Солярий при псориазе: польза и вред искусственного загара

Человек, который заболел псориазом, не уверен стоит ли ему мыться в этот период, но правил личной гигиены никто ещё не отменил.

Как часто можно мыться

Многие псориазники убеждены, что при обострении заболевания частота мытья (если она не противопоказана), должна быть редкой. Однако большинство специалистов четко указывают на то, что мыться при чешуйчатом лишае необходимо не реже чем 1 раз в 2 суток. Если это душевые процедуры, то возможно и более часто.

Как часто можно мыться

Такие незначительные промежутки между купанием связаны с тем, что на протяжении дня, организм постоянно вырабатывает пот, за счет присутствия которого на дерме скапливаются разнообразные загрязнения и бактерии. Эти факторы не только усиливают воспалительный процесс, но и приводят к раздражению кожи в областях псориатического поражения, из-за чего человек может неосознанно ее повреждать.

Как часто можно мыться

Как часто можно мыться

Вечная панацея от множества болезней – баня

Специалистами было замечено, что пациенты, страдающие псориазом, при посещении бани быстрее справлялись с этим недугом. Но важно знать, что не при всех формах псориаза можно париться.

Не рекомендуется ходить в баню, если имеется пустулезная форма псориаза, псориатическая эритродемия, подагрический парапсориаз или болезнь протекает в острой стадии.

Перечень не будет полон без гипертонической болезни, перенесенного инфаркта миокарда, наличия излишнего веса.

Прежде чем отправляться в баню, необходимо посетить лечащего врача и проконсультироваться о таких моментах:

Вечная панацея от множества болезней – баня
  • длительность пребывания в бане;
  • допустимая температура;
  • как часто разрешается посещать парилку.

Это поможет не только качественно оздоровиться, но и предотвратить возможные негативные последствия.

Париться в бане пациентам, которые пребывают в преклонном возрасте или сильно ослаблены, можно лишь при щадящем режиме. Последний подразумевает под собой более низкую влажность воздуха и невысокую температуру. К примеру, если влажность равна 50%, то при этом температура не должна быть выше 60-70 0С.

Быть или не быть солярию

Чтобы понять, польза или вред сокрыты в данной процедуре, начнем с того, что она основывается на воздействии искусственных лучей, а не открытого

В то же время однозначных рекомендаций, как и противопоказаний, со стороны врачей нет по этому поводу. Медиками отмечены следующие моменты:

  1. Благотворное влияние на кожные покровы УФ-А лучей при угревой сыпи, нейродермитах, себорее и псориазе.
  2. Лучи типа УФ-В являются пусковым механизмом для активизации выработки такого необходимого для организма витамина D Он существенно снижает влияние фактора стресса, но при этом может спровоцировать рецидив псориатических бляшек.
Читайте также:  Аллергия — симптомы, причины и лечение аллергии

Как видите, солярий при псориазе не оказывает негативного единого влияния, но все же присутствует риск активизации процесса. Это объясняется тем, что все зависит от мощности и комбинации используемых ламп. Дабы избежать непредвиденных последствий, следует придерживаться следующих советов касаемо выбора салона с данной процедурой:

  • изучить спектральный состав используемого оборудования (излучение может быть классическим – УФ-В-лучи менее 1%, профессиональным – таким же, но более 1%),
  • следить за степенью излучения, чтобы оно было не ослабленным, но и не концентрированным (проверять наличие рефлектора, который повышает эффективность процедуры),
  • проверять наличие отражающего слоя на приборах, создающих данный эффект,
  • выяснять, сколько минут допустимо применять при таком заболевании.

В студиях-салонах, оказывающих такую услугу, разное оборудование, поэтому стоит акцентировать внимание на правильном соотношении УФ-лучей А и В, иначе о пользе и говорить не приходится.

Для псориатических пациентов излучение в солярии подразумевает комбинацию, состоящую из В-лучей, длина которых – около 311 нм + А-лучи с волной около 300 или 400 нм. Такие возможности присущи кабине-солярию Daavlin, создающей свет с узким спектром лучевого излучения. Курс подбирается индивидуально и зависит от течения и степени состояния болезни.

