Главный секрет косметологии против морщин — никотиновая кислота

Никотиновая кислота — широко известный витамин, способствующий активному росту и укреплению волос. Это одно из самых простых, проверенных и дешевых косметических средств по уходу за волосами в домашних условиях. При этом, важно знать, как правильно применять никотиновую кислоту для роста волос и какие существуют противопоказания.

Никотиновая кислота для волос, описание витамина

  • Никотиновая кислота — это водорастворимый витамин, участвующий на клеточном уровне в липидно — углеводном обмене, окислительно-восстановительных реакциях и образовании ферментов.
  • Никотиновая кислота имеет массу синонимов: ниацин, ниацинамид, никотинамид, витамин РР, витамин В. Все это одно и то же лекарственное вещество.
  • В природном виде витамин содержится в рыбе, печени, молоке, дрожжах, гречневой крупе и некоторых других продуктах.
  • Для применения этого витаминного препарата существует множество медицинских показаний. Никотиновая кислота обладает противоаллергенным свойством, применяется при лечении печени, сердца, кишечно-желудочного тракта, плохо заживающих ран. Препарат оказывает существенное сосудорасширяющее действие.
  • Кроме обычных лечебных свойств, никотиновая кислота является доступным и эффектным средством для роста и укрепления волос в домашних условиях.
  • Этот витамин часто является одним из главных компонентов косметических средств по уходу за кожей и волосами. Такая популярность обусловлена положительным воздействием витамина на кожу головы и волосяные луковицы.
  • Никотиновая кислота — не дорогостоящий доступный препарат, улучшающий состояние волос, продается в ампулах или таблетках.
  • Для лечения волос применяют никотиновую кислоту в ампулах, она продается в аптеках, в упаковке по 10 штук.
Никотиновая кислота для волос, описание витамина

Фармакодинамика и фармакокинетика

Витамин РР (никотиновая кислота) — это витамин, который принимает участие в большом количестве протекающих в живых клетках окислительных реакций.

Лекарственное средство оказывает специфическое противопеллагрическое действие и используется для улучшения деятельности кровеносных сосудов.

Назначение препаратов никотиновой кислоты позволяет нормализовать проницаемость сосудистых стенок и, соответственно, уменьшить отечность ткани, улучшить состояние тканевого (в частности, азотистого и углеводного) обмена и микроциркуляцию, расширить просвет сосудов (вазодилатирующий эффект отмечается на уровне мелких кровеносных сосудов, в том числе сосудов головного мозга), повысить фибринолитическую активность плазмы крови и уменьшить агрегацию тромбоцитов за счет подавления синтеза TxAj (тромбоксана А2) — медиатора их агрегации и дегрануляции.

В организме витамин ПП биотрансформируется в никотинамид, который связывается с переносящими водород коферментами NAD и NADP. Регулирует реакции окисления-восстановления, принимает участие в синтетических процессах, метаболизме аминокислот, жиров, пуринов, протеинов, а также в гликогенезе и тканевом дыхании.

Снижает скорость синтеза ЛПОНП и угнетает липолиз (деградацию жиров) в жировой ткани. Способствует нормализации липидного состава крови: снижает концентрацию ЛПНП, триглицеридов и общего холестерина, при этом повышая содержание в крови ЛПВП. Проявляет антиатерогенные и дезинтоксикационные свойства.

Обеспечивает превращение транс-формы ретинола в цис-ретиналь, который используется в синтезе зрительного пигмента родопсина, стимулирует высвобождение гистамина и способствует активации кининогенеза.

Витамин В3 хорошо всасывается в пилорусе желудка и верхних отделах 12-перстной кишки. При участии пиридоксина и рибофлавина может вырабатываться бактериальной флорой кишечника из триптофана, который поступает с пищей. Необходимое для образования миллиграмма вещества количество триптофана — 60 мг.

Метаболизация происходит в печени. Никотиновая кислота и продукты ее метаболизма экскретируются почками, при приеме в высоких дозах вещество выводится преимущественно в чистом виде.

