Месяц: Январь 2023

питание при диабете

Уровень сахара в крови: как контролировать его с помощью едыУровень сахара в крови: как контролировать его с помощью еды



Независимо от того, страдаете вы диабетом или нет, для поддержания формы и здоровья необходимо избегать скачков сахара в крови. С помощью нескольких маленьких уловок можно контролировать уровень сахара в крови

Названа самая дешевая и вкусная рыбаНазвана самая дешевая и вкусная рыба



Всетевых магазинах стоимость этих сортов охлажденной рыбы колеблется впределах 200-300рублей закилограмм. Этодешевле мяса, иприэтом полезнее. СкумбрияЭтарыба содержит массу полезных минералов ивитаминов, атакже полезные жирные кислоты. Идеально подходит длязапекания, копчения изасолки.

средиземноморская диета

Защитная роль средиземноморской диеты, объекта наследия ЮНЕСКОЗащитная роль средиземноморской диеты, объекта наследия ЮНЕСКО



ЮНЕСКО, или Организация Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры (Организация Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры), была основана во время Конференции министров образования союзных стран в

Смерть друга бьет по психике сильнее, чем мы думаемСмерть друга бьет по психике сильнее, чем мы думаем



Уход из жизни близкого человека обычно происходит внезапно и становится тяжелым испытанием. А сколько времени должно пройти, чтобы зажили раны? Специалисты из Австралийского национального университета проанализировали, как смерть хорошего друга

Какие витамины лучше принимать во время беременностиКакие витамины лучше принимать во время беременности



Беременность – это важный период в жизни женщины, поэтому к нему необходимо подойти крайне ответственно. Один момент, на который стоит обратить внимание – это правильный подбор витаминного комплекса для приёма