Бездумный шаг – это делать выбор студии с точки зрения приближенности к дому, сосредоточьтесь на изучении вышеописанных характеристик.

Желательно также отдавать предпочтение вертикальному способу загара, а не горизонтальному. Среднее время пребывания в кабине, особенно на первом сеансе, не должно быть больше 5 или 6 минут, с их чередованием хотя бы через 1 день. Солярий при правильном подборе поможет укрепить иммунитет и состояние, в котором находятся покровы кожи.

Обращаем внимание, что природный ультрафиолет не заменяет искусственный, а вместо ожидаемой пользы принесет однозначный вред.

При псориазе целесообразно подключение светолечения (фотохимиотерапия, ПУВА-терапия). Особенно актуально при «вульгарном» и экссудативном псориазе.

Диета при псориазе

Диета предполагает витаминизированное питание, включение в рацион продуктов с витаминами А, В, О, С, Е, Д (фрукты, ягоды и овощи).

Дневное меню делят на 3 равные части.

  1. Свежие овощи, фрукты, зелень.
  2. Протеины: орехи, постное мясо, яичный белок.
  3. Крупы и бобовые культуры: гречневая, перловая каша, горох.
Диета при псориазе

Псориаз — хроническое заболевание кожи, течение которого напрямую зависит от диеты, состояния желудочно-кишечного тракта. Избегая негативных факторов, можно добиться устойчивой ремиссии. Важно не употреблять спиртное и не курить в моменты обострений.

FacebookPinterestTwitterLinkedinVKemailTumblr

Разрешенные водные процедуры

Рассматриваемая патология сегодня еще не до конца изучена. В частности, врачи до сих пор не могут выявить истинные причины ее образования. Как и в этом вопросе, специалисты не способны прийти к единому мнению о том, какое влияние оказывает вода на пораженную кожу. Некоторые рекомендуют больному отказаться от длительного купания. Другие же, наоборот, видят в водных процедурах средство, способное облегчить страдания пациента.

Разрешенные водные процедуры

Множество исследований свидетельствуют о положительном влиянии воды на пораженную кожу. К примеру, она на время успокаивает зуд. Тем более если водные процедуры дополняются обливанием лечебными отварами.

Разрешенные водные процедуры

И все же, существует несколько условий, соблюдать которых рекомендуется всем, кто собрался посещать бассейны:

Разрешенные водные процедуры
  1. Просушивая кожу, нельзя ее растирать или растягивать, так как это может привести к образованию микротрещин, что повышает риск заражения инфекцией.
  2. Вместо ванны лучше использовать душ. Первая высушивает кожу. Однако полного запрета на использование ванны нет. Важно ли поддерживать в ней температуру воды на уровне температуры тела.
  3. Мыло при мытье необходимо использовать нейтральное.
  4. Нельзя самостоятельно убирать ороговевшую кожу.
  5. Вытирать тело нужно, слегка касаясь его полотенцем.
  6. Врачи настаивают на необходимости тщательного просушивания всех складок и закрытых участков кожи. Также нужно уделять внимание областям тела, где чаще наблюдается повышенная влажность (промежность и тому подобное).
  7. Плавание в открытых водоемах возможно при условии, что на теле нет ран или трещин.
Разрешенные водные процедуры

Данные рекомендации преследуют цель обезопасить пациента. Они позволяют избежать возможности проникновения в организм инфекции и препятствуют ухудшению течения патологии.

Разрешенные водные процедуры

В конце следует сказать, что кожные заболевания приносят массу дискомфорта человеку. Однако они не ограничивают его жизнь. Важно лишь соблюдать определенные требования и рекомендации, которые позволяют улучшить свое самочувствие.

Разрешенные водные процедуры

Похожие записи

Разрешенные водные процедуры

Полезно ли посещать солярий при псориазе? Посещение бани при псориазе: плюсы, минусы и полезные рекомендации Профилактика псориаза: действенные методы Уход за кожей и ногтями при псориазе Можно ли устранить зуд при псориазе, и чем его убрать быстро Можно ли псориаз мазать детским кремом и другими видами косметических средств?