Никотиновая кислота, положительные свойства и польза

  • Никотиновая кислота расширяет и укрепляет сосуды, ускоряет обменные процессы. Такое действие витамина способствует усилению питания и притоку крови к волосяным луковицам, их укрепление и активацию деятельности. При этом интенсивность роста волос увеличивается в разы.
  • Кроме стимуляции роста волос, кислота предотвращает их выпадение, способствует укреплению корневой части волос. Раствор быстро впитывается в кожу, обеспечивая ее ценными питательными веществами.
  • Витамин РР обеспечивает лучший доступ кислорода к волосяным фолликулам и необходимое увлажнение кожи головы.
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
  • Препарат снижает жирность волос, поэтому при быстро жирнеющих волосах, особенно показано применение никотиновой кислоты. Витамин слегка подсушивает кожу и регулирует выработку сала подкожными железами.
  • Наружное применение никотиновой кислоты благотворно сказывается на внешнем виде и общем состоянии волос. Они становятся пышными, блестящими, здоровыми.
  • Никотиновая кислота не пересушивает и не загрязняет волосы. После нанесения структура волос практически не меняется, они не липнут, не тускнеют, что очень удобно для ежедневного применения витамина.
  • Витамин подходит для всех типов волос, предотвращая сухость и ломкость.
  • Никотиновая кислота способствует выработке пигмента, поэтому натуральный цвет волос после ее применения становится более насыщенным и глубоким.
  • Положительный эффект лечения волос никотиновой кислотой будет заметен уже после нескольких недель применения. Средние показатели ускорения роста волос составляют около 3-4 см за месяц.
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза

Препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому перед его применением лучше проконсультироваться с врачом трихологом.

Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза
Никотиновая кислота, положительные свойства и польза

Результаты

За 1 месяц не было ярко выраженных результатов. Но, появилось много новых светлых волосков в местах где были залысины. В области лба у меня очень светлые, тонкие, почти прозрачные волосы. После курса никотиновой кислоты стали отрастать толще и темнее.

Читайте также:  Главное о лечебных свойствах сандалового дерева

Ускорение роста в длину не получилось. Прирост за месяц составил 1 см. Так же, как и до использования никотиновой кислоты для роста волос. В любом случае, хорошо, что появились новые волосы. Возможно требуется более частое и длительное применение.

Однозначно буду повторять эту процедуру через пару месяцев. Легко, просто и совсем недорого.

Предостережение

Никотиновая кислота довольно активное средство, поэтому применять следует с большой осторожностью. Особенно это касается лиц, страдающих любым видом аллергий, а также обладателей чувствительной кожи.

Результаты

В интернете можно найти массу отзывов о негативном опыте использования данного витамина. Некоторые получают сильнейшие ожоги, и лечат кожу очень долго. У кого то, вместо отрастания новых волос начинается интенсивное выпадение.

Довольно часто никотиновая кислота вызывает головные боли, за счет своей способности усиливать приток крови. Лицам страдающим повышенным давлением, и частыми головными болями применять средство нельзя.

Лучше всего перед применением проконсультироваться со специалистом. Знаю, как эта фраза замылила глаз, но это действительно важно в данном случае.

Если вы все же решитесь на применение, обязательно сделайте предварительный тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону локтевого сгиба, и отслеживайте реакцию в течении суток.

P.s. Прошу обратить внимание, данная статья ни в коем случае не является руководством к действию, а носит лишь информационный характер. Я описала лишь личный опыт применения.

Как применять никотиновую кислоту для волос в чистом виде?

В чистом виде витамин РР наносится исключительно на корни. При выпадении делаем процедуру перед каждым мытьем головы. Для роста и укрепления – раз в 2-3 дня. Используем ее все-таки не в чистом виде, а в соотношении 1:1 или даже 1:2 (к-та:чистая фильтрованная вода). Почему? Потому что средство подсушивает кожу и может вызывать аллергические реакции. Чтобы снизить их вероятность, разбавим кислоту водой. На результате это мало отразится, а вот использование будет приятнее. Как выбрать пропорцию для себя? Чем суше и чувствительнее кожа – тем больше воды. Или можно использовать маски (рецепты ниже). Итак, по шагам, что делать.

  1. Перед мытьем головы 1-2 ампулы смешиваем в отдельной посуде с выбранным количеством чистой воды.
  2. Втираем смесь в корни. Хорошо массируем и вбиваем состав подушечками пальцев.
  3. Укутываем голову шапочкой для душа и поверх полотенцем.
  4. Держим 30-60 минут. Смываем обычным способом. Тут важно прислушиваться к ощущениям. Легкое покалывание и жжение – норма. Сильное – идем и смываем, не дожидаясь времени. Выбираем маску на основе масла.

Конечно можно, чтобы никотиновая кислота для волос применение нашла в чистом виде. Но обязательно очень внимательно оценивайте реакцию кожи головы.

Делаем такие процедуры курсом длительностью 1 месяц. После чего обязательно перерыв и при желании повтор. Так можно будет оценить эффективность в решении вашей задачи.

