабость, сонливость, эмоциональная подавленность, снижение работоспособности. В этих случаях прием лекарства следует прекратить, обратиться к врачу.

Приготовление

Что такое «настойка»? Дело в том, что из-за фонетического созвучия её часто путают с настоем. Между тем, это не одно и то же, хотя некоторые общие черты в технологии приготовления все-таки есть.

Настойка – это жидкая лекарственная форма, где извлечение действующих веществ осуществляется с помощью спирта, в то время как в настоях это достигается помещением исходного сырья в воду.

В качестве сырья используют не все растение, а лишь его корневую систему. Она представлена толстым полым корневищем (центральным корнем), отходящими от него небольшими периферическими корнями.

Заготовка корней осуществляется в конце лета – начале осени. Причем для настойки пригодны только двухлетние растения, корни которых уже накопили достаточное количество питательных веществ.

Выкопанные корни моют, чистят, сушат. Высушенные корни должны издавать специфический пряный аромат. Настойка готовится из высушенных корней и 70% спирта в пропорции 1:5. Это бурая жидкость, сохраняющая запах корней растения.

Нет нужды самостоятельно готовить настойку. Препарат, изготовленный с соблюдением всех технологий, широко представлен в аптечной сети, где его можно приобрести по весьма скромной цене. Она расфасована во флаконах емкостью от 15 до 50 мл.

Возможные побочные эффекты

Препарат хорошо воспринимается организмом и крайне редко вызывает побочные эффекты. Обычно они возникают в случаях передозировки, когда не соблюдается доза на один раз или превышено количество приемов в день, а также при применении более 1 месяца без перерыва.

Читайте также:  Бархат амурский: полезные свойства и посадка у дома

Побочные эффекты могут проявиться у людей с аллергией на компоненты препарата. Она проявляется зудом, высыпаниями на кожных покровах. В этом случае необходимы антигистаминные средства (противоаллергические). Капли могут вызвать изжогу, так как они стимулируют пищеварение, увеличивая отделение желудочного сока.

Возможные побочные эффекты

Читать далее Как применять капли Alcolock: инструкция по применению и отзывы

Фармакодинамика и фармакокинетика

Настой Валерианы является лечебным препаратом растительного происхождения. В зависимости от дозирования препарат характеризуется слабым или умеренным седативным воздействием на организм человека, обусловленным эффектами входящего в состав капель эфирного масла, значительная часть которого является сложным эфиром кислоты изовалериановой и борнеола. Также успокаивающим и расслабляющим действием обладают алкалоидынастойки – хотенин и валерини ее соединения валепотриаты.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Седативная эффективность препарата развивается медленно, зависит от дозы и отличается стабильностью. Валерьянка в каплях облегчает процесс вхождения в естественный сон, стабилизирует его протекание и практически не влияет на пробуждение.

Вдобавок к седативным эффектам проявляется слабовыраженное спазмолитическое влияние препарата и легкое желчегонное действие. Прием данного лекарственного средства благотворно воздействует на секреторную функциональность ЖКТ, расширяет сосуды коронарной системы и снижает патологически учащенный сердечный ритм.

Показания к применению валерианы

Основными показаниями к применению валерианы являются психоэмоциональное напряжение и бессонница, так как у препарата наиболее выражены седативное и снотворное свойства. За последние 30 лет они были изучены более чем в 200 научных и клинических исследованиях, проведенных в США, странах Европы и других регионах мира.

При этом валериана не работает, как транквилизатор, и не обеспечивает моментального усыпляющего действия при разовом приеме.

Оказывает валериана также легкое спазмолитическое, гипотензивное и желчегонное действия. В некоторой степени она также способствует нормализации коронарного кровообращения.

Выпускают валериану в форме таблеток и спиртовой настойки. Также ее часто добавляют в комплексные препараты. Показания к их применению могут несколько отличаться, однако в инструкциях к большинству монопрепаратов говорится, что их можно применять при нервной возбудимости и бессоннице, а в составе комплексной терапии при легких функциональных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Однако в традиционной медицине средство применяют при более широком спектре заболеваний.

Среди официальных показаний к применению валерианы можно выделить:

  • Нервное возбуждение;
  • Долгое засыпание, бессонницу и частые пробуждения по ночам;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Нарушения коронарного кровообращения и некоторые другие заболевания сердца и сосудов;
  • Некоторые заболевания органов пищеварительной системы;
  • Спастические состояния гладкомышечных органов;
  • Заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей.

УЗИ печение и желчного пузыря — по нему врач может поставить диагноза, при котором будет целесообразным применение валерианы.

Валериана оказывает не сильный, но стабильный эффект, который проявляется только при регулярном приеме лекарства на протяжении 2-4 недель. Однако, так как средство в целом оказывает на организм мягкое влияние, его применяют в основном в комплексной терапии вместе с другими препаратами.

Далеко не всегда, когда есть показания к приему валерьянки, врачи назначают именно ее. Лекарство может быть недостаточно эффективным в конкретном случае или не подходить из-за наличия противопоказаний.

Валерьянка детям дозировка

Настойка Валерианы

В инструкции к применению настойку валерианы разрешено применять с раннего возраста—от 1 года жизни. С этого возраста по назначению доктора настойка применяется в дозе из расчета 1 капля препарата на 1 год жизни ребенка. То—есть 1 год—1 капля в сутки, 5 лет—5 капель в сутки.

При этом настойку следует разводить в чистой воде, так как валериана имеет специфический запах и горький вкус, из—за которых ребенок может отказаться от приема средства.

Таблетированная форма «Экстракт Валерианы»

Эта форма препарата разрешена к приему только с возраста трех лет. Лекарство рекомендуют давать за 30 минут до приема пищи и запивать большим количеством воды.

Фиточай Валерианы

Фиточай разрешен к применению с годовалого возраста. Кроме приема средства в виде чая, фиточай можно применять в качестве добавки при принятии ванны малышом, разбавив приготовленный отвар в воду. Так же ее возможно применить в качестве аромотерапии, заварив пакетик и оставив отвар в комнате ребенка рядом с кроватью.

Более подробно о возрастных дозировках мы поговорим дальше.