Разрешенные водные процедуры

Меры предосторожности

Кому стоит отказаться от солярия при псориазе? Прежде всего, пациентам, страдающим от непереносимости ультрафиолетового излучения, а также тем, у кого диагностирована клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств). Кроме этого, посещение солярия при псориазе противопоказано в таких клинических случаях:

  • При летнем обострении недуга (псориазу свойственна сезонность обострений);
  • После определенных косметических и косметологических процедур, сопряженных с агрессивным механическим или химическим воздействием на кожу (пилинг, эпиляция);
  • Прием определенных лекарственных препаратов (к примеру, антибиотиков);
  • Выраженная эритродермия (покраснение кожи);
  • Фотодерматоз.

Лучше не практиковать одновременное использование наружного домашнего лечения псориаза с посещениями солярия. Во избежание обратного эффекта – обострения – разные виды терапии лучше чередовать.

Таблетки от давления

Если пациент страдает от высокого кровяного давления, а также принимает таблетки, замедляющие частоту сердечных сокращений (бета-блокаторы), то рекомендации при псориазе будут следующими. Прежде всего, нужно полностью отказаться от приема лекарств, которые напрямую связаны с появлением псориатических бляшек:

Таблетки от давления

Владимир Левашов: «Как мне удалось победить псориаз в домашних условиях за 1 неделю, уделяя по 30 мин в день?!»

Если у вас впервые диагностирован псориаз, а возраст не позволяет полностью отказаться от бета-блокаторов, то можно попросить кардиолога подобрать лекарства, которые не будут влиять на состояние кожи.

Таблетки от давления

Нестероидные противовоспалительные препараты

Эти обезболивающие препараты назначаются для того, чтобы облегчить боли в суставах и убрать отеки от псориатического артрита.

Таблетки от давления

Но для таких случаев не рекомендуется принимать напроксен и индометацин, которые могут провоцировать рецидивы кожных бляшек

Можно обратить внимание на ацетаминофен, ведь в инструкции к этому препарату противопоказания при псориазе не указаны

Прием психотропных препаратов и псориаз: что делать?

Некоторые лекарства, которые назначают для лечения проблем с психическим здоровьем (депрессия, биполярное расстройство) могут спровоцировать вспышки псориатических бялшек. Список лекарств, которые могут спровоцировать обострение:

Таблетки от давления

Врач может снизить дозу этих препаратов, но если симптомы не пропадут, пациенту придется переключиться на другие медикаменты.

Противомалярийные препараты

Таблетки от давления

Если в планах больного находятся поездки в Африку или любую тропическую страну, то может понадобиться антималярийная прививка. Тем не менее, некоторые из этих препаратов могут свести на нет лечение, и история псориаза начнется заново. Особенно опасны препараты Хлорохин и Гидроксихлорохин (Плаквенил).

Таблетки от давления

Даже если бляшки давно вас не беспокоят, обязательно заостряйте внимания врача на том, что при назначении таблеток необходимо учитывать возможность рецидива.

Читайте также:  Крем Залаин — лечебные свойства, инструкция по применению, аналоги

Елена Малышева: «Как удалось победить псориаз дома за 1 неделю, не вставая с дивана?!»

Статья написана по материалам сайтов: , , , ,

Стоит ли париться в бане?

Поход в баню улучшает состояние кожи. Регулярное парение благоприятно сказывается на общем самочувствии пациента. Главное – делать это правильно.

Продолжительность пребывания в парной должна составлять не больше 10 минут. Отдавать предпочтение нужно нижним полкам или пространству возле двери. При появлении малейшего дискомфорта процедуру требуется прекратить.

Подобное отношение считается щадящим и предотвращает негативное воздействие на кожу пациента. При частых рецидивах и тенденции к обострению болезни от похода в парную стоит временно отказаться.

Эффективность оздоровления в бане можно усилить. В воду, которую льют на раскаленные камни, добавляют настой из душицы, лаврового листа или других лекарственных растений.

За счет этого удается дополнительно успокоить человека, снизить выраженность патологического процесса. Вместо воды для обливания используют отвары из целебных трав. Подобное завершение похода в баню нормализует состояние эпидермиса с ликвидацией бляшек.