Использование в медицине

Ниацинамид рекомендован при авитаминозах, а также в составе комплексной терапии сахарного диабета и его осложнений. При помощи этого вещества избавляются от невритов, колитов и иных расстройств нервной системы.

Совет! Поскольку витамин В3 является лекарственным средством, не следует им злоупотреблять. Если речь идет о наружном использовании, здесь нужно смотреть, чтобы не было аллергических реакций в виде шелушения кожного покрова. А перед применением таблеток лучше советоваться со своим лечащим врачом, чтобы избежать различного рода негативных последствий (особенно актуально это для тех, кто страдает хроническими заболеваниями).

Особенности использования

Использование в медицине

Для улучшения состояния локонов никотиновую кислоту наносят на них и кожу головы в чистом виде или разводят водой (чаще всего 1:1). Также данное средство используют в составе различного рода масок.

Для улучшения состояния локонов никотиновую кислоту наносят на них и кожу головы в чистом виде или разводят водой (чаще всего 1:1)

Совет! Лучше добавлять ниацинамид в те маски, которые прошли проверку и позволяют получить максимальный эффект. Также не стоит включать в них те компоненты, на которые может возникать аллергия.

Маски с никотиновой кислотой

Для приготовления масок лучше использовать витамины в ампулах. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене. Перед нанесением маски лицо обрабатывают очищающим средством. Процедуру следует проводить не более 2 раз в неделю.

Маски с никотиновой кислотой

Рецепты эффективных масок:

Маски с никотиновой кислотой
  1. Для улучшения цвета и состояния кожи. 2 ампулы витаминов, 1 столовая ложка сока имбиря. Смешать и нанести на лицо ватным тампоном. Спустя 20 минут смыть теплой водой.
  2. Отбеливающая. 1 столовая ложка кефира, 1 чайная ложка кислоты. Перемешать, нанести на лицо, исключая области рта и глаз. Через 15 минут смыть.
  3. Питательная. 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема, 1 ампула витаминов. Соединить ингредиенты в однородную смесь и нанести на кожу перед сном. Можно не смывать.
  4. Увлажняющая. 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка виноградного или оливкового масла, 1 ампула никотиновой кислоты. Мед соединить с маслом и нагреть на водяной бане до жидкого теплого состояния. К смеси добавить витамины. Перед нанесением лицо можно распарить, чтобы питательные вещества проникли глубоко в эпидермис через открытые поры. Держать маску 30-40 минут, потом смыть теплой водой.

  5. Очищающая. 10 граммов косметической глины (белой или голубой), 10 граммов лимонного сока, 1 ампула витаминов. Сок цитруса разбавить водой в соотношении 1:1. Смешать его с никотиновой кислотой. Досыпать глину, перемешать. Должна получиться консистенция как у сметаны. Нанести на лицо на 30 минут.
  6. Подтягивающая. Взять в равных пропорциях гиалуроновую и никотиновую кислоты. Смешать. Нанести на кожу при помощи ватных дисков. Смыть через 20 минут прохладной водой.
  7. От веснушек и пигментных пятен. 1 столовая ложка меда, 3 столовые ложки сока лимона, 5 капель кислоты. Все смешать. Наносить на кожу лица два раза в день на 20 минут в течение 7 дней.

  8. Для увядающей сухой кожи. Взять по 1 чайной ложке глицерина, витамина А, токоферола, минеральной воды. Соединить их в одной чашке и нагреть на водяной бане. Добавить в смесь 1 ампулу витаминов. Промокнуть средством марлевую салфетку и наложить на лицо на 30 минут. Глаза предварительно прикрыть ватными дисками.
  9. Увлажняющая и тонизирующая. Сварить на молоке овсяные хлопья. 1 столовую ложку приготовленной каши смешать с 1 столовой ложкой размягченного банана и 10 каплями никотиновой кислоты. Распределить все равномерно по лицу. Дождаться пока маска подсохнет (20-30 минут), после чего смыть.
  10. Омолаживающая. 1 белок куриного яйца, 1 чайная ложка меда, пол чайной ложки витаминов, 2 столовые ложки мякоти переспевшего банана. Все смешать и нанести на лицо на 15 минут.
Читайте также:  Ботокс для волос — так ли эффективно новое средство?

Для наибольшей эффективности перед нанесением маски можно сделать паровую ванну для лица. После процедуры не стоит выходить на улицу и пользоваться косметикой в течение 1-2 часов.

Маски с никотиновой кислотой

Рецепт еще одной маски с витаминами группы В для приготовления в домашних условиях смотрите в видео:

Таблетки никотиновой кислоты

Хоть никотиновая кислота в таблетках – это витамин, она все же относится к лекарственным средствам, потому нужно строго следовать инструкции по применению никотиновой кислоты в таблетках для похудения.

Таблетки никотиновой кислоты

Попадая в организм ниацин всасывается в кровоток и проникает в головномозговые структуры. Клетки мозга отвечают на такое проникновение активной серотониновой секрецией, что обеспечивает пациенту улучшение эмоционального состояния. В результате снижается потребность в потреблении простых и неполезных углеводов, что улучшает адаптацию организма к диетическому низкокалорийному питанию, направленному на снижение массы.

Таблетки никотиновой кислоты

Одним из показаний для приема витамина указано ожирение и нарушение жирового обмена. Наибольший эффект от приема данного препарата будет наблюдаться у пациентов, имеющих дефицит ниацина.

Эндурацин

Таблетки никотиновой кислоты

Американский препарат Эндурацин оказывает пролонгированное гиполипидемическое воздействие. Это усовершенствованная форма никотинки на восковой матрице, что позволяет ниацину равномерно всасываться в кровоток в течение 8 часов, повышая терапевтический эффект и минимизируя развитие побочных реакций.

Назначается:

Таблетки никотиновой кислоты
  • При гиперхолестеринемии,
  • Цереброваскулярной недостаточности,
  • Прочих нарушениях жирового обмена,
  • Хронической ИБС.

При липиднообменных нарушениях Эндурацин назначается по 500-1000 мг препарата в сутки.

Таблетки никотиновой кислоты

Пьют таблетки вместе с пищей либо после нее, не разжевывая и запивая теплой водой.

Благомин Витамин РР

Таблетки никотиновой кислоты

Биоактивная добавка в виде капсул Благомин содержит по 250 мг никотинки в одной капсуле. В упаковке 90 капсул. Принимают по 2 капсулы ежедневно месячным курсом. При наличии показаний курс повторяют по врачебному назначению. Не рекомендуется беременным и кормящим, а также лицам до 14-летнего возраста.

Комплексные средства

Таблетки никотиновой кислоты

Витамин РР присутствует в составе множества поливитаминных препаратов. К ним относят:

  1. Витрум. В одной таблетке находится 20 мг никотинки, принимают по 1 шт.
  2. Доппельгерц. Раствор на витаминной основе, содержит экстракт зеленого чая, хром и линолевую кислоту. В 100 мл раствора 25 мг ниацина.
  3. Турбослим. Биодобавка для снижения массы, имеет богатый состав, содержит жиросжигатель гуарану, что только повышает эффект похудения.
  4. Комплекс НСП. Биодобавка с минералами и витаминами, экстрактами лекарственных растений и биофлавоноидами. В одной капсуле 15 мг никотинки. Но препарат очень дорогой, потому применять его только из-за никотиновой кислоты нерентабельно.
Таблетки никотиновой кислоты

Обязательно читайте: Растение ускоряющее процесс похудения — гарциния камбоджийская

Витамин РР содержится в составе множества поливитаминных комплексов, но если необходимо принимать именно никотиновую кислоту, то лучше остановить выбор на одноименном препарате.

Таблетки никотиновой кислоты

В таблетках

При многих заболеваниях и для детского возраста показанием к применению являются таблетки. Их принимать рекомендуется после еды, поскольку прием на голодный желудок может спровоцировать тошноту, жжение. Назначают витамин PP в таблетках по 12,5-25 мг/сутки взрослым, и по 5-25 мг/день детям. При атеросклерозе дозировка составляет 2-3 г/сутки, которые следует принимать в четыре приема. При нарушении жирового обмена терапию начинают с маленьких доз по 500 мг/сутки, постепенно увеличивая до 1500 мг. В общей сложности таблетки необходимо принимать 3 месяца.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Методика используется в терапии остеохондроза. Во время процедуры быстро выводится молочная кислота, провоцирующая боль, отек суставов. Активное вещество доставляется в больные зоны организма и прицельно действует на нужном участке. Эффект достигается быстро, после первого сеанса больной ощущает облегчение. На фоне электрофореза с ниацином лучше действуют другие медикаменты, назначенные больному.

Для процедуры используют 1%-й раствор. Процедуры делают ежедневно. Курс — 10 мероприятий. После паузы лечение повторяют для предупреждения обострения.